于和伟在《三体》跳广场舞,51岁中年冻龄,全靠身材管理!​

于和伟在《三体》跳广场舞,51岁中年冻龄,全靠身材管理!​

跑步吧 内地男星 2023-02-06 20:11:20 418


作为顶级科幻IP,《三体》电视剧版开播后得到了广大粉丝们追捧,反响还是相当不错,大部分演员演技在线、对原著还原相当到位,让观众们看到了科幻作品与独特现实的完美结合。



不过,有一个较大的争议始终没有散去,于和伟饰演的“史强”气质和外形与原著是大不相同。面对原著粉的吐槽,于和伟并没有去回应,而是凭借精湛的演技,告诉大家“他就是史强”。



于和伟将“史强”身上那种让人又爱又恨的机灵劲,和贼兮兮的痞气演绎出来,完美诠释了什么是“神似大于形似”。在史强身上能看到刑警的老练、负责和勇敢,于和伟用稳健的演技把角色给演活了。



在剧中有一个很有趣的片段,于和伟在《三体》中跳起了广场舞。他走出饭馆,看到跳广场舞的队伍便跟着跳了起来,很难不想“接着奏乐,接着舞”!舞蹈事业再添新作,,这行云流水般的动作,果然身经百战的舞林高手,充满着娱乐元素。



此前,他因几年前出演《新三国》里一句“接着奏乐,接着舞”的魔性台词,被剪辑成了BGM,意外“出圈”,成为大家争相模仿的对象,十分接地气。



此后,《一出好戏》中他那颇有年代感的大背头,口里叼着雪茄,随着音乐舞动,看上去十分魔性带感。很快于和伟就圈了不少粉丝,一时间“先帝”的热潮席卷网络。



动作火了之后,也成了他经典的标志性东走,他在《向往的生活》的蘑菇屋里,对着马桶跳舞停不下来,画面美得真是没眼看,他还成功的带动了同剧组人员,这感染力真的不得了!



提到于和伟,大家的印象必然是:“演技派”,“有实力的男演员”。对他来说,一路走来坎坷曲折,在默默无闻十几年后,终于大器晚成,这些如此有力量的评价让他无比感恩。


直到在新版《三国演义》里演了刘备,又在《军师联盟》里演了曹操,人物形象经典,反差极大。

刘备↓↓↓

曹操↓↓↓

近些年,从《上阳赋》到《刺杀小说家》、《觉醒年代》、《悬崖之上》,于和伟实现了产量与质量的兼具,并且他凭借着超强的人物塑造能力,毫不违和,又让角色充满各自的魅力,还被称为圈内“大叔”级演员的代表。


而年过51岁于和伟保持着良好的身材,完全没有中年男人的油腻与发福,看上去跟30岁没什么两样!他苗条硬挺的身材显露无疑,身高179cm,一双大长腿明显加分,光看身材丝毫不输旁边的张译。
  

于和伟的身材比例确实极好,特别是其穿西装时候的样子,优越的比例让人完全觉得他就是一个被演员耽误的平面模特!
  

他不仅有魅力而且还是一位时尚的帅大叔,微博晒出自己敷面膜的照片,看来于和伟一点不输小鲜肉啊,一样注重护肤,很时髦嘛。蓬松的长发,忧郁的眼神,于和伟大部分时间给人的印象,是那种痞帅痞帅的大叔。


当然,除了外形气质是加分项之外,能保持年轻态、好身材的关键当属运动健身了,他一直都在坚持健身,还提倡过“演员要自觉进行身材管理”,演员的功课做在哪里是真的骗不了人,为了铸造一个有力量有精神的人,首先你得变成一个有力量有精神的人。

他甚至可以称作是健身达人了,51岁的他依然坚持平均一周两次健身房,也不拘泥于什么器械或项目,力量训练和有氧运动都会去尝试。



于和伟采访中曾说:去健身不仅是演员出于自我身体管理的自觉,也是适应高强度拍戏的硬性需求,更是保持身体强健、身心愉悦的最佳方式。



徒手训练做的到位,在健身房的时候各种器械也是信手拈来。


和自己的身体来一场较量!


很多人都会以没时间没器械没场地为借口,但于和伟从来不会这样,宅在家里时,一块瑜伽垫的空间,便能开练,腿部的肌肉线条看起来就像30几岁,运动就是防腐剂这句话还真的不赖。


只不过于和伟努力展示的健身身姿以及壮硕的肱二头肌,网友都忽略了,一心扑在了黄袜子和最后那一躺上,而且还研究得有滋有味


甚至在拍戏的时候,他也要在休息期间来上几组训练。


前一段时间,于和伟还把之前上学时候穿的运动装翻了出来,并穿着它做起运动来,怀念一下青春,好在身体依旧不显老。


这一身运动装居然还有莫名的贴切感,动作还很到位和标准。


在饮食上,于和伟也非常自律,来看看他的晚餐。晚餐有青菜和红烧肉,于和伟一眼就看到了红烧肉。



红烧肉作为每个家庭都会的主菜,它的吸引力是巨大的。于和伟却只吃一口肉,为的就是保持颜值和身材。


决定人生走向的,不是一时的自律,而是长此以往的坚持。我们不要被年龄框架住了,非得觉得什么年龄干什么事情,可对于运动来说,谁又说只能年轻人干呢希望每个人都如于和伟一样,自律起来,即使是人到中年了,拼的就是身材。

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