每年都必掀起热议的维密大秀面试结束了！

小北也不出意外的去围观了一下这些“长得好看能当饭吃”的腿精们

白到发光的何•仙姑•穗，今年一身黑，衬得更加肤白如雪：

连走两年PINK系列的“小文具”雎晓雯依旧笑容可人，不过这次面试意外被刷：

还有去年第一次上维密的国模新面孔陈瑜，身着简单黑T牛仔裤，一路过了面试上秀：

但是！各种外媒剧透都没有看到大表姐刘雯还有去年一摔成名的奚梦瑶的身影。据传大表姐此处意外缺席，而奚梦瑶则直接保送上秀！

看来去年T台的惊天一摔并没有影响奚梦瑶的超模之路，维密官方一如既往得宠爱她。

不得不说除了奚梦瑶原本的运气，和这些年在娱乐圈积攒的名气，小MING一直在线的白嫩baby肌和魔鬼身材帮了她不少忙。

就连一向对模特肌肤状态和精神状态变态严苛，挑剔到指甲缝的维密也挑不出毛病来！

除了维密天使们必备的每日健身功课和瘦身餐食，小北近日发现，原来今年29岁脸上依然胶原蛋白满满的奚梦瑶也有喝银耳汤的习惯！

哪怕是国际超模也懂得在剧组用银耳来滋补养生！难怪脸蛋紧致饱满，一丝皱纹找不到！

银耳羹+积极健身=超模脸蛋身材

其实不仅仅是奚梦瑶，华妃娘娘蒋欣也爱喝银耳，她近日在微博感慨说想要自拍无滤镜，雪耳莲子羹不可少：

明星界的养生达人，孙俪娘娘也提到秋天就是要多吃些银耳来润燥：

秋天，让你养生美容瘦身三不误的就是银耳没错了！

跟上这一波银耳潮流，快快拿起你们的养生壶，今晚就跟小北一起来煲个美美的银耳汤，明年维密你走秀：

@徐块块

❤食材

银耳|12g

红枣|20g

枸杞|3g

皂角米|5g

❤做法

1 提前一晚泡发皂角米。取10-12g银耳放入水中泡发10分钟。10分钟后取出银耳，将银耳撕成小朵。

2. 将银耳、皂角米放入壶中，加水至1200ml。启动银耳滋补汤功能。

3. 烹煮至60分钟时放入红枣、枸杞。

4. 待程序烹煮结束后，加入适量冰糖调味即可食用。

❤食材

北鼎桂圆银耳羹料包|1盒

❤做法

1.皂角米（赠品）洗净，浸泡一晚，无需过水，料和水备用。银耳冷水浸泡10分钟，待泡发后洗净、去根蒂，撕成冰糖大小的碎块。和皂角米一起放入养生壶，加水至1000ml，启动养生汤/甜品/滋补汤/银耳汤模式。

2.模式结束后，加入洗净的桂圆、红枣、枸杞、蜜枣，补水至1200ml，再次启用养生汤/甜品/滋补汤/银耳汤模式。

3.模式结束后，加入40克冰糖，待冰糖熔化后即可食用。

@徐块块

❤食材

石榴|1/2个

干银耳|1/4朵

干莲子|30g

❤做法

1 提前一晚泡发皂角米。取10-12g银耳放入水中泡发10分钟。10分钟后取出银耳，将银耳撕成小朵。

2. 将银耳、皂角米放入壶中，加水至1200ml。启动银耳滋补汤功能。

3. 烹煮至60分钟时放入红枣、枸杞。

4. 待程序烹煮结束后，加入适量冰糖调味即可食用。

❤食材

枇杷|2个

银耳|1朵

冰糖|适量

❤做法

1 提前一晚泡发皂角米。取10-12g银耳放入水中泡发10分钟。10分钟后取出银耳，将银耳撕成小朵。

2. 将银耳、皂角米放入壶中，加水至1200ml。启动银耳滋补汤功能。

3. 烹煮至60分钟时放入红枣、枸杞。

4. 待程序烹煮结束后，加入适量冰糖调味即可食用。

@夏luo特

❤食材

银耳|1/4朵

莲子|20颗

干百合|10g

枸杞|10颗

冰糖|40g

❤做法

1. 银耳用手掰碎，与干百合一起用清水泡发2小时。

2. 将莲子、冰糖、枸杞、泡发的银耳、百合放入养生壶中，加水至1200ml左右

3. 启动养生汤模式。待自动断电后即可享用。

@烘焙的味道

❤食材

银耳|10g

桃胶|10g

蔓越莓|15g

冰糖|40g

❤做法

1.桃胶浸泡一天，至少12小时以上。再将软的桃胶表面的黑色杂志去掉，用水清洗。
2.银耳用冷水浸泡10分钟后去根撕成小朵，放入养生壶，加水至1200ml，启动温泡模式.
4.待程序结束后，将桃胶放入壶中，再次启动养生汤模式。
5.蔓越莓洗净备用。
6.最后5分钟加入蔓越莓，待自动断电后即可享用 

一想到煲银耳羹，又要泡发，又要撕碎，还要等很麻烦？好消息来了，小北家即将上架新品蔓越莓银耳羹，免撕免泡快煮只要30min就能搞定，现在可以免费包邮给你试吃啦！