最近大火的《如懿传》

大家都看了吗？

剧中，一开始几集中

海兰被诬陷偷碳的情节引起了大家的关注

这剧一开播

张钧甯的演技都得到了网友一致认可

被如懿抱在怀里的海兰

又冷又可怜，哭得红肿的脸

太让人心疼了

张钧甯82年的

在剧里完全看不出年龄

楚楚可怜，惹人喜爱

可谓是用整容般的演技

完美的演技

少不了完美的身段和健康的身体

张钧甯保持身材和年轻的秘诀

就是练瑜伽

因为非常喜欢练瑜伽

张钧甯的好气质还吸引了运动品牌

adidas的注意

邀请她做了代言人

在采访中，张钧甯说

她从大学就开始练瑜伽了

瑜伽可以帮助身体拉伸

提升柔韧性

从而帮助她的演戏事业

她的习惯是经常在家里

或者在公园练瑜伽

锻炼身体的同时

还可以放松心情

微博上

她也经常晒自己瑜伽的照片

张钧甯的气质真的非常好

一看就是经常练瑜伽的人

被采访时，她说

“工作感到压力的时候，运动总能带来极大的疏解，流过汗，冲个澡，好像大脑也豁然开朗了——这正是运动令我愈发着迷的原因。”

“拍的再累都要美，只要给我 40 分钟练一会瑜伽，就给你一个全新的张钧甯。”

张钧甯表示

自己练瑜伽上瘾了

一天不练就难受

和家人一起去游泳

也要在泳池里练一会瑜伽

参加活动也是带着瑜伽人一起练瑜伽

画风很神奇，很可爱

不仅如此

张钧甯还喜欢跑步

马拉松跑了好多次！

拳击也不在话下

她不仅严格要求自己

还在微博上呼吁大家一起运动打卡

不仅如此

张钧甯出生于德国

本科毕业于国立台北大学法律系

硕士毕业于台湾中央大学产业经济研究所法律组硕士班

是娱乐圈里正儿八经的高学历学霸！

除了演戏

张钧甯会给自己放松的时间

去旅行，去充电

让自己体验真实的生活

人美，身材好，对自己要求严格

学霸，演技棒，还经常练瑜伽

这样的好演员

在娱乐圈不常见了！

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