在行为心理学中,人们把一个人的新习惯或理念的形成并得以巩固至少需要21天的现象,称之为21天效应。完成挑战计划,从第一个7天开始养成健康MOVE习惯。每天简单的MOVE一下,轻松拥抱健康生活。
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10月12日-10月18日
参与挑战,并在挑战期间,累计跑步公里数20公里及以上,即可完成挑战。
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所有完成挑战者,将按完成时间参与抽奖。中奖者将获得由中宏保险提供的精美礼品,中奖者不会重复获奖。
在完成挑战前20人中随机抽取,跑者中奖后需根据收到站内信,进入提供上海国际10公里精英挑战赛官方报名页面填写个人信息至官方平台,并根据上海国际10公里精英挑战赛参赛流程报名领取参赛资格。
在完成挑战前50人中随机抽取,免费邮寄给中奖者。
在全部参与者中随机抽取(已获一、二等奖者除外),免费邮寄给中奖者。
1. 公布时间:2016年10月19日。
2. 可通过[挑战行动]-[获奖信息]查看获奖信息。
3. 获奖名单公布后,我们将会通过[跑友圈]-【消息】通知获奖者。
能够有信心完成挑战的跑友们,想要了解MOVE计划,给自己一个健康好习惯的延续机会 。