优秀父母的教子指南

幸福家庭的生活参考

作者：多米

前几天，《我们的婚姻》中白百何扮演的沈彗星，和佟大为扮演的盛江川，因为带孩子的问题吵上了热搜。

沈彗星是顶尖大学高材生，婚后她选择相夫教子，把全部精力用在了经营家庭上。

她的丈夫盛江川在职场打拼，工作异常繁忙，无暇陪伴妻女，所以家庭责任全部落在了沈彗星身上。

随着女儿年纪渐长，沈彗星觉得时机成熟，决定重返职场。

她想要盛江川承担更多家庭责任，于是，夫妻俩开始轮着去接孩子放学。

可是，因为盛江川没能按时去接女儿，导致女儿被绑架了。

沈彗星知道后，两个人吵了起来。

盛江川不仅不反思自己，还九曲十八弯地责怪老婆出去工作，责怪老婆不照顾家里，理直气壮地说他没有带过一天孩子，完全推脱自己的责任。

也就是说，沈彗星这婚姻的6年，就几乎是自己带孩子，做家务。

盛江川想让沈彗星继续无限期地带孩子，最后两个人甚至吵到了要离婚的地步。

美国知名作家琼·安德森曾写过一本《好女人，翘家去》的书，倡议作为妈妈的，一定要有自己的小假期，哪怕只是从小的片刻开始，也需要暂停工作和家务，真正留点时间给自己。

看完《我们的婚姻》后，我深刻意识到：

一个幸福的家庭，妈妈一定要有“假期”。

01

没有假期的妈妈，

养不出快乐的孩子

全职妈妈们应该都深有体会，一个人带娃的“劳动强度”真的很大，经常得24小时连轴转。

有时候连口热乎饭都吃不上，蹲个马桶的功夫都得抱着娃，孩子有个头疼脑热，就着急上火，焦虑、失眠、掉头发......

前几天闺蜜还跟我抱怨：

“我最近不知怎么了，看到我儿子我就烦，一点儿不想陪他玩儿......虽然我很爱他，但我真的想逃离当妈的生活。”

我还曾看过知乎上，一篇题为“有没有人后悔过生了孩子”的热帖，底下的留言让我惊呆了。

可以见得，妈妈们因为生活的压力和焦虑，而且又没有假期，所以情绪上会很容易出现“母怒症”。

妈妈们的这种对孩子冷漠的、厌烦的情绪肯定也会默默影响孩子，妈妈不快乐，养出的孩子也必定不快乐。

前几天，朋友给我讲了她星期六的“日程”。

爸爸去公司加班，她一大早就起来给孩子做饭，喂饭的时候见到菜里有头发，突然就吐了，弄得孩子和自己的身上都是呕吐物。

于是马上给孩子洗澡，换衣服，安顿好孩子了之后，又清洁自己，这就到了午睡的饿时间了，哄娃睡觉。

孩子睡了，妈妈接着洗碗，晾衣服，下午给孩子喂饭，带孩子出去玩。

终于到晚上九点了，终于能好好休息了。

孩子尿床了。

朋友说那一刻的心情，就像是古时候的劳役，熬到了自由，又被叫回去继续“服役”的无奈。

她瞬间心情喷薄而出，拎起孩子就开始大喊大叫，吓得孩子哇哇大哭。

事后，孩子一连着好几天都睡不好，吃不好，而且很害怕惹她生气，看着心疼极了。

朋友事后也很后悔，说自己因为太累了，所以忍不住就爆发了，可发泄完才知道，自己的情绪在影响着自己，也在深深地影响孩子。

作为全职妈妈，平日生活的琐碎就已经够让她劳累的，如果孩子再不听话些，加上爸爸不懂得给妈妈放假，妈妈的情绪自然“一点就着”。

妈妈没有退路，也没有出口，自然会将坏情绪带给孩子。

一个永远连轴转，没有假期的妈妈，肯定养不出一个快乐的孩子。

02

那些连轴转的妈妈，

是因为背后空无一人

全职妈妈第一个身份是人，第二个身份才是妈妈。

每个连轴转的全职妈妈，要不是因为背后空无一人，又怎会愿意自己孤军奋战呢！

网上有个全职妈妈，因为待在家里太久了，于是国庆假期想出去玩，放松放松心情，可就是因为这件事跟家里闹翻了。

她自述，和老公结婚六七年了，婚后专心做全职妈妈，一个人拉扯大了两个孩子。

眼看着国庆就要到了，想让婆婆帮忙带几天孩子，自己出去放松几天，却被老公和婆婆轮番diss：“都当妈了还收不住心！”

对此，网友们表示：

“你过得还不如保姆，保姆还有自己的时间和假期呢!”

