红月：我确信我的人生不会再迷路

图片提供：红月、墨尔大学

坐在桌前打字的时候，Lily就趴在我脚下，合着眼蜷起软软的身子。我看了它一眼，没忍住轻摸了一把它的小耳朵。汪星人立马醒过来，抬起脑袋，并没有看我，等了3秒，轻呼一口气，顺势侧躺在地上，睁着圆圆的眼睛看向前面。它的眼神一瞬间勾动了我心的一角，我突然想起妈妈。记得妈妈有时会轻叹一口气，手托着腮，怔怔看向远方。她在想些什么？她是否感到疲惫或孤独？生活于她，到底是怎样一回事？我从未特别关心过。

这突然的触动和半月前采访红月有关。

那天上午在酒店咖啡厅露台见到红月。她脸上有一些疲惫，可能之前操办“无时间日盛典”过于辛劳。但坐下来聊天，又是一枚满血复活的元气女。她讲话沉静连贯，理解力很强，总能给到颇有启发性的回应。印象最深的是她言谈之间的笃定，她无比确信她所说的，并且每天践行。李小龙说，我不怕会一万种招式的人，我怕把一种招式练上一万遍的人。红月传递出这种气质，她看上去每一天都活在一种秩序中，她看的，相信的，做的，想做的，都围绕着某个核心。这个核心，或许就是她提到的“玛雅的精神”。

玛雅MAYA，这个词的本意是幻象，或许三千年前的玛雅人早已领悟人间世事皆幻象的真谛。诞生自玛雅文明的玛雅历法，运用象形图腾的元素，以复杂精妙的算法揭示了我们生存的地球运行的规律。根据玛雅历法，万事万物皆由不同的能量构成，若能遵循这套历法劳作生息，人或会“远离颠倒梦想”，把每个瞬间活出鲜活与无限。

1991年出生的红月本科学新闻传播，大四那年去了广告公司实习。不喜欢广告行业不停编织幻象，激发人欲望的味道，她半年后便离开了。因缘巧合接触到玛雅历，于是在大学毕业后专心投入学习。她自小擅长学习，再加上勤奋，没过几年就开始举办分享会，带工作坊，成了如今国内最具影响力的玛雅历导师。课堂上大部分学员都比她年长，但她的年轻、学识、视野和魄力却能给来听课的人充上满满的电力。

这场采访同样给我充了一次电。结束时，我由衷地感受到整个人被激励了，这来自于她在分享玛雅精神时的笃定和信念感，来自于玛雅历从更高、更广阔的视野看待生活和生命体，也来自于红月从令她倍感脆弱的家庭关系所沉淀的。随着时间流转，我会淡忘我们聊天的许多内容，但我想我会一直记得红月谈到父亲的时刻。

她给我讲了一个小故事：有一次和叔叔通电话，谈到父亲，红月说搞不懂老爸干嘛老去找牙医，导致年纪不大就一口坏牙。叔叔告诉红月，她的父亲年轻时从安徽去北京打工，有次在建筑工地上被打断牙齿，从那以后就不时得去找牙医看牙。听到这件事的那一刻，红月有“被击中”的感觉，“我就在想那时候我爸20岁都不到啊，他该有多疼啊。”红月从小跟着被父母北漂，父母忙于生意就把她托给保姆照顾，到了学龄把她送到农村老家和祖母一起生活。这个家经历过破产、被追债的窘境，也经历过父亲意志消沉，全家重担落在母亲一人身上的困局，红月目睹了父母亲频频战争甚至“拔刀相向”，曾经非常忧心他们，也渴望改变他们。但，后来有一刻，她看见了父母也曾是蹒跚学步的小孩，年轻时的他们，应该也渴望着日后的家庭是幸福快乐的。红月意识到父母除了是父母的角色之外，他们还是独立的生命个体，他们也在学习当中，都经历了太多苦难和不易。正是因了父辈的传承，她才有今时今日对生命的认知和领悟。

