音乐多富有激情,
或热情奔放,或妩媚缠绵;
舞步标准规范,动感中不乏精巧细致。
本期音乐
本期时间
11月9日(周五)起开始上课
(每周五晚上19:00-21:00)
上课地点
首经贸教室:丰台区万芳园二区一层底商15-3子予舞蹈工作室
地铁/自驾:10号线首经贸站D口出向西直行500米工商银行北面商业街内
公交:67路万芳园二区站下车向北50米,692路首经贸西校区站下车向北300米。
教室外景
教室内景
拉丁舞介绍
拉丁舞作为国标舞的一大门类,是规范、严格、标准的,包括了五种舞蹈,而五种舞蹈各有风格,桑巴的激情,恰恰的活泼,伦巴的妩媚,斗牛的强劲,牛仔的逗趣。
拉丁舞是以运动肩部、腹部、腰部、臀部为主的一种舞蹈艺术。参加运动的包括腹直肌、腹内斜肌、腹外斜肌、竖脊肌、背阔肌等上百块肌肉。从上世纪60年代至今,许多科研人员研究表明,平均每跳一曲拉丁舞,腰部的扭转有160—180次,最高心率可达210次/分钟。相当于运动员完成一个800米的热能消耗量,大于网球和羽毛球的热能消耗。减脂效果可想而知!
课程介绍
初级班会从恰恰和伦巴这两支最有拉丁舞特色和最基础的舞蹈学起,中级班和高级班会接触到拉丁舞的五支舞。
初级班和中级班我们会接触到最基本的元素和动作。从站姿学起,慢慢加入重心的转移,胯部的转动和身体各部分肌肉的自如运动,每支舞都会学会一个最基本的套路组合。
进入高级班,我们除了继续细化基础动作外,还会学习各种花步和双人配合动作,从根本上提高连续跳舞能力。
五支舞循环授课。每次两节连上。
第一节课教授最基本的元素和动作,第二节课会教授一个适合表演的套路组合。适合业余时间不多,想短期集中时间学习舞蹈并希望学习成品舞的学员。
学费
期限卡
课时卡
不限舞种,
在期限内使用
不限舞种,
无使用期限
季卡:2300元
半年卡(9折):4100元
年卡(8折):7300元
24节:1200元
50节(9折):2250元
100节(8折):4000元
备注:课程期间请尽量保证按时上课,报名之后所有卡项可转让,但不可退费。
注意事项
1、报名方式
①提前将姓名、联系方式发送至手机/微信13126736757报名;
②可在下方点击“阅读原文”报名登记姓名、联系方式进行报名。
2、缴费方式
可现金、网银、支付宝、微信、POS机刷卡进行支付。
3、预约上课
①需提前2小时预约席位(微信、电话、微官网均可),预约位满15人则不接受临时入场;
②截至开课前2小时预约不足2人,当日课程暂停。
4、取消预约
如您无法出席已预约的课程,请于开课前2小时在系统中或联系我们取消,以便释放名额给候补的会员。
如果您未能及时取消课程。
- 期限卡会员将被扣除3天期限
- 课时卡会员正常扣除次数不返还
5、上课需穿拉丁舞鞋(可在教室购买)和舞蹈服进入教室。
6、新学员报名可免费试听一次。
7、咨询电话、微信:13126736757.
首经贸教室:北京丰台区万芳园二区15号楼1层商业15-3
王府井教室:北京东城区东方广场W2座3层 德勤锻炼室
管理员联系电话/微信号:131-2673-6757
咨询QQ:1817118174
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