圆满的家庭里，孩子跟父亲的关系不存在沟壑，反之，可能是一个沟壑，这个沟壑如果不把它填补，无论是男孩还是女孩，最终都会是一个问题。

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几个爸爸们带着自己的孩子，到一个个陌生的地方体验生活，完成各种各样的任务，由此让人们看到父子之间的亲情互动。这是湖南卫视非常火爆的真人秀节目《爸爸去哪儿》。看过《爸爸去哪儿》以后，很多人发出感叹，并不是爸爸去哪儿，而是，爸爸，你在哪儿？

家庭关系中，爸爸到底应该承担什么样的角色和责任？《爸爸去哪儿》告诉我们：天呐，妈妈真伟大！这些爸爸平时在家都不怎么管孩子，突然跟孩子独处几天，他们基本上快崩溃了。节目也凸显出我们社会当中的一个问题，爸爸在家里，特别是在孩子成长当中，常常是缺位的。

到底什么样的观众在看《爸爸去哪儿》？调查数据显示，女性观众占了2/ 3。明明是在说爸爸应该怎样填补自己的缺位，实际观众却还是妈妈们！而妈妈们看完以后往旁边一看：我老公依然不在。他可能在跟同事喝酒，可能在陪客户打麻将，还是有可能出差了，等等。所以，现实跟《爸爸去哪儿》有很大的反差。

→ 父爱缺失对女儿的影响

对于小时候没有爸爸陪伴的秋微来说，这个节目将她心里用很多年时间填补的情感沟壑给翻了出来。由于小时候常常看不到爸爸，以至于后来她觉得：看不到你了，我就拒绝再看到你了，看不到算了。后来爸爸回家，她也不想看到他了，就是因为她心里很难过。她以为把多年的沟壑填补起来了，其实是没有的，如果真填补了，就不会再想起来了，也不会再有伤感了。她小时候看爸爸跟孩子相依为命的电影都会特别受不了，比如电影《阿郎的故事》。单亲爸爸带着儿子，后来妈妈把儿子带走了，因为爸爸是个赛车手，父子相处非常粗糙，可爸爸有能让儿子释放天性的教育方式。有一天，他很想要一只狗，爸爸不给他买，因为家里穷又没人去照顾。为了转移儿子的关注点，爸爸忽然把儿子的裤子脱下来，说：“哇，谁家的孩子，这么可爱的小屁股。”就把他哄走了。只有爸爸才会想出这种方法，而这都让缺少爸爸陪伴的秋微感动得受不了。

后来秋微跟她爸妈说，为什么她会很早就谈恋爱，并且不断地谈恋爱，是因为她觉得跟家里人的亲密程度没有达到她的预期，只好从其他事情上找补。比如交很多好朋友，对朋友的依赖感很强。可见，早恋是孩子和父亲的关系不够亲密，想要寻求一种弥补的结果。女孩和男孩一样，就是因为在家里感觉不到足够的温暖才会早恋。

父亲缺位，和父亲之间情感的缺失，更会让孩子去外界寻找一种补偿。比如有些女孩特别喜欢大叔，她就会找比自己年龄大很多的男性作为恋爱对象。这在某种程度上是寻找一种缺失的父爱，她需要一个年龄更大的男人来指引自己，让她有安全感。

一个人在未成年时期，爸爸和妈妈给的感觉是不一样的。秋微的妈妈是个非常严格的人，爸爸是个可以跟她一起玩的人，爸爸在家的时候，氛围会特别好，她可以跟爸爸说一些很真的狠话。比如有一次她被选为学校合唱团的指挥，她觉得特别骄傲，去问学乐器的哥哥借指挥棒，哥哥说合唱指挥不用指挥棒。但最后电视台录像的时候没让她上，音乐老师自己上了。这个结果让她觉得特别丢脸，心灵很受伤害，而爸爸却很冷地跟她说：“如果今天跟你说，你会去合唱团做一天指挥，你开不开心啊？”她说开心啊。爸爸说：“那你去做了30次为什么还不开心啊？”这件事让她觉得，爸爸是把她当成年人看待的，让她觉得他有时候不太注意她的女性性别，这令她挺开心。这也说明父亲对她的教育发挥了一定作用。

秋微后来觉得父爱缺失了，是因为他常常不在，她其实很想念那种关系，以至于她总是见不到他，就拒绝再见到他。父亲后来跟她套近乎的时候，她就不理他，认为为时已晚，他们已经很陌生了，就是因为在她最需要被浇灌的时候，父亲没有回来，所以他已经不在她的生活里了。