7月底北京的工作坊上，红月为大家朗读了一行禅师的作品《请用我的真名呼唤我》中的一篇文章。在文章中，一行禅师虚拟了一个强暴了12岁小女孩的海盗的心路历程，文字柔软慈悲，现场很多人都在抹泪。每个人都有来时路，因为成长路上遇到的种种人事物，长成此刻“或善或恶”的样子。家庭是红月的软肋，但家庭也是红月情感能量的源泉。看见家人经历的苦难让她伤明白：要站在每一个人的背后去看，看到起点和原来的样子，也看到他们的潜能，看到他们可能成为的状态。

红月使用的名字“红月”，本是玛雅历法20个图腾中的其中一个，意味着宇宙之水，有净化、疗愈、情感流动的能量。作为玛雅历教师、墨尔大学的首席内容官，红月非常懂得运用自己的图腾能量做事。她讲课时用较快的语速分享大量知识点，但恰到好处的音乐、诗歌和小幽默，又总能让百人大课堂流动着饱满的情感，学习变成了很享受很愉快的充电过程。

站在台上的红月已经十分自如，她非常清楚要传达什么。很早前她就意识到玛雅历不应该是一个占卜的工具，而是一套传递人和大地、宇宙如何共生的导航系统。在课堂上，她一再强调，运用玛雅历来了解自己，学习使用宇宙的能量去做事、生活，这样会更轻松、更能发挥天赋。红月说的天赋不是非常具体的一技之长，她更多用“品质”来表达。比如和人的联结、比如无条件接纳和爱，还比如觉察力。“把这些品质活出来，不是说你要去做一件多么伟大的事，而是在你所做的每一件事里面，沉淀这些品质。当你的品质足够的时候，再高远的梦想，实现起来也会很轻松，而且是名副其实的。”

墨尔大学“榜样的力量”论坛结束后，工作人员和红月开玩笑，“当你问‘这个世界会好吗’时，请来的很多嘉宾都不太确定，怎么你那么笃定世界会好啊！”红月这样回，“因为不在于我们是否相信一个结果，而在于你主动去创造一个结果。你的每一个选择每一个行动都朝向那个方向。”

2017年9月，红月去美国内华达州参加“火人节”。众人狂欢的晚上，一名男子在搭好的庙被点燃后纵身跃入火海。这一幕就发生在红月眼前，快的来不及反应，她“哇”的一声哭起来。从现场回驻地要穿越一片沙漠，她步行了2小时，边走边想，“为什么体验了那么多，他依然选择自杀？”凌晨的沙漠仿佛睡着了，上空星辰点点，足下是无边的静默，走在天与地之间，红月有种摩西“出埃及记”的感觉。身后那片喧嚣渐行渐远，心一点点落下来。她问自己，生而为人，我到底能够做些什么，能让这个世界变得更值得让人活下去，让人们更懂得自己的珍贵？她知道这就是她要一直做的事。

在“火人节”现场

多年前，红月不停问自己“我是谁”，一度她寻找答案而不得。现在她不那样做了，“我想我们每一天在做什么、想什么，都在回答并表达着我是谁。重要的不是获得一个答案，而是保持发问，当我问自己是谁的时候，我就在创造我的生活。”

她看着我，眼睛闪亮。

《宇宙一体，万物相连》众筹预告片，红月翻译

涵予：对于占星、周易、或者玛雅历这一类的知识，我一直有个疑问，每个系统都有自己看待事物的视角和语言，进入这个系统，会不会影响我用自己的眼睛去看事物？

红月：会，绝对会啊。但是我觉得一来你遇到一个系统，这本身就有一个缘分，二来那个系统若能帮你更有觉知的话，那很好啊。但是不要因之而变得神神叨叨，追求什么特异功能，偏离了系统的核心，这就不好了。

每个系统都会影响我们的视角，因为它们的功能之一就是影响我们看待世界的视角，从而能够在不一样的高度上去做不一样的行动。但这两者必须是关联的。如果你只是视角改变了，行动没有任何变化，还是按照原来的方式去生活的话，你会越来越质疑你学习的东西，甚至会对自己更加迷惑。

