关注了【她有】的美女90%都有了马甲线
都说明星容易赚钱
但是背后的辛苦大家肯定也体会不到
什么每天只睡1个小时
通告每天要赶5、6个
一天要做3、4次飞机···
妈呀
我想想都累
但是人家为了保持身材
还是硬要挤出时间去健身锻炼
来来来
今天我觉得要给你们打打鸡血
还记得被你们黑出翔的袁珊珊吗？
人家靠着这条“小马甲”
让几万黑粉转白
成为逆袭女王
但是现在贵圈早都已经不满足于晒晒腹肌马甲线了
而是开始PK谁的健身招式更6了……
看孙俪娘娘这难度
你行吗？
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大热演员张天爱平时都是美美的
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但是健起身来简直超厉害
绝不含糊
这招式真可以上天了
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其实之前她也是小胖子
但是为了能当个称职的演员
两年来整整瘦了三十斤
才有如今“国民老公”的地位
邓紫棋是个健身控应该是众所周知的了
不仅有氧无氧通吃
高难度的劈叉倒立也轻松get
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还有醒醒妈章子怡
平时也是健身房的常客呢
瑜伽球训练是许多女孩子的塑形好选择喔
只不过这角度的照片
不会是汪峰拍的吧哈哈哈~
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wuli霸道总裁刘涛
也喜欢在微博上晒自己的健身照
她自己透露最爱的训练是跑步
刚刚走下跑步机大汗淋漓的素颜女神
更是有种健身女性特有的健康妩媚感
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哇，终于轮到我男神了
跟出道时期羸弱青涩的大男孩相比
爱上健身后的周董气场也是强到没sei了
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与健身“真心相爱”的结果就是
周董还自己投资开了一家健身房
看这八块巧克力腹肌
哎呦不错喔
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最后
秒杀你的全身脂肪
每个动作15-20次
做2-3组
要每天做哦
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但我觉得现在的你
一定是这个样子的
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【No Pain，No Gain】
投稿/合作个人微信号：shegetsfit
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