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据香港媒体报道，欧阳震华两年前疑因饮酒过量致急性肺炎，几乎丧命。现年55岁的他保命要紧，及时养生，工作减半，坚持“半年休息，半年工作”。他早前续约时坚持，每日开工要有10小时休息，无线最终让步；另又买各种维他命补充剂及以逾2万多元1两的冬虫夏草进补。

　　吃得富贵的他，就连住也是位于白建时道的豪宅，邻居正是日前豪掷3.7亿港币拍下巨钻赠女儿的超级富豪刘銮雄。有个澳门前任赌王傅老榕的孙女做老婆，私下又是3间饭店的老板，欧阳震华养生生活足以媲美富豪级。

　　重生激动

　　入行逾三十三年的欧阳震华，生性乐观风趣，圈中人缘甚佳，加上好酒和美食，乐于应酬，暴饮暴食。早于2013年大年初二与好友欢聚的饭局，疑因饮酒过量出事，他一度送入ICU，经抢救12小时，大难不死的他三度承诺︰“以后吃东西会检点些，少饮酒。”

　　事隔两年，昔日圆脸大肚腩的欧阳震华，日前出席新剧《一屋老友记》记者会时，腰间赘肉明显清减不少，而脸部和颈部也不至于融成一团，脸色红润，精神奕奕，席间提及跟新对手胡定欣和前辈胡枫、罗兰合作时谈笑风生，但事后接受记者访问，重提当日危在旦夕，12小时的生死关头，终跟死神擦身而过，仍犹有余悸的他，马上收起笑容，一脸严肃说︰“几年前啦！是意外，我不是长期病患。”但问及始终经历大病一场？他不但额头冒汗，又不停摇手否认，更激动大叫︰“不是病啦！不用化疗，不能用病来形容，那次只是食物倒流入肺，好危险。”

　虫草养生

　　死里逃生，对生命有新看法， 欧阳震华恢复冷静表示︰“人可以很伟大，又可以很渺少，真是要在有知觉的时候，做更多有意义的事，还要什么东西都要多玩玩，这次我真的体会到。”自此对生命更加珍惜，一切以健康至上，他更大爆近年主打吃冬虫夏草养生，由于冬虫夏草有滋肺阴补肾阳、有提高免疫力功效，正好跟英皇老板杨受成在其自传《争气》中的独门养生秘方一样，杨更强调“每一天都吃20条冬虫夏草保健”。

　　据悉欧阳震华养生很舍得本钱，所吃的冬虫夏草动辄两三万元1两，每两约吃10日，平均每月豪花近8万，他曾被拍到扫冬虫夏草，食疗交由老婆炮制，有时会炖汤或焗水服用。除了吃高价冬虫夏草，闲时也节制饮食，他说︰“吃冬虫夏草可以滋润，而我平时会注意饮食，但不会刻意戒口，什么都照吃，但不像二十多岁的人那么吃，脂肪都吃，但吃的少。汽水少饮些，糖少吃点，我以前是食肉兽，吃蔬菜比例多点。至于补充品，我吃维他命，做这行用来预防感冒和增强抵抗力。”此外近年他还会爬山、打羽毛球和游泳等，多做运动改善体质。

　　惜身开工

　　有个富贵老婆，加上出事后，欧阳震华对工作都特别惜身，早前传出有幕后爆料他诸多要求，包括“选剧本、选对手、不开早、不肯粘头套及夏天不开剧”，以致《东坡家事》的制作费严重超支，今年6月更突然传出不被无线续约。事件闹大，他强调要求有理，“之前陈志云同我谈好的，有10个小时给我休息，我不是不早开工，你早让我收工就早开啰！至于天气热要我开古装，你不担心我睡着吗？”最终闹小生花旦荒的无线让步就范，跟他签“两年两剧”，配合其“半年休息、半年工作”的条件。

　　而他自今年3月拍完《东》剧后，已多次跟老婆到日本、台湾旅行，闲时除在港游山玩水外，又上载跟好友吃喝玩乐的欢乐时光，生活优哉悠哉，玩到厌便准备开工，刚于上周就为新剧试造型，打风流工的欧阳震华，简直羡慕死人。

附：冬虫夏草的功效与作用

冬虫夏草味甘，性平。能补肾壮阳，补肺平喘，止血化痰。用于肾虚阳痿，遗精，头昏耳鸣；肺虚或肺肾两虚，喘咳短气，或咳血；体虚自汗，畏风。

1.调节免疫系统功能

冬虫夏草对免疫系统的作用是使其处于最佳状态。它既能增加免疫系统细胞、组织数量，促进抗体产生，增加吞噬、杀伤细胞数量、增强其功能，又可以调低某些免疫细胞的功能。

2.直接抗肿瘤作用

冬虫夏草提取物在体外具有明确的抑制、杀伤肿瘤细胞的作用。冬虫夏草中含有虫草素，是其发挥抗肿瘤作用的主要成分。

3.抗疲劳

冬虫夏草能提高人体能量工厂--线粒体的能量，提高机体耐寒能力，减轻疲劳。

4.调节心脏功能

冬虫夏草可提高心脏耐缺氧能力，降低心脏对氧的消耗，抗心律失常。

5.调节肝脏功能

冬虫夏草可减轻有毒物质对肝脏的损伤，对抗肝纤维化的发生。此外，通过调节免疫功能，增强抗病毒能力，对病毒性肝炎发挥有利作用。

6.调节呼吸系统功能

冬虫夏草具有扩张支气管、平喘、祛痰、防止肺气肿的作用。

7.调节肾脏功能

冬虫夏草能减轻慢性病的肾脏病变，改善肾功能，减轻毒性物质对肾脏的损害。

8.调节造血功能

冬虫夏草能增强骨髓生成血小板、红细胞和白细胞的能力。

9.调节血脂

冬虫夏草可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯，提高对人体有利的高密度脂蛋白，减轻动脉粥样硬化。

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