郭品超今年42岁了。
15年前，他是《斗鱼》里拥有立体五官，深邃双眸的痞子英雄于浩，那个所有女生的白马王子。
时隔15年，当年沉迷于浩的男生女生，如今都已长大成人。
而饰演于浩的郭品超，却越活越年轻，成为了名副其实的冻龄男神。
卡卡翻开他最近微博上传的近照，这真的是42岁的男人？大锅你是吃防腐剂长大的吧？！
19岁那年，身高188cm的郭品超成为了一名模特。
4年后在电视剧《麻辣鲜师》中客串一个不起眼的小角色，这是他首次参演电视剧。
2004年，主演了以“黑道人物”为主题的偶像剧《斗鱼》，凭借于皓这个角色一夜爆红。
其实当时郭品超已经27岁， 但是演一个17岁的翩翩少年，却毫无违和感。
前几天还在微博发了一组新版于浩的照片，比15年前反而更帅气了，所以别人真的是一路年轻到底啊
众所周知，台湾的男女明星大多数都是冻龄状态。
比如昨天卡卡写的贾静雯，还有之前写的萧蔷，以及彭于晏、言承旭、张钧甯、陈意涵、何润东、辰亦儒等等，无不例外。
而郭品超和他们身上都有1个共同点：健身狂魔。
郭品超作为“九头身花美男”的代言人，十几年过去了，在他身上看不到一丝中年男人的油腻感，如今反而有着既成熟又带些少年气的风度。
这一切和健身都有着至关重要的联系，原来郭品超从小就有一个成为健美先生的梦想！
他在微博这样写道：
“NO pain no gain”（没有付出就没有收获
虽然成为健美先生的梦想至今没有实现，但是对健身的狂热，10几年来并没有消失。
因为这份热爱，他还专门去考了教练执照，梦想实现不了了，但是依然可以做跟它靠近的一切事情啊~
除了拍戏，郭品超大多数的时间都在健身，“没事就健身，健身就没事儿。”
健身房撸铁，家里举哑铃，就连外出住酒店，都偷偷在酒店的门口临时搭一个架子，干起引起向上来。
“低了点，但勉强凑合还是可以练！「天下健身，无所不练、唯懒不练」”
话虽有理，但是你就不怕把人酒店门框给扯掉了？
除了健身房撸铁，偶尔也会参加户外跑，或者约上好友爬爬山骑骑单车。
这一看这就是练过的！
至于饮食，他没有特别严苛，但绝对不会吃零食和含糖饮料，就算是进剧组拍戏，都是额外制作健身餐。
平时工作不忙的时候，他会去附近的超市买一些花椰菜和鸡胸肉回家水煮吃。
每天都要摄入一定量的水果和水果。
“当別人在努力的時候，我也要努力！当別人在休息的時候，我还是要努力！”
“沒有借口、沒有理由停下脚步！不管別人说什么！朝着目标，坚持下去就对了！”
别人可不是说说而已，看这二头肌和腹肌，只有长久的自律，才能一直保持住这样的好身材。
“健身的三个重点，1、持之以恒！2、持之以恒！3持之以恒！附加一点，就是要跟兄弟一起！”
郭品超经常会约上好兄弟辰亦儒、何润东和唐国忠，一起去健身房撸铁。
大家学到了吗？如果一个人坚持不下去，那就约上你的好肌友一起吧！当然有女盆友那就最好了
永远要求自己保持最佳的状态，才是一名偶像最好的自我修养。
“作为一个公众人物，即使走在马路上，还是会有人认出你，不是说下了戏就可以邋邋遢遢的。”
时刻保持自律，怀抱一颗年轻的心态，热爱生活，热爱健身，这就是郭品超的冻龄秘籍。
愿你出走半生，归来仍是少年。——致所有肌友！
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