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蒋劲夫

瘦出来的腹肌、胖出来的D胸,有什么意义

更多的人,例如很多人熟知的吴尊、蒋劲夫,他们的腹肌并非完全对称的.腹肌的块数、对称性,都是由 3-4 条的腱划分割你的腹直肌决定的,除了极少数的天赋选手,绝大多数模...