全智贤每天早上6点起床跑步,数十年如一日.女神用实际行动告诉你,如果你想拥有一双修长而又不失紧实感的腿型,跑步不失为一种好选择.只要得法,跑步容易腿粗的说法完全可以避免.为什么有人跑步导致腿粗?跑步姿势不对,导致足部落地位置不正确,以及跑步后不注意腿部拉伸,...