又到周五啦~
小编上周五写了一篇
揭秘女神汤唯产后瘦身方法的文章
可能是因为最近鸡腿吃多了
导致手癌
把“陈慧琳”写成了“关之琳”
结果
后台就炸了
老铁们纷纷出击
打出对瘦瘦君爱的小拳拳
小编
你四不四sa
那明明是陈慧琳好不好！
欺负我年纪小，读书少？！
在此犯错一周之际
小编向各位郑重道歉
感谢各位老铁的批评指正
但是瘦瘦君相信
各位老铁还是爱我哒！
所以，小编攒了一个星期的鸡腿钱
为各位老铁
斥巨资
准备了赔罪礼物
（具体见文末哦！）
有的老铁可能好奇
为啥会写成关之琳
是因为最近本君入了
“我们来了”（第二季）的大坑
里面好多女神呀
关之琳就是其中一位
虽然关之琳姐（a）姐（yi）可能因为玻尿酸打多了
而导致脸部变僵
但是
本君喜欢的是她年轻时期的盛世美颜啊
除了关之琳
还有许多小花
像宋茜啦、沈梦辰啦、唐艺昕啦
还有一些熟女姐姐
比如蒋欣啦、陈妍希啦
陈妍希这包子脸就是减龄哈
生完娃后还是这么少女
加上台湾女生嗲嗲说话腔调
真是苏的要死
怪不得和比自己小的老公在一起也没有违和感呢
反而甜蜜感爆棚
本君觉得又有一把狗粮糊在了脸上
说到这
瘦瘦君就会想起来一个女明星
与陈妍希同样来自台湾
嫁给小自己几岁的老公
曾经用一部偶像剧席卷亚洲的
大S 徐熙媛
2001年大S用一部《流星花园》
（这是一部暴露年龄的偶像剧）
狂扫亚洲
让当时还是个宝宝的瘦瘦君记住了这个
身材干瘪，但是性格火热的
杉菜小姐姐
（现在看起来造型好杀马特）
自那之后
大S也坐稳了台湾偶像剧一姐的宝座
然而女神并不好当
为了保持良好的形象和姣好的身材
大S和许多女明星一样
严格控制自己的饮食
也创造了许多
震惊四海八荒的减肥方法
香蕉减肥法
通过这个方法，大S三个星期足足瘦了3公斤！
3个礼拜每天只吃一根香蕉
（这TM爱吃香蕉的小黄人也受不鸟啊！！！）
束身减肥与斋饮绝食
平时尽量什么都不吃
饿的话喝口水
11点前穿束腹衣和束裤睡觉
手术减肥
这里的手术说的不是抽脂
而是瘦脸针
突然觉得脸好疼
看完之后，只有一个感受
我要吃肉，去TM的变瘦！
女明星虽然自（hen）控（niu）力（bi）强
但是还是凡人肉体
光靠一根香蕉和几口水的话
估计也活不到今天
但是，大S为了保证身材
只吃素，不吃肉！
最瘦的时候只有35公斤！
感觉这种体重只会出现在瘦瘦君的童年时光里
并且，大S说出了减肥界著名的slogan
“要么瘦，要么死！”
所以这世界的胖子
都是鬼吗？
但是不管是方法
还是口号
不难看出
大S对自己的体重控制
已经到了
变态的地步
但是这种极端的减肥方法
确实起到了效果
也成功解锁京城四少之一
撩妹儿有一套的汪小菲
（结婚登记的照片，皮肤好白哟）
（结婚照片，本君觉得除了发型，整体依旧女神）
强势插入甜蜜分割线
爱情真是神（you）奇（du）
结婚后
大S许多生活习惯都发生了变化
当你爱一个人的时候
你就会愿意为他生个猴子
不不不
生个孩子
所以大S积极备孕
听说光吃素不利于怀孕
于是乎
打破多年吃素的饮食习惯
开始吃肉，也不像从前那样控制自己的饮食
所以从怀孕到备孕再到生产
大S的体重也是一路飙升
最高体重达79公斤
这是怀孕初期
微微发胖
孕期和老公出席活动
这是临产前一天
着实吓坏了许多吃瓜群众
但是这里瘦瘦君要插一句
母爱是伟大的
为了顺利生下宝宝
妈妈付出了不仅仅是十月怀胎的辛苦
还有她曾经十分在意的容颜
女人生孩子变胖是很正常的事情
但是体重增长的数量是有一个合理的范围的
显然
大S的增重范围是不正常的
那为什么会出现这种现象呢？
饿久了，身体要用脂肪抗议你！
科学研究表明
无论是长期还是短期节食
都会导致体内的脑肠肽（控制人食欲的激素）飞涨
一旦你开始恢复正常饮食
你饥饿已久的身体就会告诉你的大脑
“这身体的主人估计生活太凄惨，经常吃不饱
为了能继续活下去，要储存脂肪来应急啊！！！”
所以身体就会自动存储许多的脂肪
以应付你的节食计划
如此一来，胖就是自然而然的了
基础代谢下降
像大S只吃素
或者之前采取的极端减肥方法
都会导致身体内部的蛋白质摄入不足
这就造成身体的基础代谢率下降
说白了就是新陈代谢变慢了
吃同样的东西
但是身体对能量的消耗却比从过去慢
这样一来
发胖就是情理之中的事情啦
大S身体已经适应饥饿和素食状态
一旦恢复正常饮食
甚至比之前吃的还要多
变得更胖也是必然
这也直接导致
大S产后瘦身变得异常艰难
而不是像其他女明星一样
产后迅速恢复之前的状态
甚至状态更胜从前
感觉生个孩子跟生个助攻似的
生产后出院
虽然没有临产之前那样胖到恐怖
但是还是可以看得出很胖
女儿的百岁宴上，看得出大S的四肢还是很粗壮的
夫妻俩“遛”孩子的狗仔偷拍照，比上图瘦了一点点
胳膊微微有点粗，有种麻辣女教师的既视感
说完台版的“杉菜”的大S
接下来就说说大陆版“杉菜”的郑爽
凭借《一起来看流星雨》这部雷剧
火遍大江南北
当时的郑爽还没有陷入整容、暴瘦
微博放飞自我的热搜体质里
还是一个邻家姑娘般的少女
然而，近几年来
变脸、暴瘦成为了郑爽躲也躲不开的标签
尤其是暴瘦
感爽妹子的体重一直牵动着中国几亿网民的心脏
郑爽在拍《微微一笑很倾城》的时候的路透照片
整个就是纸片人加强版啊！
根据和郑爽合作过的艺人爆料
在拍摄期间基本上就没见过郑爽进食
所以说
郑爽和大S一样
用的极端节食的减肥方式
在某综艺中
爽妹子和爽爸就吃饭了问题进行了非常激烈的争论
其他妈妈们也非常担心
连广大网民都看不下去了
希望郑爽能够胖一点
的确，胖了一点郑爽
更有元气和少女感
这是最近大S现身的照片
身材虽然不如生孩子之前那般纤瘦
但是可以看得出来
整个人的状态都是非常健康饱满的
看着多了一丝烟火气的平和温柔
看起来舒服轻松
所以说
各位减肥的老铁
减肥
是为了让自己呈现一种积极向上的状态
让生命里的阳光更明亮
而不是一味的追求比瘦还要瘦
甚至伤害自己的身体
我们都希望岁月静好
但是
时光眷顾的是爱惜自己的人
最后也祝愿
所有减肥的妹纸
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