二战时，美国的一个爸爸去当兵，走的时候女儿只有三五岁。他从事的是间谍工作，再回来的时候已经是30年后，要恢复身份也需要些时间。这个女孩成了不良少女，离婚又结婚，生活过得乱七八糟。后来她爸爸找到她，她跟爸爸说我根本不想要你。她爸爸拖了一个行李箱给她，那里头是这30年来他给她写的信，每天写一封，从未间断。女孩看到这些信是在她40岁她爸爸70岁的时候，父女俩和解了，因为这一箱信。触痛到女孩心里最柔软的部分是因为她非常渴望爸爸的爱，但这一直是缺失的，而爸爸也是做出了巨大的损失和牺牲。

→ 女人一生都在找爸爸

女人一生不管跟爸爸的关系好还是不好（尤其是不好的时候），都是在找爸爸的过程。找爱人其实就是在找爸爸。如果你有一个根本不理你的爸爸，你会经常被这种不理你的男人所吸引。

海蓝的爸爸是北大高才生，常常戴着眼镜看书，他自己一心想成为爱因斯坦，也琢磨着把海蓝培养成居里夫人，不仅要求她学习成绩要好，还不能随波逐流。可是海蓝一直没能成为居里夫人，爸爸很失望，也骂过打过她。在海蓝的记忆里，爸爸很冷漠，没有一个镜头是温暖的。她上大学时迷恋的那个男生也是戴着眼镜看书，对她不理不睬，非常冷漠，可是她却死心塌地暗恋着这个人，她所有的努力都是为了得到这个男生的关注和爱，因为她一直那么努力也没有得到爸爸的关注和爱的呼应。这是父亲给女儿造成的深远影响。

很多女人一生都是在找爸爸，她如果有一个暴力爸爸，她将来会被那种充满暴力，很横、很霸道的男人所吸引。有一种女人特别容易去找像爸爸的某一面的男人；有一种女人是爸爸留给她的东西不够，她想从别的男人那里找到填补。张爱玲跟她爸爸的感情很疏离，可她从心里对爸爸又非常依赖。她写的第一篇小说《摩登红楼梦》，回目是她爸爸帮她拟定的，这与她一生当中的创作、学养的追求密不可分。她的两任丈夫——胡兰成、赖雅，都是很纠结的文人，他们身上都有她爸爸的某一部分。

正常的父女关系是值得感谢的。杨澜两三岁的时候父母下干校，她跟着外婆在上海生活。有一天，外婆外出，她一个人在家，外婆嘱咐她谁来也不许开门。有个男人敲门，问有人在家吗？她说没人。那人问你是澜澜吗？她想他怎么知道我是澜澜，就问你是谁呀？那人说我是你爸爸。她说我不相信，就不开门，坐在门墩上使劲顶住门，她爸爸拿着行李坐在外面靠着门，直到外婆回来叫她她才把门打开。她使劲哭，不认这个爸爸，尽管她一直特别想念爸爸。但爸爸很有办法，很快就让她很爱他了，还让她坐在他肩膀上，沿着外婆家旁边的街道走了好几圈，教她说“澜澜是爸爸的丫头”，她就觉得像是在邻里之间进行了一次示威，好像说：你们看我爸爸回来了。他爸爸也特别尊重她，她小学一年级时有天晚上尿床了，因为住筒子楼，把床单晾出去大家都会看见，她央求爸爸千万不要把床单晾在楼道里，爸爸答应了她，真的就晾在家里。爸爸这种对她自尊心的保护让她感觉很特别、很亲近。当然，爸爸也有他的威严感，让她觉得应该听爸爸的话。

杨澜罕见童年旧照，与父亲珍贵合影

杨澜罕见童年旧照，与父母珍贵合影

圆满的家庭里，孩子跟父亲的关系不存在沟壑，反之，可能是一个沟壑，这个沟壑如果不把它填补，无论是男孩还是女孩，最终都会是一个问题。

美国短篇小说家杜鲁门·卡波特有一篇短篇小说《圣诞忆旧》，写的是他跟爸爸的关系。他从小被寄养在姨婆家，不常见到爸爸，等见到的时候，虽然心里很想念，但因为太久没见到就很抗拒，因为他怕失去，所以就保护自己。他姨婆一直跟他说去跟你爸爸亲近一下，可他就是不肯。他爸爸说我带你回纽约吧，他说不去，他爸爸只好待了几天就离开了。临走时他给爸爸写了一张圣诞卡，最后写了一句话：我爱你。鲍比（他的名字）。这是他跟爸爸的最后一次见面。后来父子关系疏离，直到他爸爸去世，他们也没再见面。他去整理爸爸的遗物，看到一个保险箱，里面没什么重要东西，只有一两封信，包括他小时候写给他爸爸的那张圣诞卡。

