春暖花开，小仙女们更加关注自己的身体&肤色，虽然美白产品能让我们看上去皮肤白皙，但效果总是昙花一现，只要稍不注意就会“打回原形”。
如何让肤色真正变得晶莹剔透，让肌肤真正焕发青春的光彩？不老女神熊黛林给我了我们一点启示~面部针灸！
通过中医针灸就能实现美容的效果？面部能针灸？原理是什么样？安全性如何？带着这些疑问，阿噗请到专家为你解答:
针灸能美容？
►►经络到底是什么？
从中医的角度看待人体，人的皮肤有如花草树木一样，需要维护的不仅是细枝末叶，更需要土壤的滋润。
而土壤对于枝叶的养护，源自于树干输送的养料，古人取类比象，想到了人体，逐渐发现了经络。
经络就是运输营养，带走废物的通道。
它是沟通、链接各个脏腑器官的纽带，本身也有营养保护身体各个器官、脏器的作用。
►►哪些经络与面部有关？
面部的经络主要由足阳明胃经，手阳明大肠经，手太阳小肠经，足少阳胆经。
也就是我们身体的胃、大肠、小肠和胆。这些器官的功能是消化水谷精微、排泄废物。
中医认为：胃肠与人体的睡眠密切相关，胆与人体情绪也关系密切。
说到这，就可以知道面部皮肤的好坏与那些因素有关系了。
首先是消化功能，包括我们自身的吸收功能和排泄功能，另外与情绪密切相关，还有就是与睡眠相关。
►►针灸如何调节这些功能？
第一就是修剪枝叶，在面部局部针刺，达到疏通局部经络，排出废物的作用。
第二就是松土施肥，通过经络脏腑辨证来选择远端腧穴，局部腧穴来增加皮肤对营养物质的吸收，增加机体的抵抗力。
增强体质，从根本上解决机体对营养物质的利用，从而达到真正美白、祛皱、对抗暗疮皮疹的作用。
第三就是改善环境，把树种在阳光水分充裕的地方，甚至给它听音乐，这样他们才会长得好。
对于人体来说就是调畅情绪，调节睡眠，让身心得到愉悦，精力充沛，这样肤色当然也会变好，所谓相由心生，也是这个道理~
►►针灸安全吗？
面部针刺通常选用细针、小针，痛苦小，不容易出血，而且方法多种多样。
针灸可不只是包括针和灸，还包括耳穴压豆、梅花针、拔罐等等既无创有安全有效的方法。
不针灸还有什么办法？
“手足阳明经脉”&“手足太阳经”，前者与人体气血密切相关，后者与人体皮肤密切相关。
按照经脉循行路线按摩，就是在调理这两条经脉，让我们气血充盈，改善气血循环，改善气色让面色，达到美容的效果。
中医有一种理论叫“阳升阴降”，说的直白点就是要让气血往上走，代谢的废物从下排出体外。
顺序：按摩也遵从这个理论，按摩时从下往上按摩，从颈部开始，颈部是气血的重要通道，要让气血向头部、面部走。
力度：不要太重也不要只是摩擦皮肤，这样达不到调整气血的目的，按压的力度以自我舒适即可。
方法：沿鼻翼两侧上行（迎香穴），到达鼻根处——向左右两方向推到眼角处，回到鼻根处的下眼角——往唇上颚按，双手左右方向环嘴唇，在下巴相交（承浆穴）——退回到咬肌（大迎穴）——沿下颌骨行过耳前，环形发际线，最后双手回到额前面。
阿噗有话说，加我微信：uphealth
起床前先按摩一遍，睡觉前做面膜后按摩一遍，就可以达到相当好的效果。
文 张树源 丁小姐 支持专家 张树源 新媒体编辑 丁小姐
图片来源于网络
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