近期刚结束的第75届金球奖，和以往群星璀璨的大party不同，这次女星们放弃了各种夸张的礼服，统一换上了黑色礼服。据说是为了支持女性反性骚扰、反性侵。

即使全场黑色一片，但是依然不缺吸睛点。更夸张的是：那些曾标榜着“我微胖、我自豪”的女明星都竟然！都！瘦了！难道这就是传说中的一边说着胖也是种美，一边拼命瘦身的心机girl ?

不过仔细想想，也能理解这种“心口不一”，有哪个女的喜欢在大合照时像只庞然大物，站在同性的旁边呢？

在这个时代，颜值不仅仅代表了脸，而是脸+身材，颜值是自带圈钱和桃花属性的标签，胖、微胖的时候也要打扮，也要自信。这是微胖明星们宣传，没错！但并非意味着让你完全放弃减肥，因为她们已经默默瘦了，顺便还换了男友、签了广告。这些“骗子”告诉你一个真理：这个世界，身材好才是最美必备基础！

Mariah Carey（玛丽亚·凯莉）

最高体重：240多斤

最大“谎言”：我觉得自己很美，尤其是现在

肥胖中期

Mariah Carey这些年的体重，就像女生大姨妈造访时的心情，阴晴不定。90年代是她最美、瘦的時候。进入千禧年，她也进入了新的量级，据说后来，她每次接受采访都是躺着。

去年，她的体重登上了珠穆朗玛峰。

重型歌手

舞伴都需要足够强壮

Carey的体重这样上上下下，跟她的感情有很大关系，和前未婚夫分手之后，就沉迷于垃圾食品，一胖不可自拔。不过我们的歌后很自信，觉得自己美如天仙。

可再自信的女星到了好莱坞的颁奖季，也会怯场偷偷去减肥。就在本次活动上，她差点又要回到巅峰时代了，別看裙子一圈又一圈把她勒出了內傷窒息般的假笑，但她，真的瘦了！ 

看来，这个世界最好的减肥动力：“不是因为异性，而是要和同性合影”。

无惧合影

大表姐詹妮弗·劳伦斯

最高体重：130多斤

最大“谎言”：我宁愿在镜头里看起来胖胖的，也不要为了取悦陌生人而节食。

表姐詹妮弗-劳伦斯（Jennifer Lawrence）一直以不是零号身材而自豪，曾几度跻身于男性杂志《FHM》评选出的全球最性感女星Top10。

大表姐似乎一出道就是微胖代言人，尤其是成名电影《饥饿游戏》中演的强壮女性。她还无数次向那些为了上镜好看，通过节食的方式来瘦身的明星表态：做自己，不忌口，任性的吃爱吃披萨和汉堡，不刻意取悦导演和观众。

即使这么个性，大表姐最后也不能免俗，一边代言微胖，一边瘦成了楷模。在电影《太空旅客》中，劳伦斯身着白色比基尼性感亮相，一跃入池，完全让人忘记了她以前肉肉的脸。

想在好莱坞立足，有演技、有颜值、有人脉，依然不够。

大表姐录制节目时，自爆入行的往事：“当年我在试镜的时候，一个女监制让我脱光了和几个姑娘站成一排，我们挡住了隐私部位，就那么站着，最关键我周围的姑娘都比我瘦多了。”更可怕的是，女监制在试镜后，告诉大表姐，你应该以这次试镜为动力，要不然你永远是最丑的那个。（想混娱乐圈可真难···）

为了拍戏，我们看到最多的就是大表姐在运动，没有工作影响的时候，她会早起跑步或快走。

如果工作很忙，她会利用休息的空档做上15分钟HIIT。有时带着妆不能出汗，那就做一些呼吸、冥想和伸展来调节。

现在的大表姐，绝对是称得上是“脱衣有肉穿衣显瘦”的典范。

在好莱坞，没有人可以不做“骗子”，即使真心享受“微胖”，也会在同行零号身材压力下，想再fit一些！

格特·罗比

最高体重：120多斤

最大“谎言”：性感来自内在，不需要打造

2017年谁最红，看看万圣节谁被cos最多就知道了，除了神奇女侠，就是我们的小丑女：格特·罗比。

她在《自杀小队》中饰演的小丑女惊艳众人，而让这个澳洲美女一夜成名的还是和小李子的作品《华尔街之狼》。

电影中性感爆棚

这部电影让她一夜之间，从无人知晓变成性感女神，电影里面的每一张截图和动图，都让男人迷恋，女人嫉妒。

前凸后翘

电影中她饰演的豪门娇妻，性感之中带着点孩子气，那个她坐在地上，用美腿引诱小李子的镜头，成了无数人津津乐道的银幕经典。

女神并不是一夜修炼而成的，刚出到的她不仅仅微胖，还有些土气，她不得不接受一个赤露露的事实，时尚是需要瘦，即使很多瘦的人未必时尚。

在好莱坞经历过一阵子“跑龙套”的生活后，格特·罗比开始了自己的改造方案，除了改变妆容，还坚持塑型让身材更紧实。（谨记，如果想做性感女神前凸后翘，节食减肥是大忌）

机会总是留给会fit的人。专业的无氧训练让罗比线条更美，腰更细，胸和臀更加分，边打工边试镜的罗比，也开始研究时尚杂志，了解什么样的衣服更适合自己，最终，我们遇到了完美的性感尤物，也遇到了最美的坏女孩：小丑姐。

金球奖上，即使处于孕期依然不胖

好莱坞的身材“潜规则”：人终究是fit了，上镜最好看。

据说好莱坞明星的经纪人，工作之一就是监督明星的体重，有些明星每天早晨都要称重，也经常被经纪人抢走手中的零食，连制片人会参与女明星的午餐定制，晚上还会接到健身私教的电话：“你在不在健身房，为什么现在不在运动？”。

知道了好莱坞对女明星身材管理严格，就明白那些“微胖”发言，听听就算了，千万别当真。

或许“微胖”宣言应该这样理解：人应该爱任何时刻的自己，但是不应该放弃成为更好的自己。你不需要看起来很苗条，只要你自己感到精力充沛和自信，你就是最美的。如果你是健身房唯一个做平板支撑的女生那又怎样？你不是“女汉子”，而是敢于追求强健体魄的摩登女性。

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