来源：瑜见YogaLife
知乎上有个热门话题：女明星究竟有多瘦？很多网友晒出了生图。
同样经常被说肩膀圆、腿粗的刘亦菲 ↓
▲大家对胖怕是又什么误解
杨幂就更不用说了 ↓
因为太瘦，港媒还讨论过她的真实体重。
因为女明星职业的特殊性，“上镜胖十斤”，为了保证上镜好看，体重成了整个团队关心的头等大事。
比如景甜，她属于水肿体质，经常被报道“发福”“疑似怀孕”，事实上167身高的她才50公斤啊。
以至于她的团队要求她“超过80斤不让吃饭”，景甜还晒截图调侃。
不止景甜，为了能瘦，女明星发明了各种匪夷所思的极端减肥法。
曾经因为胖被骂上热搜的颖儿，最胖的时候大概有140斤，靠“老干妈减肥法”排骨胸都瘦出来了。
▲每天一颗老干妈的颖儿
看了女明星的减肥法，坦白说，这种堪称惊悚的方法虽然能看到效果，但真的不推荐给大家，因为实在太伤身体了。
而且“瘦”≠“好看”，娱乐圈不乏因为暴瘦而颜值下跌的，我们追求的，应该是健康的仪态美。
实用的家庭塑身动作！
不用多练，每个动作10个左右，
每天一两组，只一把椅子~
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