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作者：二月

来源：心之助（ID：chinaumu520）

几天前，有媒体曝出台湾明星明道的亲哥哥，自杀了。

过程很残忍：他先勒死了自己的妻儿，随后上吊自杀。

到底是有什么深仇大恨，能残忍到不但自己不想活了，还要拉上家人？

可事实上，妻儿什么错都没有，反倒是作为丈夫和父亲的林某，在外欠下合230多万元人民币的高昂赌债。

看到这里，有些人可能会有疑问，明道怎么不帮哥哥一把？毕竟他也算是大明星，怎么能眼睁睁看着哥哥被逼上绝路？

可实际上，了解真相的人就会知道，自从明道进入娱乐圈以来，他所谓的亲哥就“义无反顾”走上了坑弟的道路，曾经的兄友弟恭，一去不复返。

原生家庭，是一把双刃剑

明道是荧幕上的第一代“贵公子”“霸道总裁”。

他斯文却霸气，张狂又内敛，这也是很多人无法将他和“贫寒”两个字联系起来的原因。

明道出生在一个普通家庭，父母在市场租了一个摊位，一家人靠卖干货为生。

明道小时候得过肌肉无力症，上下学全靠哥哥一路背着。

多年患难与共，让这个家庭格外亲厚团结。

偶然机会下，明道投身娱乐圈。此时的他，满心只有挣钱这一件事。

为了让父母和哥哥过上好日子，他拼命挣钱，担任过“冒险王”的主持工作三年，行走全球各地，与当地土著同吃同住，挑战各种极限项目。

凭借节目积累的人气，他进入偶像团体，并开始出演偶像剧。

最终，明道在《王子变青蛙》中，以“霸道总裁”单均昊的角色一炮而红。

用“马不停蹄”四个字，来概括他的娱乐圈生活最恰当不过。

他用最短的时间帮助家庭脱困，并且承担了父母和哥哥的所有开销。

跑车、豪宅，就连哥哥的婚礼都是他一手操办。

原本，这应该是“苦尽甘来”最佳的释义，但日子走着走着却跑了偏：

哥哥觉得明道帮助自己只是理所当然，他开始沉溺于赌博和炒股，赔光了自己的钱，就以明道的名义疯狂借贷。

2013年，有债主佯装成明道的粉丝，跟到内场向明道要钱。

明道这才发现，自己哥哥欠债百万，不知所踪。

从2013年到2016年，这四年间，他哥哥数次以房产证、户口本、驾驶执照等私人物品作抵押借贷，并放言称：“我弟弟那么红，就算我还不了，他也不会不管我。”

2016年，明道终于发现自己哥哥的所作所为，他结束鸵鸟生活，不再替哥哥还债。

其实后来，明道嘴硬心软，他还是帮哥哥还了最后一次债。

娱乐圈从来不乏苦情的拼命三郎，前有周华健、吴奇隆，后有蔡少芬、明道。

多年来，即便他们挣了再多钱，也不敢耽搁片刻，唯恐身后那个叫“家”的地方再出现大窟窿，让他们无力承担。

明道为哥哥所做的牺牲远不止金钱这么简单：多年不喘息的工作让明道陷入了“套路化”演艺困局，他根本没有时间钻研表演、升级自我。

最近他在一档节目中坦言：“我都有点看不起自己了。”

曾经，家庭是他所有动力的来源。如今，家庭成为了他前行的绊脚石。

 “你挣那么多钱，

帮下你哥怎么了”

这世上有一种最可怕的理直气壮叫作：“我是你家人，你不能不帮。”

咨询室曾经来过一个姑娘。她家里务农，父母砸锅卖铁供她读了大学，算是改变了命运。

她大三勤工俭学没回家，后来回家才发现：爹妈给自己生了个弟弟。

她家里本就不宽裕，现在更是一分钱都给不了她，她就只能白天上课，晚上去晚托机构打工，勉强读完了大学，找了工作。

后来，她妈经常打电话向她哭诉，说她弟弟吃穿不好被人瞧不起，让她每个月给家里寄生活费。

姑娘每次刚觉得生活有点儿奔头，母亲就打电话过来，不是说自己身体不好，就是说弟弟上学了需要钱。

总而言之就是：“我们辛苦把你供出来，我们是一家人，你是他姐姐，你不能不管你弟弟。”