→ 最好的教育是陪伴

其实，很多爸爸并不是不爱自己的孩子，只是他们不知道怎样表达，或者他们就认为在外面挣钱，取得社会层面的成功，给孩子提供一种保障才是爱，但是他们没有表达。他们跟孩子在一起的时候可能就用一种很冷冰冰的态度，问最近学习怎么样，有没有听老师的话，或者因为什么事把孩子揍一顿。这虽然是孩子的损失，又何尝不是爸爸的损失。爸爸们其实也付出了很多，他们应该把自己的权利争取回来，喂奶、洗尿布、陪孩子玩等，都是爸爸的权利，爸爸们不应该放弃。

父亲的缺失不仅仅是孩子生命里的缺失，也更是父亲生命里的缺失。教育孩子无非两个目标：一是能跟孩子建立永久的亲密关系。人生本就是一个跟爱人、跟孩子建立亲密关系的过程，就是一场爱的旅行。二是培养孩子面对生活中各种挫折的能力，这种能力一定是言传身教的，且身教重于言传。你只有跟他在一起，在他碰到困难，在他哭、被老师告状、成绩不好的时刻，给他相应的安慰或鼓励，这是教育，而不是出去赚钱，他要什么给他买什么，这变成了纵容。对很多孩子来说，他们需要的不是一个放着各种电器、玩具的很大的家，而是爸爸妈妈能经常和他在一起，在一起吃饭，陪他玩耍。

缺失父爱会对女儿的情感模式造成很大影响，包括她未来的婚恋等，对儿子也一样。儿子如果跟着妈妈长大，没有父亲形象，他会缺失一个榜样。爸爸不在跟前，妈妈就会宠出一个小孩，这对他成人以后的亲密关系以及他整个人生的影响是很深远的。一段亲密关系中，彼此的角色有四种：父母的角色、小孩的角色、情人的角色和朋友的角色，当这四种角色都比较均衡的时候，这段关系才会比较好。被妈妈宠出来的男孩，成人后往往在亲密关系当中需要找个妈妈。而很多女人找男人就是想找依靠，所以这是永恒的矛盾和纠结。男人和女人都想得到照顾，一个在找妈，一个在找爸。这也是离婚率居高不下的一个根源。

很多父亲可能没有意识到，对孩子最好的教育是陪伴。尤其对男孩来说，爸爸的缺失除了没有榜样之外，还会让他有邪火散不出去，因为没有爸爸陪他一起玩。美国女歌手蕾哈娜被男朋友家暴，有个心理学家帮她男朋友做心理剖析，寻找他打她的原因。这个原因听起来很荒谬，竟然是因为他小时候常常目睹他爸爸打他妈妈。后来他爸爸弃他们母子而去，他很恨爸爸，但又不自觉地去模仿爸爸。他的个性是因为他心里有很多委屈和愤怒没有一个释放出去的渠道，所以长大后反而成了一个像他爸爸那样去处理问题的人。很多行为都是模仿来的，单亲家庭长大的男人，感情没有梳理，模仿就变成他处理问题的方式，任何事或人不如己愿，就用暴力解决，性格也易变和冲动。

爸爸在孩子成长当中应该承担什么角色，以及对孩子产生如的此深远影响，是很多父亲没有想过的问题。而且，关注这个话题的多是女性。女人更接近生命的智慧，所以，女人要自觉承担起教育男人的使命，帮助自己的丈夫了解他应该做一个什么样的父亲，因为他很爱你，也很爱你们的孩子。

→ 新妈妈们，把爸爸们拉回家来

1. 有意识地让爸爸参与到教育孩子当中来。

妈妈觉得爸爸工作很辛苦、很累，所以爸爸一回到家就让他休息，孩子自己就管了，这真是天大的错误。为人父母，谁现在辛苦，以后就会幸福；谁现在不辛苦，以后就会心苦。所以，当爸爸的弱势就是，如果现在不辛苦，以后会心苦。奉劝爸爸们不要吝啬在外面干了十个小时回来还要陪孩子一两个小时的时间，妈妈也不要觉得爸爸累了什么都不用他管。洗尿布、哄孩子睡觉这些事做得越多，将来收获也会越多。事实上，人一累就会形成一个连接，累着谁，孩子就跟谁亲。

2. 爸爸带孩子的时候，妈妈千万别批评。

当妈的总觉得自己是对的，爸爸做什么都能挑出毛病来，抱得不对、亲得不对、尿布放得又不对等。当爸爸带孩子的时候，妈妈要完全放手，爸爸愿意怎么样就怎么样，饭喂到鼻子里，尿布没换，犯个小错什么的，随他去，你的孩子就贪上这爹了。他愿意跟孩子怎么打闹就怎么来，妈妈闭上嘴巴，好好在旁边欣赏就行了，不忍心看走开也行，就是不要去批评和指责。

