小伙伴们最近在追什么电影？

悦姐看完《捉迷藏》这部电影

实在是佩服秦海璐的演技

悦姐一开始抱着“试试”态度

去观看这部电影，既然有意外的收获

没想到国产恐怖片也能达到这样的效果~

特别是秦海璐饰演的苏红

真的是堪称演技爆棚

获得大家一致好评

为了拍摄《捉迷藏》

秦海璐被拍到在车库发疯

不少人传言她在养小鬼......

还不是为了呈现真实的恐怖效果

真的是实实在在的演员

从不作假，每一场戏都专心去研究

真的是演艺圈的一股清流啊~

《榴莲飘飘》里秦海璐饰演

为了挣快钱的妓女“秦燕”

这部电影还被内地禁播了

但是这部电影的影响力没有被遮盖

秦海璐还因此电影荣获

香港电影评论学会大奖最佳女演员奖

2001年香港电影金像奖最佳新演员奖

第38届金马奖的最佳女主角奖

及最佳新演员奖

进入影坛的秦海璐像开了挂似的

相继获得了不少奖项

2007年主演的话剧《红玫瑰与白玫瑰》

也获得了国家院团展演优秀表演奖

2014年的高质量电视剧《红高粱》

大家肯定都看过

秦海璐把“淑贤”角色给演活了

真真切切把一个女人的小心机

演绎得淋漓尽致，

没有丝毫的拖泥带水的演技

让人止不住看下去的欲望~

你别看秦海璐事业“风生水起”的

但知名度远远不足现在的小鲜肉

最让人熟记的就是

她与钻石富商李厚霖的恋爱史了

相传两人认识半个月

李厚霖就向秦海璐求婚

还见了双方的父母

相恋一年之久

不知道什么原因就分手了

后来非常意外就传出

李厚霖要和李湘结婚了

这也引起不少人的热议

李湘也一度被贴上“小三”标签

不过分手后的秦海璐也没有对爱情失望

秦海璐因拍摄《独立纵队》结识王新军

并与这位大自己7岁的男人相恋

当时也被不少人质疑自己是“小三”

这么敏感的词，她害怕被伤害

所以也没有想过伤害别人

王新军也立即出面澄清，

自己早在2009年与前妻离婚

为了考虑小孩子的感受才未公开

2014年1月23日

王新军幸福地在微博晒结婚照

悦姐很是羡慕啊~

一辈子需要经历多少事

才能遇到那个对的人~

一年过后，两人可爱的小宝宝也出世啦·

两人都洋溢着幸福的笑容~

秦海璐自从当了妈妈之后

身材多少有些变形啦~

不过人家聪明着呢~

研究出了一套既能照顾小孩

又能瘦身的办法

短短的几个月，

胖乎乎的孕妇

也变成妙龄少女

穿上美美的紧身礼服走红毯

都不带喘气的~

话不多说，你赶紧学起来吧~

哄宝宝睡觉瘦身法

动作非常简单，双头抱住宝宝睡觉的同时，腹部小幅度的左右扭动，既能帮助宝宝快速入睡，还可以紧致腰部，一天十次下来，你不久就可以拥有小蛮腰啦~

抱宝宝溜达瘦腿法

高抬腿90度，左右换脚，带宝宝散步溜达的时候，还可以锻炼腿部力量，紧致大腿~

“人肉摇篮”收腹法

把宝宝放入怀里，身体前后缓慢摇晃犹如摇篮一般，既能平复宝宝情绪，也适合催眠宝宝，同时还可以收腹~一举两得~

虎背熊腰变猿背蜂腰

双手放后背，头与双脚同时向上放下，每次做10个，一天四五十个，效果会比较好哦~

大象腿变小鸟腿

这个动作对于部分孕妇还是有一定难度的，特别是腿部上升时要呈90度角，这样才能达到拉伸效果~

不要巨臀要翘臀

这么上下蹲下的动作，既简单又能翘臀，同时还能照顾宝宝~

小腿减减减

这个动作记得控制力量，注意膝盖最好不要落地，减小腿的效果才容易达到~

脊椎挺拔，元气满满

双手扶地，头和脚同时抬起，动作每10个之后，别忘了换脚练习哦~

看看现在的秦海璐

完全看不出是一个孩子的妈妈

谁知道人家怀孕期间还这么努力

狂瘦25斤也是小case~

瘦下来的秦海璐就是逆龄生长

和陈伟霆搭戏，一点也没有违和感

现在知道瘦身的重要性了吧~

瘦身这么难的事

人家孕妇都能坚持去做

那你为什么不能好好坚持呢~