吴君如并把当初减肥的心路过程纪录在“吴君如减肥血泪史”一书中,和大家分享减肥经验.方式一:吴君如的“分食法”减肥速度:★★营养健康:保持难度:有别于郑秀文忍饥受饿减肥,吴君如用的“分食法”就“人性”多了.吴君如曾经试过多种减肥方式,包括蔡少芬用的“食肉减肥法...