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30岁，对于女人来说是一个数字，也是人生的一个分水岭，这一年，你被逼着长大，曾经的青春年少也离你远去。
记得《我们来了》中，陈乔恩与江一燕问刘嘉玲，“最喜欢自己的哪个年龄段？”
问出这句话的时候，我们心中可能会有一个答案：年轻的时候。
但刘嘉玲却说，她最喜欢现在的自己。
现在的工作、人生状态以及和世界的关系，都让她感到前所未有的舒适，充满信心，不再像年轻时那样，一无所有的彷徨与无助。
宁静在跟马东聊起自己的往事时，也说过这样一个问题，“很多人以前问我，如果给我一个机会可以让你回到20岁怎么样？”
宁静回答道：“我不要。我好容易长到这么老，才有了一颗不那么随随便便被摧毁的心，我怎么舍得在变回到年轻的时候？”
所以你看，阅历是比年龄更重要的事，写满故事的心，比懵懂天真的外表更为性感。
还有一个人，32岁结婚生子，经历了大风大浪，如今依旧活的很潇洒。
她就是马伊琍，今年42岁，结婚10年，孕育了两个女儿。
08年刚生下女儿时，她一度放弃了工作，全身心地扑在女儿身上。
马伊琍的父亲十分担心，劝导她说：女人一定要有工作，一定要赚钱。
后来，她也意识到，当妈不是女人的一切，不能为了当妈妈放弃自我。
自己的价值不仅仅体现在家庭里，更需要有自己的世界，才不会被淘汰。
她复出拍戏，比没生孩子之前更加努力。
女人不要为了取悦别人而活，希望你能为自己而活，每个人一生只有一次前半生的机会，也许会犯错，但是，请记住，一定要成长，不断提升自己。
对于工作繁忙，可支配时间极少的女性来说，如何在最短的时间里最高质量的提升自己，开阔眼界，增长见识呢？
推荐一种比较好的方式，就是看短片，一部几分钟的短片，浓缩了一个人物和故事最精彩的部分。
比读书、看电影更方便。
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