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作者：城叔

来源：一人一城（ID：yirenyicheng01）

马思纯上一次上综艺节目，已经是200多天前的事了。再次现身，她出现在了一个让很多人都倍感意外的舞台上——《吐槽大会》。

她胖了很多，但还是笑得和以前一样。曾经让她焦虑不堪，甚至促使她焦虑症恶化的体重问题，不再是她生活中最重要的部分。

这个一直跟体重抗争的女孩，终于放过了自己。

与自己和解

很久没上节目的马思纯，站在《吐槽大会》的舞台上，几乎是释然地说出了这句话。

将近200天没上过节目的马思纯，乍一看让人有些震惊：这姑娘，怎么突然胖成这样了？！

以前的她虽然不是削瘦的身材，但也没有到这个程度。

其实，这是因为她生病了。

前段时间，马思纯在微博上发了一条vlog，第一次公开讲述了自己患上抑郁症的始末。

回想半年前，她被拍到去精神卫生中心看病，很多人都非常震惊。

而她现在的长胖是吃药控制情绪造成的，吃这药甚至不能运动，因为会心慌心悸。

但和体重对抗了很久的马思纯似乎终于看开了：还是健康最重要，胖瘦现在无所谓了。

看到她脸上和以前一样的笑容，我多少还是松了口气。

和抑郁症的抗争很艰难，有人放弃生命，有人遍体鳞伤，还好，她终于挺过来了。

很多人知道马思纯是因为《七月与安生》这部电影，她和周冬雨两个人一起，一夜之间得封影后，这也是金马奖历史上首次双影后。

有人为两位女孩高兴，但也不乏刺耳的声音，觉得“双黄蛋”太水，她证明不了自己的演技。

其实，马思纯在演技这件事上，一直都有种不疯魔不成活的拼劲。

她大学读的是播音主持专业，因为父母觉得女孩子就应该做比较安稳的工作。

再加上妈妈一直做她小姨蒋雯丽的经纪人，看过太多娱乐圈的风风雨雨，觉得这个圈子并不适合自己的女儿。

但是，大二那年一次偶然的拍戏经历，让她爱上了这个职业。

而下定决心走这条路的马思纯，也显得格外地拼。

这一点，从她与体重的斗争中可见一斑。

为了拿到《左耳》里的黎吧啦这个角色，她20天减了20斤，每天只吃一顿饭，还要跑6公里，靠藿香正气液补充体能，顺便抑制食欲（非理性行为，不建议模仿）。

《左耳》的试戏断断续续进行了一年，只要片方说她不够瘦，她就减。就这样，她成功拿到了这个和她本人差距非常大的角色。

第二年，马思纯靠这个角色提名了金马奖最佳女配。

一切的付出，对她而言，都变得无比值得。

《左耳》黎吧啦

减肥、拿到角色、拍戏，这样的流程在马思纯的职业生涯中变得尤为常见。

拍《七月与安生》的时候，她20天减了14斤，甚至还试过一周不吃饭干躺着（非理性行为，不建议模仿）。

每次为了快速减肥，她采取的办法都特别极端。

当然，不只是减肥，她也为角色增过肥。

为了演一个胖胖的角色，并突显憨厚的感觉，她增肥了整整15斤。

如果单纯为了角色，她是能对自己下狠心的。

但成名之后，明星的一切都会被放大。

不知道是因为马思纯的体质真的容易发胖，还是吃瓜群众太严格，出道这么多年，她经常被说胖。

而从她几乎每次都回应可以看出，她对这件事还是非常在乎的。

观众挑剔的声音在她出演《第一炉香》之后，达到了峰值。

放出的预告里，她和彭于晏都略显健壮，和张爱玲笔下的人物简直判若两人。

网友毫不留情地评价：这拍的怕不是《第一炉香》，而是“第一炉钢”。

常年在减肥路上挣扎，而且是不健康的极端减肥法，体重造成的焦虑或许不是导致马思纯生病的根本原因，但也无疑是最后一根稻草。

不过，在马思纯的自我剖析中，不难发现抑郁症是由各种原因导致的，有的甚至可以追溯到童年时期。

马思纯家的教育是：孩子要懂事，要知道让着别人。

她听到最多的话就是“你要听话”。

这样的教育让她形成了讨好型人格，怕别人不喜欢自己，怕别人生气，怕别人难过，自己的感受却被放在了后面。

她举了个很极端的例子，甚至连上高速公路的时候，她都会因为怕司机师傅麻烦而憋着不上厕所。

这样的性格，很容易压抑自己，没办法那么随心所欲，一切都憋在心里，很容易导致内伤。

她还提到了自己初恋，追了三年才追上，这使得她的感情生活也并不顺利，因为从一开始，她对爱情的感受就是有很强烈的挫败感的。

在一档综艺节目里，马思纯还透露自己上学的时候曾经遭受过校园霸凌。

上了初中以后，她觉得自己是到了“地狱”了。

那个霸凌她的女生，只要经过她身边，就要说一些挤对她的话。

还会偷偷往她的饮料里放粉笔灰、抹布水和拖把水。

后来她终于忍受不了，选择了转学。

但转学之后给以前的好朋友寄信，那个女生也会提前偷偷把信拿走，然后在全班人面前朗读。

她的朋友问她，现在如果让她当面向你道歉，你愿意接受吗？

她说：“我不敢。”

不是不愿意，而是不敢，因为她很害怕再次见到那个女生。

青春期的女生往往敏感多思，这时候造成的伤害，很容易印刻一辈子。

同样也是因为缺少一个快乐自由的青春期，所以马思纯在后面接戏的时候，接了很多和自己性格完全不一样的角色，因为她很希望自己能像戏里那样叛逆、放肆、热烈。

抑郁症和焦虑症其实不仅仅是精神上的痛苦，情绪失控的时候，也会影响到身体。

马思纯说，最严重的时候，她会身体僵硬、两腿发软、严重喘气、两眼发黑，从床边到门口这么短的距离都移动不了。

所以她要坚持吃药，尽管这药会让她变胖。吃了三天药，胖了八斤。

但经过一次疾病，她已经感悟到，胖瘦没有她想的那么重要，健康才是最宝贵的。

所以就算吃了药会发胖，她也选择坚持服药。

过去的197天里，马思纯很少在节目上露面，但她同样过得很充实，比如早起读英文诗、插花，她还爱上了画油画。

而正像她自己说的那样，抑郁症也只是一种病而已，它和其他疾病没有任何区别，正视它、治疗它，就有康复的可能。

这不，那个爱笑的马思纯又重新出现了，还挑战自己，上了脱口秀的舞台。

与自己和解之后，她比从前的每一天都快乐。

马思纯的烦恼与痛苦，每个普通人都多多少少曾经历过。

你苦恼于自己不够完美的身材，我烦恼事业为何难再进一步，他为很久以前遭受的痛苦辗转难眠……

与自己和解，并不是一件容易的事。

所以马思纯才纠结、矛盾、反思，自我拉扯了这么长时间。

尤其是明星，生活长期曝光在公共视野之下，被窥视、被讨论，一旦出现一丝不对，就将迎接铺天盖地的舆论。

好在，她现在终于战胜了病魔，也通过自己的经历告诉所有人，这就是一种疾病，跟其他的疾病没有什么区别，你要做的就是看医生、吃药，努力让自己好起来。

希望这个敏感又倔强的姑娘，能如她自己所愿，重新笑开花来。