后来，她遇见个不错的男人，商量着想结婚。

母亲劈头盖脸把她一顿骂，说她不知道哪里找来的野男人，他肯定是图她的工资；说女儿不能这样撒手不管弟弟，父母辛辛苦苦把她供成大学生，她绝对不能忘本。

姑娘说的一句话，让我印象深刻：如果事情不是发生在她自己身上，连她都会觉得狗血。她觉得家人的贪婪最无底线。

朋友的“索求”还会带有一点点羞涩，而一旦亲人没有界限感，习惯把自己的意志强加给家庭成员，他们给予的伤害将更具毁灭性。

这不是“情感绑架”，而是“勒索”。它的本质不是爱，而是控制。

它绝不会因为你的妥协而停止，只会因为“获得胜利”而变本加厉。

 情感勒索的三种模样

蔡少芬的出道是母亲一手为之——进入娱乐圈才好赚钱。而这仅仅是个开始。

为了拥有更多赌资，蔡母把蔡少芬送给刘銮雄作为情人。

蔡少芬曾经一年不喘气地拍摄近十部电视剧，却攒不下一分钱。

最终，她恨不得跪下恳求所有人，不要借钱给自己的母亲。

情感勒索之所以会发生，并非因为受害者愚蠢可欺，而是因为受害者的身上，有情感勒索者可以掌控的弱点：

1、 责任感——以“二分法”为武器的情感勒索

我们完全可以想象明道曾经与哥哥发生的拉扯：

所谓的情感二分法，就是指施害者“拔高自己的形象，贬低被勒索对象”。一旦被害者接受这个设定就惨了，他会认为：我的追求一文不值，哥哥的需求和苦衷才光明正大。

许多人在实施情感勒索的时候，很会拿“责任”说事儿。看着义正辞严，却无形中把对方不该承担的责任也施加在对方身上。

责任感越强的人，越容易陷入吸血鬼的陷阱：他会非常在意自己是否做好分内的事情。

当你的责任感“没有牙齿”，就脆弱得如同毫无底线的善良一样。

毕竟，因责任感生出的“自我怀疑”最致命。

2、 负罪感——以“病态化”为武器的情感勒索

《小欢喜》中的宋倩在英子某次没有考好之后说：

我看剧的时候，听到这句“政治正确”的话，心里没来由地感到压抑——宋倩的寥寥数语，让英子怀疑自己有问题，她产生了深深的负疚。

因为负罪感，英子服从了妈妈的一切安排。

利用“负罪感”实施情感勒索的人，通常本身就缺乏安全感，始终生活在强烈的焦灼中。

他们试图用语言刺激来获得正在失去的掌控感，试图以“加罪”为手段恢复自己的内心秩序。

没有负罪感的人生，活得太自我；负罪感过重的人生，逃不过勒索。

3、 恐惧感——以“失去”为武器的情感勒索

在情感世界里，“如果你不xxx，你会失去我”不是缠绵缱绻的情话，而是似有若无的要挟。

时下被诟病的PUA中，充分体现了什么叫以“恐惧感”为食的情感勒索。

当伴侣威胁说要离开，我们的本能反应是抗拒，马上选择挽回。

无声无息间，我们放弃了自己的需求，服从了对方的管理。

我们根本不能理性思考，内心只有“怕失去”。

怎么逃离情感勒索的漩涡？

情感勒索，不算罪大恶极，例如没有哪条法律规定明道的哥哥不能向弟弟求助。

但这并不意味着我们就应该步步退让。

情感勒索不是在勒索钱，或者对某种生活方式做出让步，而是让我们自动自觉地放弃自我价值，被别人所控制。

著名心理学家苏珊曾经给大家提供了一个应对情感勒索的方法——SOS自我求救。

1、Stop，停下来

敏锐地感受自己的情绪，如果对方的强行要求让你不舒服了，干脆停下来。

停下来有两个目的：

识别勒索——情感勒索者是不肯等待的。

处理勒索——给自己留出时间思考。

最讽刺的是：所有情感勒索者眼中的“十万火急”根本不是“必须、马上、你要救我的命”，而是“你要默许我的摆布”。

其间种种，当局者迷。急事缓办，是对情感勒索最有利的回击。

2、Observe，冷静观察

给自己思考的空间，审视对方提出的要求是否合理。

把自己的需求摆上去，站在“情感无私”和“情感自私”的中间。

请记住，在情感勒索的陷阱中，你让步是因为对方是你的亲人，对方却觉得你不让步就是他的敌人。

3、Strategize，制定策略

如果哥哥在痛斥明道“自私自利毫无人性”的时候，明道能够看到自己的付出，平静地说出：“很遗憾你这样想，也许我真是如你说的这样。”或许整件事会有个比现在好一点儿的结尾。

至少当哥哥选择一条不归路时，明道也不至于自责至此——“我不是圣人，我尽力了。”

情感勒索不论达成与否，都没有赢家，只有伤痛。

让彼此冷静下来面对事态，是对自己最好的保护。

如果你曾动了“勒索”别人的念头，请记住：爱一个人，是帮助他成为自己的君主，而不是以爱的名义，将他捆绑成自己的奴隶。

如果你也曾遭遇被勒索的痛苦，也请记住：眼前妥协的不是一个步骤，而是你的整个人生。

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作者简介：二月，一加一等于二，二月的二。本文转自微信公号心之助 ID：xinzhizhunvxing。这里是一个唤醒女性内在力量的花园，帮你懂自己，爱自己，经营亲密关系，化解情感危机。