如果你把“气”练好，你的气场就会非常强大。但是，用气也是要看场合的。记得有一次我在德国一个邻居家里做客，想为他唱一首歌，一开口我就大声喊出来一句，他“嗖”地一下就从房子里飞了出去。原来，是我用的大舞台上演唱的力度不符合这个小屋，我的声音太强了，结果邻居朋友被我的声音给吓跑了。

那一次我才真正明白，不同的环境需要用不同的“气”；唱不同的歌曲，也要有不同的用气方法。

“跟着龚琳娜学唱歌”在中国音乐学院

唱一首很温柔的歌，你需要找到适合它的用气方法。说实话，把气练好，大声唱出来还是比较简单的。但是用很强的气控制很弱的音，这是非常有难度的。

现在我们来听一首歌，它的旋律特别温柔，需要对气有很强的控制力。老锣的创作灵感来自《山海经》，它的名字叫做《很久以前》（本课音频 7）。

这首歌的声音很高，很飘渺。唱这样的声音就好比放风筝，风筝轴就好像是丹田气，风筝越高，轴就拽得越紧。

越了解“气”和与“气”相关的想法和概念，我就越来越感觉到它的奥妙之处。世界上很多的古老文化里，呼吸都代表着生命。婴儿第一次发出声音，代表生命的开始，而生命的最后一口气，我们会说“奄奄一息”。

在古代的中国，还有一个超级有趣的现象，这就是我们的呼吸和“魂”“魄”的关系。古人认为“魄”的位置在人的肺里，“魂”的位置在人的丹田，人死以后，停止了呼吸，他的“魄”就没有了，“魂”还在，但他们担心人死以后“魂”会离开身体变成鬼，所以古代有很多的仪式要把“魂”招回来。在这种仪式里，就出现了那一句诗：“魂兮归来”。这也是为什么我们经常说“招魂”而不说“招魄”的原因（本课音频 8）。

前面我们一起体会了怎么呼吸，怎么练“气”。其实练气并不只是对唱歌有好处，它对你的身体也是很有帮助的。比如我们前面提到的“丝”音练习：先用鼻子和嘴同时深吸一口气，再均匀而缓慢地吐出来。这一招特别能缓解气血上冲。你生气的时候一定要试一试。又或者在你感到紧张的时候，比如马上要上台演讲了，就可以用“哈哈哈”练气法把所有的注意力都集中在丹田，你的气很快就会沉下来，从而迅速地放松下来。如果不方便发出那么大的声音，你也可以用同样的方式小声地练习“哈哈哈”。

好了，这一课我们挑战了一分钟的“哈哈哈”。从明天开始，你要记得坚持哦！我已经坚持了十几年，唱了无数场音乐会，我的嗓子从来没有出现过问题。只要你练好“气”，不论说话还是做事，底气都会非常足，唱歌就轻轻松松了。

摘自《跟着龚琳娜学唱歌（一）》

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