贾静雯2015年嫁给比自己小9岁的修杰楷，婚后生下小女儿咘咘▼
小家伙可爱软萌的模样在短时间内成为外界关注的焦点，圈粉无数，还被网友封为“亚洲最美宝宝”、“最小网红”！
>>> 昨天，贾静雯又晒咘咘照片啦！ <<<
一张照片里，咘咘直勾勾地盯着镜头，手伸到头上，似乎在耍“叛逆”，要把发卡从头上拽下来！网友们说，咘咘的小脸蛋儿虽然仍旧肉嘟嘟，可是瓜子脸的雏形已经有了啊！基因的力量真强大……▼
另一张照片里，咘咘以45度角面对镜头，从侧面看来她的五官突出，被不少网友发现越来越像爸爸修杰楷了！咘咘伸出大脚趾好像在“为自己点赞”一样，逗趣的模样，让网友们直呼“萌晕我了！”“中了一种叫咘咘的毒~”“咘咘你知道吗？你已经萌到犯规了！”▼
咘咘的这个“脚趾点赞为自己代言”的动作太魔性，脚趾瑜伽无师自通！今天我们就向咘咘看齐，练习一组萌萌的脚趾瑜伽吧！
为了防止你用力过猛导致脚抽筋(⊙﹏⊙)b……要先教大家做一下热身练习！▼
坐在垫子上，腿部伸直，将臀部轻轻向外拨，让脊柱垂直于地面（如果你的腿后方的关节过于紧张，无法坐直，你可以在臀部下面垫一块瑜伽砖）。
脚趾瑜伽动作分解：石头 - 剪刀 - 布！
连起来就是：
当你这样练习时，你可能会发现你的某些脚趾不听你的使唤。虽然你每天都在利用你的双脚，它带你走过很多的路、去过很多地方，可是你却很少关注过它，你的神经支配不到它。
因为我们说，“人到晚年先老脚， 树到老来根先竭”，年岁渐长，慢慢你会发觉腿脚变“笨”了。经常练习脚趾瑜伽，能够促进脚步血液循环，提高双腿的灵活性。
并且，连接人体脏腑的12条经脉，其中有6条起于足部，常做脚趾瑜伽还能通经络，降血压，引导气血下行，对久坐、不爱运动、血液循环不好的人群有非常好的保健功效。
感谢您的支持鼓励，我会继续努力的!
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