“朋友啊，朋友，你可曾想起了我，如果你正承受不幸，请你告诉我。如果你正享受幸福，请你离开我……如果你到达彼岸，请你离开我。”然后就在9月28日凌晨，这位摇滚歌手臧天朔，因肝癌永远离开了我们，年仅54岁。

叹息英才早逝的同时，“肝癌”也引起了公众的关注。东南大学附属中大医院肝胆胰中心主任周家华教授指出，肝癌一半新发病例在中国 80%以上发现时已为中晚期，长期酗酒是导致酒精性肝硬化并增加肝癌风险，肥胖也是诱发肝癌的一大因素。

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酒：酗酒—肝癌帮凶！

臧天朔在圈里，侠气、仗义、能喝酒是出了名的。也许肝癌就看中了他“能喝”的一点，盯上了他。中大医院肝胆胰中心主任周家华介绍，在中国，长期嗜酒导致肝癌的比率，已经仅次于乙肝和丙肝引发的肝癌。

酗酒诱发肝癌，这主要是因为常年的嗜酒诱发酒精性的肝硬化，进而有可能会导致肝癌。根据有关文献显示，长期嗜酒对于乙肝加速恶化成肝癌有协同作用，成为乙肝肝癌的“帮凶”。另外，如果喝劣质酒，还可能会导致中毒，伤及人体的解毒器——肝脏。

胖：让肝布满脂肪！

臧天朔肥胖的形象，让大家一下子就记住了他的粗犷豪爽，然而这也“勾引”来了肝癌。

周家华指出，肥胖成为肝癌的一个诱发因素，这主要是因为这些患者可能患有脂肪肝，脂肪肝演变成肝硬化，而肝硬化又不幸的恶化为肝癌。曾有研究显示肥胖会大大加速肝脏老化，身高体重指数每增加10，肝脏的“年龄”就会增加3.3年。身高体重指数是一种衡量胖瘦的常用标准，计算方法是体重除以身高的平方。肥胖导致的老化更为严重，甚至多达10年。肝脏老化，肝功能就会变差，肝脏的储备能力下降。

累：肝癌更“爱”劳累肝炎一族

回顾因肝癌的去世的名人：汪国真、安均璨、傅彪、方静……再回看前段时间，28岁网易女编辑长时间超负荷的工作下，因肝癌年轻的生命陨落。他们的一生，都在劳累中度过。

周家华介绍说，有些50多岁的肝炎患者，正处于事业的巅峰时期，工作压力大，连续熬夜，身体不堪重负，使之肝炎进一步恶化成肝癌。劳累加剧了肝炎炎症的反复发作，使得肝细胞有序的结构排列发生变异，最终整个肝的内部结果混乱而“坍塌”，最终演变成肝癌。而且，工作的繁忙就忽略了对自己身体状况的关注，定期体检也许就被遗漏，失去了早期发现、治疗的最好时机。无论是名人还是都市白领，睡眠不足与劳累也许是加剧肝癌发生的一大诱因。

隐：肝癌早期易“隐性”

据统计，我国肝癌不仅高发，而且80%以上患者发现肝癌时已为中晚期。为何肝癌会这样“猖狂”。周家华指出，肝癌早期无明显症状，当发现肝部疼痛、全身乏力、关节酸痛时，已处于晚期。因此，定期体检显得尤为重要。尤其是患有肝病及40岁以上的人要定期体检，发现身体不适一定要引起重视，及时去正规医院检查，防止肝癌的发生。

专家提醒，肝病患者一定要重视肝病的治疗，没有患肝病也要及时打接种疫苗，防止肝癌的发生。不能乱用药，因为多数药物都是通过肝脏来代谢的，尤其是患有肝病的患者再乱用药的话会进一步加重肝脏的负担，使病情进一步加重。另外，还要保持乐观、积极的生活态度，不过度疲劳，饮酒需适量。

来源：紫金山新闻