涵予：你接触了大量的学员和个案，你说的“行动没有变化”是不是很常见？为什么大家没有行动呢？

红月：确实很多人存在这样的阶段：上了课学到了很多东西，体验很好，回来之后没有主动运用和践行。很多人停留在“我学了这个东西，我就知道了”。但其实你学习了，跟你真的知道，是两码事。真正的学习是你透过你的理解，开始转变生活方式，做出行动。然后行动之后产生一个体验，得到一个结果。

我们在太长的时间里缺乏生命的主动性，对自己的力量不确信，一直是习惯被动接收、被动认同，大家都在等着某个老师或者权威在生活中陪伴和指导，就像很多人都期待着一个上师，来改变自己的生活。

所以从某个角度来说，我们在生命中遇到的很多挑战和困难，是来激发我们的生命主动性的。

涵予：你的行动力和热情是从哪里来的？是从小就有的？

红月：我觉得是足够大的好玩心吧，我真的好奇这个东西是什么，我真的好奇我这样做会怎么样。我真的践行了，我才能分享它，这是我对于自己一致性的要求。

我小时候就很爱玩。有一件对我的人生来说特别关键的事。大概不到十岁的时候，我看了一个情景喜剧，是一只乌龟帮小朋友赢了一个泡茶比赛。你知道如果按步骤泡茶，就需要去清理茶具、煮水之类的，但是每个人的时间是一致的，你如何能够泡出更浓香的茶呢？小乌龟是这样做的，你先烧水，烧水的过程中你去清洗茶具、准备茶叶。这一个步骤的改变，改变了整个事情的效率。

就是这个剧，改变了我一生使用时间的习惯。从那之后，我所有使用时间的习惯都追求并行、高效。高效不是为了追求更快完成，而是并行做事情，把事情的品质做出来。后来学习玛雅历，我意识到，做一件事，不是我要花多少时间来完成，而是我要累积多少能量来完成。

涵予：累积多少能量？能说具体一点吗？

红月：玛雅历不会告诉你今天该干嘛不该干嘛，而是告诉你，每天都是一个不同的能量。比如今天是“白狗”的能量，白狗意味着无条件的接纳和爱，那今天无论发生什么，我会先提醒自己接受这个事情，再去反应和行动。第二，在我所有的行动语言当中，我要去传递爱，只要我这么做了，我就在呼应今天的能量，也在积累和今天能量相关的能量。

只要我知道每天能量的相关信息是什么，它影响的是什么，我今天所有的行动行为都会跟这个能量符合，就会去积累和今天这个能量符合的品质。

那未来我要分享和爱相关的主题，或者做相关的艺术作品，我在今天所做的一切，就形成了能量的累积，要书写或者分享的时候，我的能量都是准备好的，直接输出成一个作品就可以。

涵予：你从学习玛雅历之后，发生最大的变化是什么？

红月：是视角的转变。这个转变带来的巨大宝藏是，我确信我整个人生不会再有迷路的情形，我特别笃定我人生的方向，是一种任何外在的情况都无法毁灭的信任和清晰。无论生活中发生任何一个事情，我都有了可以应对和转化的方法。这个方法指的不仅仅是具体去做什么，而是我知道无论发生什么，我都有能力去转化它，获得学习和成长。

涵予：成长去哪里，成长成怎样的？

红月：不是成长去哪里，它不需要一个终点，而是每一刻我们是否能够更新，每一刻都吸收一些元素，让我们的选择、所做的事，服务到更多的人。其实服务是一个很自我的事，不是说奉献啊拯救啊，服务是让我的生命能量有个表达和输出的通道，当我输出后，我才有空间迎接生命更大的能量进来。