3. 给父子创造独处的空间。

孩子稍大一点以后，应该给父亲和孩子创造单独相处的空间。你可以去跟朋友喝咖啡、按摩、逛街，让他们在家里随便咋样，不用担心孩子有没有吃饭，拉了尿了之类的。一个父亲，不管他在外面做多么大的事业，是多么有名的人，回到家里他就是爹，让他接地气，让他干照顾孩子的这些事。

4. 教育孩子应该有分工。

每天的生活中，哪一部分事情应该让爸爸来管，就让他承担起这部分责任，妈妈不要把所有事全都揽过来。每天的生活当中都应该有爸爸的份儿，有他具体该做的事情。

5. 跟孩子在一起的时候，做连接孩子和爸爸之间的桥梁。

经常做这样的沟通，比如对孩子说，你看，你那天睡着以后，爸爸说我的小宝贝多可爱，你都不知道；爸爸还亲了你的小脚丫才走的。很多妈妈跟孩子在一块儿却抱怨爸爸，你看你爸也不回来、不管你，这样的做法非常不好。

6. 妈妈不要抱怨自己带孩子的辛苦。

妈妈也不用总是向爸爸抱怨，你看都是我在管孩子。其实，妈妈在亲子关系中获得的乐趣是远高于爸爸的。有人说，朋友圈里有孩子而不秀孩子的女人，都是伟大的母亲，因为几乎没有一个家有4岁以下小孩而从来没有秀过或很少秀的母亲，这说明孩子是她生命里最重要的一部分。如果你的付出与你情感的获得成正比，就没有什么好抱怨的，因为你在带孩子的过程里已经获得了很多情感满足。

妈妈指责爸爸，实际上是从情绪上把爸爸排斥在外了，如果是这样的话，就不要抱怨孩子病了爸爸也不管，因为爸爸认为，如果他插嘴，怎么做都是不对的。爸爸妈妈角色不一样的时候，你要认可爸爸的那个角色。有这样一对夫妻，孩子锁着门在自己房间里玩，妈妈去敲门，问我可以进来吗？孩子在玩，说不可以。她就跟老公抱怨，你看这孩子，这么小就这么独。爸爸说，他只是告诉你一个事实，说门是锁着的，你不可以进来，他回答你的是技术问题，并非情感问题。妈妈却不理解，跟爸爸像辩论一个政治话题一样，吵了两个小时。所以，如果不能接纳对方是一个不同的个体，不能接纳孩子是一个不同的个体的话，一家人就很难融洽。

很多人在教育孩子当中有一个大的误区，总觉得妈妈和爸爸所有想法和意见都应该一致。孩子将来走上社会，会面临着各种各样的人，不可能面临的都是一致意见的人。爸爸当他的爸爸，妈妈当你的妈妈，孩子自己会在这之间分辨，会知道怎样利用父母的矛盾，恰恰就是在这样的家庭环境中，孩子早早就适应社会了。所以，妈妈不要人造一种假象，而要做真实和真诚的人。面对彼此，面对孩子的时候，你传达的东西要让孩子不纠结，你自己也不纠结。

 本节 TIPS  

海蓝 · 秋微建议

1. 首先要明白，爸爸应该成为孩子成长中非常紧密而又自然的一部分。让爸爸知道他应该更多地参与，这是为了孩子，也为了爸爸自己的幸福和健康。

2. 要给爸爸和孩子单独相处的空间和时间。不要任何时候都在旁边指手画脚，让爸爸跟孩子享受天伦之乐，享受在一起尽情玩耍的时间。

3. 跟爸爸商量一下，做一些合理的分工。比如出去运动，爸爸多起作用；在家里养成比较好的卫生习惯，妈妈来培养。

4. 不管爸爸做得有多不好都不要指责。看不惯可以走开，要相信孩子有充分的分辨能力。

5. 做孩子和爸爸之间的桥梁。多在孩子面前说爸爸的好话，让他知道爸爸是多么爱他，哪怕爸爸是如此笨拙，不知道表达自己的爱，作为妈妈应该告诉孩子，你的爸爸是多么的爱你。

杨澜 To 天下女人

爸爸在哪里？爸爸应该出现在家里，应该陪伴在孩子身边，应该有他陪孩子成长的机会。其实，爸爸跟孩子在一起的时候，他又何尝不是在成长呢？所以，女人们，让你们的老公参与到抚养孩子的过程中来，这是你给予他们的最大的爱。

本文摘自《练习幸福力》，北京联合出版公司

原题《当怀才不遇时，你还可以进步》

杨澜　海蓝　秋微

三位成功女性真情对谈

献给天下女人的幸福宝典

《练习幸福力》

《天呐女人》节目组 编

北京联合出版公司

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所有展现出来的幸福都有迹可循，所谓幸福都是自我的成全。