养肝三食,肝气舒畅,天天好心情!

传统医学中认为四季之中,春天属木,而人体的五脏之中肝也是木性,因而春气通肝,春季易使肝旺.而此时应以养肝为要务.那么春季如何养肝护肝保肝呢?小编整理了几道养肝的食谱,在这个周末做给家人吧!芪草炖乌鸡材料:雌乌鸡1只,黄芪30~60克,冬虫夏草2根,盐、味精、料酒适...