涵予：在这个成长过程中，你最关注的，还有哪几个关键词？

红月：所有一切的焦点，就是三个词：爱、慈悲和觉知。

因为爱这个能量和品质，是完全心甘情愿处在当下的品质，如果我没有爱，我就想逃离当下。

慈悲能够帮我面对人生一切逆境，不断放下、尊重和无差别对待他人的能力，帮我把空间变得很大，所有的发生就那么通过去了，而不会卡在某个地方。以前觉得帮助别人是慈悲，现在觉得保持对对方生命过程的尊重，允许对方去经历他的生命而不去干预，这是更重要的慈悲。

觉知能够不断觉察我的行为，对一切保持一个清醒的警醒的状态，不会无知无觉做出一个行动，偏离你生命的最佳状态。保持警醒，看见我的混乱，从而能够保持提升，做出清晰的行动。

这三个品质是我学习和成长过程中的基石，我所有的成长、学习和实践，都是在提升这三个品质。

涵予：现在生活中有什么困扰你的情绪吗？

红月：我的情绪早就不是我的困扰了，我的情绪是我宝贵的资源。我很少经历到强烈的情绪，一旦体验到就像挖到宝石一样，很兴奋，想要赶快去体验它。比如感受到愤怒，我会让自己更生气一点，完全去激发它在我的五脏六腑翻滚，全部抒发掉之后，整个人会觉得特别空，因为“红月”本身象征着就是情绪的能量，水的能量，所以我对情绪的感知度特别深。

涵予：你给人的印象是非常正面、积极、阳光，什么事会让你很脆弱？

红月：其实对我影响最大的，最让我脆弱的是我的家庭。我很小的时候父母不在身边，是保姆带我，后来我离开父母去和祖母在农村生活。我的父母是我的软肋，他们一有什么我就会被牵动。我对我的生活没有任何担忧，但是我对父母，尤其是早几年的时候，有特别多的担忧，我觉得他们活在一个很消耗很迷茫的状态下。有时做梦梦到我母亲生病，醒来后就特别脆弱，就会打个电话去问。

现在我发现担忧没有任何效果，我选择更多看见他们身上的潜力，他们也在照顾自己啊，他们也有享受生命乐趣的时候啊，他们也有能力做帮助别人的事，我会更多看见他们做的部分，而不是原先那种限制性的部分。

涵予：如果父母的状态改变的不那么快，或者没有改变，会不会很难受？

红月：以前会。以前我一遇到他们吵架，或者不和谐的情况就很难过，很担心，现在每当出现这样的念头，我会提醒自己要更多看到他们和谐的部分，互相关心的地方。当他们这样做的时候，我就会表达一种特别强的欣赏和赞美。当他们吵架的时候，我会很安静地看着，他们感觉到我很沉静地在旁边的时候，他们好像突然也有了某种觉察。

家庭的苦难对我生命的成长帮助特别大。后来我意识到我就是透过与父母的互动，才懂得并尊重每一个人在任何角色之前，首先是完整的人。他们除了是我的父母，更是他们自己。他们从小到大经历了很多，这才成为今日的他们，这些经历对他们是有意义的，甚至曾经救过他们的命，想到这些，我一下子很感恩他们的经历。

父母有他们的父母，他们的父母还有父母，家族和祖先其实都特别不容易，把生命传承到我这里来让我体验。而我现在体验到的这些，若没有他们的生命基础我什么都体验不到，那么我的成长应该更多地包容他们，尊重他们所有的历史，而不是批判他们。

涵予：很多孩子理智上可能会这样认知，但难免还是会想如果我的父母能怎样怎样，那就更好了。

红月：我也是啊，我到现在都会有这样的想法。但我会提醒自己，他不只是你的父母，他有他自己的人生。

有段时间我爸爸很消沉，他经历了破产后就抽烟喝酒，逃避现实，整个家庭重担都落在我妈妈身上。很多年后当我开始分享，也遇到了很多人，我眼前突然呈现出我爸爸也曾是一个蹒跚学步的小孩子。所以我再去看我父母的时候，我会有意识去看他们的名字，把他们视作一个独立的生命体。我就想我爸爸年轻的时候他的梦想是什么，他一定也期待和家人一起幸福美满地过自己的生活。

