因为《神话》

让更多的人认识她，喜欢她

这个看起来美丽柔弱的女子。

小编也非常的喜欢她，

特别喜欢她一身的古装照和定妆照

她看起来清纯柔弱，

但是在生活中，

是非常的厉害的哦。

看看她的微博，

健身是她的必修课。

她说过：

“不管工作多忙，

睡前半小时瑜伽练习是不能省略的。

我学的那套是能量流瑜伽，

能在短时间内帮助人聚集能量，

恢复体力，

这对我们演员来说是救命良药，

有时候赶戏我都是用这种瑜伽保持精力的。”

看看她紧致的腰腹

这帅气的身姿

练剑，不分昼夜

2013年，和丁一结婚，2014年生下一女，

生完孩子后身材也那么好，有锁骨！

看看她的街拍和美照，

女神范十足。

瑜伽既可以瘦 腰、美腿、美臀、塑型，

又可以让身体筋骨越来越舒展，身体越加柔软！

特别适合没时间去健身房和长期坐在电脑前的人。

九个动作，每个拉伸30秒。

绝对是姑娘们的最佳之选，

许多艺人都是采取此法瘦下去的哦！

大家可以跟着练一下。

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