也有网友一针见血地指出：“你婆婆没有错，完全是你老公的错！婆婆本来就没有义务帮着带孩子，可是你老公不是孩子的爸爸吗？他为什么不能带孩子？”

这位妈妈无奈回复：“他连饭都不会做！”

可是，做饭这件事情，没有谁生来就会，包括妈妈，也是平日里自己摸索学习。

同样的，没有谁生来就会做爸爸妈妈，都是平日带孩子学习出来的。

只是有些人愿意去做，而有些人，就是愿意躲在“我不会做，所以我不做；我不做，所以我不会做”这样的循环中，落得清闲。

越是没做过的人，嘴上说得越轻巧，心里也想得很简单，也根本体谅不到妈妈的辛苦。

如果这位爸爸能给妈妈放假的机会，让妈妈有时间和空间放松身心，那妈妈回来肯定会有更好的心情和情绪带回家里，家庭氛围也会更和谐。

可就是这么点要求，爸爸也不能满足，还站在婆婆的角度指责妈妈，我真想象不到妈妈心里有多无助和无奈啊！

同样是全职妈妈，我的朋友相比就比较幸运了。

朋友带孩子带到半岁某天趁着老公休班，就提出：“我想出去玩。”

她老公一开始不高兴，说：“我上了五天班，周末就想休息一下，你还让我带孩子......”

朋友可怜兮兮：“实在不行就半天？再不让我出门，我就要产后抑郁啦。”

大概是想到新闻里那些产后抑郁的惨剧，老公终于点头答应。

不过朋友也不敢跑远，就在附近公园散散步，和闺蜜喝喝下午茶。

晚上回家的时候，老公已经精疲力尽了。

老公抓狂：“天哪，带孩子太累了！！”

他说：“我决定，以后不能每周给你放半天假了！--我必须给你放一天假！”

从那之后，朋友老公每周双休都会腾一天带孩子，给老婆放一天假。

朋友情绪好了很多，一家子都其乐融融的，还经常出去玩，就连吵架都少了很多。

在《我的前半生》里，有这样一句话：人生不易，需要找个人同舟共济。

作为妈妈的，肯定也想有一个同舟共济的人啊！

如果不是因为背后无人可靠，又怎会将日子过得一地鸡毛，连带着让孩子也受尽委屈？

03

好爸爸“眼里有活”，

懂得给妈妈放假

现如今，妈妈们都太累了。

作为家庭的女主人，要照料孩子，还要收拾内务。

而一份全年无休、永不下班的“工作”究竟有多难，恐怕没做过妈妈的人很难知道。

但妈妈也是人，她们会累、会疲倦、会焦虑、会难过，会想要找个地方，一个人安安静静地待一会儿。

所以爸爸们要“眼里有活”，才有缺口可以给妈妈“放假”。

1、好爸爸要承担起“父职”

心理学家格尔迪说：

“父亲是一种独特的存在，在培养孩子有一种特别的力量。”

但事实上，现在很多家庭都是丧偶式育儿。

所以作为父亲的，要主动走进子女的教育来，陪孩子玩耍，建立父亲的形象。

就像抖音上的一位宝藏爸爸一样，每天带孩子用各种果蔬做小动物。

不仅培养孩子的动手能力，还能树立父亲的形象。

父亲是终身的职业，参与孩子的教养和成长，才是爸爸的重要职责。

2、做到勤分担，眼里有活

与其妈妈啰里啰嗦地催促爸爸干活，我觉得爸爸更应该学会的是“眼里有活”。

曾看过一个视频，《我从不帮我太太》。

 一位男士，和朋友在家喝咖啡聊天。突然，男士起身说他要去洗碗。朋友看他的表情，仿佛他要去造火箭一样。

朋友感慨道：“我很佩服你会帮你太太。我现在都不怎么帮我们家那位，每次我做了，她也不会感谢我。

上个礼拜，我拖了地板，她连一个谢字都没说。”

 男士却解释说，他从不帮自己的太太。

“我不会帮太太打扫家里，我也住在这里，我本来就需要去清理。”

“我不会帮太太照顾孩子，因为他们也是我的孩子，我本来就是一个父亲。”

做家务不是女人的天职，妈妈们更希望的是，爸爸们不要对家里的家务都视而不见，而是主动承担起该有的家庭责任。

04

心理学博士洪兰女士说：

“从人类演化角度看，母亲是家庭的灵魂，母亲快乐全家快乐，母亲焦虑全家焦虑。”

所以，妈妈的情绪是会影响整个家庭的。

全职妈妈，长期带孩子的人，神经崩得太紧了，且一直处于高压、高强度、高焦虑的状态，本身就是一种危险。

有心的爸爸，都会心疼老婆的不易，将照顾、教育孩子的担子适当接过，让妈妈可以稍微喘口气，充充电再满血复活。

一段好的家庭关系，不是将重担都交到妈妈身上，而是每个人都能互相成就，都能从家庭生活中感受到爱与快乐。

点个在看，愿每一个妈妈，都能拥有一个体贴的丈夫，拥有最美好的“假期”。

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作者简介：多米，富书专栏作者，95后小财务一枚，相信努力总会有收获，文章首发公众号：爸妈进化论（ID：bmjhlc），本文版权归富书所有，未经授权，不得转载，侵权必究，富书2018重磅推出新书《好好生活》，图片源于网络，版权归图片所有者。