以前我也抱怨说为什么我的父母不是那样的，后来我才意识到，如果我的父母不是这样的，我也无法获得现在的这些领悟、理解和感受。

涵予：你曾说过玛雅历的占卜性并不重要，那哪个部分对你来说是重要的？

红月：内在的精神，就是我有没有按照这个精神去生活。这个精神是人和宇宙共处的关系和原则，打破线性时间对人的束缚，活出“时间是艺术”。在我学习的过程中，无论我学习什么，我一定会去做最简单的那个练习，不追求复杂难懂的东西，最简单的东西最接近源头。

涵予：你这么年轻，站在很大的舞台上分享，也领悟了很多知识和智慧，这会不会给你带来一种骄傲的感觉？

红月：真的骄傲不起来。我很少提“谦卑”这个词，我觉得说这个词的时候就怪怪的，像刻意放低自己。对我来说，所有的存在都是平等的，我跟更大的智慧也是平等的，只不过我要进入那个更大的未知，要做的就是放弃已知。已知对我来说是障碍，而不是值得骄傲的资本。

涵予：所以你一直说自己是永远的学生和孩子？

红月：是的。“学生”的意思是，学习是我终生的状态，我没有任何觉得足够了要停下来的状态，都是学习、放掉、学习、放掉。

“孩子”的感觉是，所有的宇宙星辰，它们都像是我的父母，都会来照顾我。这个星球无论多大，我都是这个星球的孩子，享受祂如此慷慨的给予，以孩子的视角仰望这个世界。低头是为了看见自己，抬头是为了看见世界。

涵予：你一直在传递“天赋玩家”的概念，你说的“天赋”是什么意思？是一种内心很纯粹的状态？

红月：天赋是我们的存在状态达到结晶状态的时候，所形成的稳定核心的品质。我们每个人都有一个图腾能量，这个能量在你的生活中显现出来，且能够稳定存在的时候，你就在使用和展现你的天赋，你在任何事情任何行业做事都是在传递这种品质。

对于我来说，因为我的图腾是红月，支持能量是白狗，波幅是黄星星，所以我的天赋能量会跟红月的净化流动，带来情感上的启发有关，跟白狗的爱有关，跟黄星星的艺术、优雅、美相关。当我知道我的生命和这些品质相关的时候，我就会有意识地去培养它，我要站在这个能量角度上去做对的事情，而不是忽视它。

当我去激发这个品质的时候，无论是写作、讲课，还是导演一场节目，或者公司团队的管理，所有这些事情我都是把我沉淀出的品质贯穿进这些事情中。所以对我来说，这些事情没有区别，是一件事，我只是在这些事情里面不断磨砺和提升这些品质。

涵予：所以你是在引导大家把自己的核心品质活出来，而不是找到某件特定的事情？

红月：对！把这些品质活出来，不是说你要去做一件多么伟大的事，而是在你所做的每一件事里面，沉淀这些品质。当你的品质足够的时候，再高远的梦想，实现起来也会很轻松，而且是名副其实的。

就像我们此刻坐在这里聊天，我们的动作、话语只是一个媒介，真正交流的是双方内在的状态。这也是为什么我不在意事情的结果，我知道整个过程里面，只要品质贯穿在那里，结果甚至可能会超出我的想象。

涵予：你觉得自己在90后里面算成功的吗？

红月：我觉得我特别普通，我的经历可能任何人都经历过。我从没想过成功这个词，我更多想的是成熟这个词。外在事情的结果看起来是成功或是失败，只是一个步骤。只有不断成熟，更加纯粹，我可以在各种结果面前维持品质的状态，这个对我来说可能才是成功。

