练瑜伽 ｜ 瑜伽生活，还缺一个你。

-Namaste-

Preface''

最近大火的应该是《欢乐颂2》了吧，没有反驳的吧。小包总已经成功晋升为瑜伽君的脑公之一啦~~~安迪大总攻还是美美哒，这不最近竟然练起了空中瑜伽，要上天啦~~~

文：YogaRoad  来源：瑜伽路上（ID：yoga-way）

好一个“喧嚣中宁静，繁忙中超然”，安迪，不，是刘涛 晒出了最美空中瑜伽照。

千万别以为这是摆拍的假把式，刘涛是真材实料的爱瑜伽，前方高清大图来袭，准备好你的钛合金眼~

竟然有种天外飞仙的赶脚，尽管素颜出镜，也挡不住她天然去雕饰的美。

和很多女明星不一样，在她演绎视野当红时期，选择了为人妻为人母，相夫教子。

婚后的复出也让人看到她身上的坚毅、坦然、乐观，爆发演艺事业的第二春，成为大家眼中的“安迪”。

最近还有人调侃说她胖了，她也就在微博幽默风趣地大方回应。

话说回来，刘涛是属于易胖体质，保持适量的饮食和运动是关键。

于是，不演戏的时候，就抓紧时间健身，出没健身房、举哑铃、练双节棍。所以觉得自己喝水都会胖的小伙伴，别再找借口胖了哦。

当然啦，瑜伽是她的最爱，健康、持久是关键。

在她看来，最美好的事情就是收获了一份甜蜜的爱情。她说下面这张合照是她最喜欢的，满满的爱意都要溢出来了。

家里经济状况危机被刘涛勇敢地承担起责任，复出拍戏，挑起家里的大梁，积极、乐观、勇敢、坚毅，感觉可以把很多美好的词都放在刘涛身上，让人喜欢、敬仰、羡慕。

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