在你眼里
50岁男人得是什么样子
啤酒肚、胸部下垂?
还是直男癌的穿衣搭配?
错!
今天要介绍的这位
一定让你不敢相信自己的眼睛
光看他的颜值
你相信这位帅哥有50岁么?
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他叫ChuanDo(艺名陈宇飞)
现在是一名摄影师
并拥有自己的模特公司
他拍摄过的大咖
包括Rita Ora、刘雯以及各种男模
还是新加坡版
L'OFFICIEL御用摄影师
看看他的作品
真是明明能靠脸吃饭
非要靠才华
很多人都怀疑他的年龄造假
因为他长得实在是不像50岁
特别是当他脱掉衣服
这一身肌肉简直惊艳!
别说是女人
就是男人见了也要赞叹
确实是十分标准的形态
这张脸然就像假的一样
腿也绝对不差
作为一名摄影师
穿衣品味自然是差不了
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话说回来,只要你有这身材
就算穿个破口袋上街
也是好看的吧
干干净净的白T是大男孩
换上骚粉是艺术青年
经典的格子衬衫
那就是干练的商务人士
而必杀技
莫过于:西装+白衬衫
加上一丝不苟的短发
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而这一切
当然只能归根于
他多年来坚持不懈的运动
研究表明:
有规律地进行力量训练
确实能够延缓衰老
美国《Science Advances》发布的一篇《肌力训练与抗衰老的关系》研究指出,定时定量地进行肌力训练,可以让人体由内而外地保持年轻。
研究人员招募了10名健康的受试者,要求他们进行45分钟的踩单车运动,并在他们运动前后都截取双脚肌肉细胞的切片,用以测量肌肉的乳酸值。
实验结果发现,这项训练能够促进细胞中的核内呼吸因子1 (nuclear respiratory factor 1 , NRF-1)的水平,防止细胞中的端粒(Telomere,在染色体端位上的着丝点,愈年轻的细胞端粒愈长,而细胞会在老化的过程中变短)缩短,这就意味着 : 适度地进行训练能够防止老化。
人体在每次训练时,细胞中的端粒能恢复更新,人就能保持年轻的外貌。
股四头肌、臀大肌,以及核心肌群的腹肌、背肌等,从30岁增加到70岁,它们的围度与力量将减少一半,随年龄而衰老的速度,几乎可以和心脏功能的衰退程度相提并论。
如果想要尽可能防止功能衰退,肌力训练绝对是最佳方法。
同时MAX觉得
艺术也能让人变得年轻
那是精神上的富足和自由
帅气真的和年龄无关
只要肯在身材和形象上下功夫
50岁的男人
照样能活成20岁的样子
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那么今天就采访一下姑娘们:
如果你一醒来
旁边躺着的是这样一个男人
是什么心情啊?
听说,你喜欢我?
-END-
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图文创意整编/热爱健身的MAX
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