我倒从来没觉得我的事业多成功，我也没觉得我做的事情是我的事业，我觉得就是一件事。我经常说你不要太有使命感，一切都是你跟宇宙之间的互动而已，平常心去做就好了。

但我其实特别想要影响90后00后这个群体，因为这个群体很有爆发力，如果能基于自身和大的环境联结的基础上绽放天赋，那他们会创造一个完全不一样的未来。

从2012年之后，确实到了一个不同的能量时间段。其实80、90、00后都是很关键的群体，是转方向盘的一代，把原来机械化运作的金钱物质至上的世界，导向另外一个方向。所以我们在参与一个很有历史性的阶段，我很想让大家都能承担起这个责任。不是等待什么灵修大师来做这件事，而是每一个人都可以来做。在这个过程中，每一个人都独一无二的发展，获得自己的幸福，这些都是非常自然的事情。

涵予：可是似乎房子啊户口啊赚钱啊这些事情，还是那么真实而迫切。

红月：是，这些东西都很真实。但是假设你站在高处往下看，你一定能看到到达目的地的最短路径，你不会再绕来绕去。如果我们有了不一样的视角，全球观，了解了大的能量趋势，也了解自己的能量以及和大自然的关系，这些听上去很大，但是它能够让你拥有一个更高的角度，看到更短的路径。

当你看世界的角度不同的时候，走的路就是完全不同的。好像是无用的事，但却能切实解决更实际的烦恼，而且不是用那种特别挣扎、特别辛苦的方式。

涵予：你原来一直在问“我是谁”，“生命是什么”，现在，你怎么回答这两个问题？

红月：我以前特别想要找到我是谁的答案，但我现在觉得，重要的是我能一直保持问自己这个问题。在每个（与外界的）互动当中，当我问“我是谁”的时候，我才能做出适当的回应，才知道有没有真实地呈现自己，也才知道怎么样拓展自己，探索自己。

重要的不是获得一个答案，而是保持发问，就能避免被机械性的信息和概念所主导，而失去生命的主动性。

生命是什么？我有一个公式。我诠释这个问题的体系叫“生命全息图”。2016年我在泰国一个九天九夜的断食黑关中，不断问自己“生命是什么”，后来眼前出现了一个清晰完整的公式。出了黑关，我就在那年的无时间日分享了这个公式，第一次提出“生命全息图”的理念。“全息”这个概念最早来自于摄影，是说任何一个细微的角落，都可以还原一整个画面。也就是说，再微小的部分里面，都蕴含了完整的整体。

我希望2019年能把“生命全息”写成书出版，它就是在审视我们所生活的星球和生命的概念，能够让每个人处在生命的白纸和中性的状态，在那个上面去建设你可以去建设的任何东西。

涵予：你也一直都很关心教育，一直在说“生命教育”，这方面有什么愿景吗？

红月：我觉得自我教育、生命认知、认识自己，是伴随每个人终生的事。所有人都认识自己，和自己很好相处的时候，所有的危机、战争、冲突才能够被解决。所有的冲突都源自于内在的冲突。

我的愿景是想影响年轻人，我希望把生命教育、心灵教育、自我认识、身心健康这些，变成像九年制义务教育一样的常规教育，让这些变成生命中的必备技能。

我也想做城市里的心灵舱，任何人有痛苦的时候，能够进去在那里得到一个释放、清理和补给，就像每个地铁站里都有一个洗手间一样，变成城市的基础设施。

我从来不担心这些事做不做得到，当我确定这个事情要做，我就知道它会在最合适的时间做到。做到做不到取决于你在选择，当我选择去创造的时候，它就一定可以实现。

（完）

嘉宾：红月，被称为“目前中国最具影响力的优秀玛雅历导师”。

从2012年至今，透过近百场国内外演讲、超过3000多名个案谘商、6年的实训工作坊教学经验，深度陪伴了数万人的生命转化与天赋绽放。她独到的生命学演讲“生命全息图”“和宇宙谈一场真爱”“你本来就无所不能”等，场场好评如潮，学员们在她身上感受到最大的特征，就是她活出了自己所教导的一切，她的人生就是她的教育。

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