练习瑜伽那么久还是原地踏步？
教学遇到瓶颈？课程没有新意？
是时候参加瑜伽工作坊了，你需要
瑜伽密集提升
不管你是普通习练者还是瑜伽老师，
这样的工作坊真的不应该错过！
【慢起倒立+深度后弯】密集提升工作坊
力量+伸展---平衡
倒立+后弯---觉醒
美国国际联盟资深认证教练
Ashtanga精准顺位瑜伽培训课程导师
国家职业资格高级私人教练
Amber
一位拥有多年的瑜伽教学经验，以TTC教学为主，擅长教学Ashtanga，yin，vinyasa flow…受邀于全国多家瑜伽，健康机构开办各类瑜伽培训及工作坊...
Amber老师后弯练习视频欣赏
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做慢起手倒立时，从一开始不敢抬腿，到举重若轻，优雅自如。
Amber老师练习视频欣赏
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2011年 在上海完成国际瑜伽联盟注册200小时
2014年 参加Ashtanga女神级老师Kino培训
2015年 跟随世界手平衡大师Miguel Satana学习平衡控制
2015年 同年参加Mark Robberds的Ashtanga培训，后弯及倒立
2015年 跟随Ashtanga直系大弟子Ajay Tokas学习Ashtanga
2015年 David Swenson Ashtanga 上海工作坊
Amber她热情爽朗，上课时幽默风趣，每次教学中，喜欢把气氛调到最嗨。这样的课堂氛围，让很多人能够感受到练习瑜伽的愉悦和快感。
而她自己练瑜伽的经历，也成为她课堂上最能打动人的细节。学生每个体式，她亲自辅导，并告诉对方问题和解决的关键。
Amber老师课堂视频欣赏
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上过她课的学生都会发现，在课堂中学到的不仅是瑜伽体式，更是人生的哲理与态度。从体式里，可以看到那个人的思想，你的头脑不够坚定，那么你的腿肯定也会左右摇晃，教导体式地同时，也在训练学生的意志力和坚定的心。
有的学生一直做不好慢起手倒立，一节Amber老师的课程之后，居然顺利的完成了这个体式，激动的疯狂给Amber打call！
而这群学生，课后都变成了Amber的忠诚粉丝，给了Amber非常高的评价，每次她开课，她们会想尽一切办法报名上课。
“Amber老师什么时候开课呀？”
微信里，Amber每天收到很多这样的询问。
更有趣的是，课程结束后，粉丝们会主动在群里交作业：自己的练习感悟。
天知道，Amber老师根本没有布置作业呀……
Day 1
9:00-11:00
能量流（用呼吸带动集平衡、扭转、柔韧，力量、后弯的流动，打开身体打开心）
Day 2
9:00-11:00
实践倒立技巧。如手倒立，前臂倒立，收束的技巧，如何让慢起做的轻松不费力。各种不同的倒立及辅助手法
Day 3
9:00-11:00
能量流（高级体式串联后弯）结合后弯，学会找到自己身体的点
剖析从简单体式打开身体的逻辑顺序，身体伸展由浅入深到极致过程
实践后弯，真正运用到体式中，安全的打开身体，了解到后弯真实的练习目的及方法，力量如何在后弯的过程中运用，如何完全不用到腰。轮式，前臂倒立蝎子，手倒立蝎子等等，学习如何辅助学生后弯的手法
Day 4
9:00-11:00
♕ 培训时间
2017年12月30日-2018年1月2日
周六至周二 共4天
♕ 课程费用
原价：4280 RMB
1、11月30日前报名享受早鸟价 3580 元
2、KK伽舍会员及学员享受9.5折(团报不重叠享有)
3、两人以上团报优惠享受9.5折
以上优惠不重叠
开放人数：30人
♕ 上课地点
KK伽舍
广州市番禺大道北383号海印星玥4栋首层101
来访路线
地铁：7号线南村万博A出口
公交：华南碧桂园站
导航：KK伽舍
报名方式：
请先加客服微信ss101377，验证备注““Amber”即可通过，通过之后微信转账即可.
长按二维码报名
【 报名戳她】
动动手指，与老师微信互动，瑜伽路上，有你有我。
本培训课程一旦报名成功，因涉及课程名额等综合因素，恕无法接受由个人原因引起的退费，可自行转让名额。费用不包食宿，如有需要，KK伽舍可提供住宿。
感谢您的支持鼓励，我会继续努力的!
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