林心如产后为恢复90斤少女身材,学了这个动作,天天偷着练!
林心如产后为恢复90斤少女身材,学了这个动作,天天偷着练!
林心如产后登上台湾版《嘉人Maria Claire 》4月封面,
收腰花朵连衣裙秒变少女风,
明艳动人、青春洋溢,完全不像刚生完宝宝的~
小编想说,心如姐姐的这几个造型
都可以拿来当壁纸了好嘛,
忍不住要让你们多看几张......
林心如已经40岁了,而且是个刚生完娃的宝妈~
身材气质为毛还是这么好呢?
那是因为人家一直在练着呦
她天天都在偷练这个:
所以说无论你有多天生丽质,
还是要靠运动才能保持最美丽的状态啊!
这么美的两位女神,
都在不断完善自己的好身材了~
我们更不能懒着了!
为了夏天各种穿穿穿,秀秀秀,美美美~
我们要开始拼了!
减肥!减肥!减肥!
来吧,这套动作坚持半个月,
你肯定能在夏天穿上美美的衣服啦!
动作很少哦~
每个动作1分钟,做完一遍为一组,
每天做2~3组
(一)
(二)
(三)
(四)
(五)
(六)
叫上朋友一起练,瘦的很快哦
内容来源于网络,版权归原作者所有
如果你觉得这篇文章有用
请分.享、传发给你的朋友看
谢谢
★添加方法★
①长按二维码,选择“识别图中二维码”添进行添加。
②复制微信号,点击“通讯录-添加朋友”进行加。
手臂减脂法 微信号jianzhi5257 ▲长按二维码“识别”添加
小编为大家推荐【8大瘦身秘诀】1、怎么瘦大腿.2、如何瘦肚子.3、怎么美体.4、怎么瘦手臂.5、如何瘦小腿..>>回复数字1--8即可获得相应的瘦身方法,让你30天拥有完美身材!完全是免费订阅...
瘦美人训练营 微信号: smr788
▲长按二维码“识别”关注
不管年纪,漂亮是必须的。减肥也没有藉口,你能把自己吃肥就一定能瘦下来。你应该知道这个社会对女性多挑剔,这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着,外表更重要。
腿部减脂法 微信号jzdr11 ▲长按二维码“识别”添加
选择大于努力,成功需要方法。关注减脂达人,为您提供减肥,减脂,瘦身,塑形等健身计划,让您轻松瘦身减脂!
全身减脂教程 微信号:shfashion88
▲长按二维码“识别”关注
平胸穷三代,腰粗毁一生,脸大不是病,腿粗要人命。赶紧减肥,赶紧瘦!!!“最动听的三个字不是我爱你,而是你瘦了!”“~~要么瘦,要么死!”~~~90斤刚刚好
减脂与塑性 微信号:jianzhi5257
▲长按二维码“识别”添加
每天教你减肥瘦身秘籍,让自己每天都瘦一点,美一点,一个月轻轻松松瘦到90斤。
时尚造型师GG 微信号:xdhz521 ▲长按二维码“识别”添加 美妆、搭配、造型设计,一切可以变美的都在这里,想开始改变,成为女神吗?快来关注吧!
简易搭配学 微信号:xiaogezinvsheng ▲长按二维码“识别”关注 现在的女人什么都要懂!你还能不与时俱进!这里有最详细的搭配学!让你的女人魅力upupup!还不快来关注!!
美文故事 微信号:meiwen53
▲长按二维码“识别”添加
得不到的终归是风,强留千百次终究会走。孤独的话说太多不被倾听更难过,给我个暂停键吧,我真的累了 !静下心品一杯茶,读一篇美文故事!
贩卖女品 微信号:fmn010 ▲长按二维码“识别”添加
为时尚女性提供专业的服饰搭配指南,让女性更懂得服饰搭配,做漂亮自信的女人!
养花人生 微信号:yanghua655 ▲长按二维码“识别”关注 专业的养花爱好者交流平台,提供最全面的花卉知识、最专业的养花技巧,是养花爱好者的论坛,教你做一个专业的养花人。
辣妈潮爸爱萌宝 微信号: lamabab
▲长按二维码“识别”关注 权威科学育儿知识,婴幼儿疾病科普,早教幼教,带孩子的种种攻略,让你更轻松、更舒心学习如何做爸妈, 让我们陪伴小朋友快乐的成长!