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帅就行了

今天张歆艺分享华晨宇和自己儿子“四坨”互动的温暖瞬间，花花与“小外甥”一起趴在地上大手碰小手：

之前华晨宇和宝宝玩耍的场景也非常有爱

最近华晨宇在微博上的路透生图也流出来了，似乎又变了个人：

妥妥的漫撕男

随时可以出演漫画主人公，超带感那种：

去年底工作室拍的照片是这样的：

再往前一些时候，他是这样的：

话说回来，他戴眼镜和不戴眼镜几乎是两个人。

12年左右乐队主唱时期，他还是染着黄毛戴黑框眼镜的杀马特造型：

13年脱了眼镜没了黄毛，就是这样的，这简直是百变星君啊：

录制节目同一天，在车上戴着帽子和眼镜

下车摘帽子和眼镜，瞬间变成另一个人：

除了造型的原因，他变化这么大，估计和成功瘦身也有关系。

14年巡演的时候，他也摘了眼镜，这个时期脸颊上还有点肉：

17年旅途的花样期间脸上的肉几乎已经没有了：

从最早的肉肉脸瘦脸成功，其实仔细看五官变化不大，区别在于浓妆和脸上的肉几乎都消失了，脸颊瘦得几乎要凹下去了

他减了至少30斤，方法之一就是辟谷：

他自曝通过辟谷减了30斤，视频里看得出来他的下颚骨都还在，并没有消失，脸上的肉紧实了，据他说的辟谷具体做法是坚持14天以上光喝水，不吃饭，但前提是在一个很安静的环境下，不能工作，要休息，让大脑放空：

但是这种做法看上去不是很健康，更健康的做法是通过运动和健身达到塑形的目的。

健身是可以改变一个人的面部线条的，运动可以让我们的多余的脂肪消耗殆尽，包括脸部。脸瘦下来了，五官就会显得突出一点，很多胖人的长相几乎都具备眯缝眼和塌鼻子这一特点，这是面部脂肪挤压形成的特点。只要脸部瘦下来了，你就会发现他们的眼睛会变大，而且五官都会一下子凸显出来。尤其是鼻子，看上去就会更加立体。

华晨宇明显一直有在健身，从他的身材变化就看得出来：

最近的演出也秀了一下手臂，肌肉线条很明显：

一边辟谷一边健身，越来越瘦，瘦成一道闪电，同时造型改变的结果，就是他整个人发生了非常大的变化：

换个造型就能变成另一个人：

所以说，所有的胖子都是潜力股，管住嘴，迈开腿，像华晨宇一样百变不是梦！

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