采访/若然
编辑/蔡娜
初次见到不以演员身份出现的郝蕾，是2013年1月。由她创办的浮屠身心灵工作坊发起了第一期家族系统排列公益课。那天，她不施粉黛，却是一身醒目的复古民国风，头戴宽大的鎏金花鸟纹抹额，身着绛红色蜡染连身长裤，安安静静坐在场地一隅旁观。课程由家排师李俊带领，参与的二十多名学员多是第一次接触家庭系统排列，几乎全情投入，场上个案进行得如火如荼，场下学员的情绪也被深深牵动。郝蕾却始终淡淡的，一副超然世外的神情。
两天课程结束时，郝蕾发言，面带浅笑：“这两天我听到得最多的话就是感谢，其实你们不用感谢我。作为一个佛教徒，我本就应该多积累功德。”郝蕾说自己是“蝎中之蝎”，天蝎座的特质在她身上得到充分体现。她喜欢探究事物本质，热爱佛学和心理学。在访谈中，“人性”是她口中出现频率超高的词汇。她倔强独立，充满激情。电影《颐和园》里，她饰演的于虹说：“我只想生活得强烈一点。”郝蕾早年的状态似乎也映射在她所扮演的这个角色中。
2009年，感情、生活、工作相继出现波动，她的理想主义遭遇了现实的迎头痛击，负面新闻缠身。“我以为自己在马尔代夫，眼前是天蓝海蓝，还有船。没想到被人一棍子敲醒，发现自己原来站在垃圾场里。”她如此形容当时的心境。
然而，正是这段艰难岁月造就了现在的郝蕾。就在那一年，她成为了虔诚的佛教徒，并对心理学产生浓厚兴趣，结识了催眠师、家排师李俊，身心灵作家张德芬、素黑等好友，接触家族系统排列以及催眠。渐渐地，她变了，曾经混乱的激情被洞悉世事后的平和所取代。“生活需要平静，艺术才能热烈。”在生命的螺旋式上升中，郝蕾逐渐摸索到感性与理性的平衡技巧，踏入了全新的人生阶段。随后的日子，她凭借表演实力受到专业和大众的双重认可，结婚生子，家庭美满。
“人不到最后一刻，不知道什么才是自己的最佳状态。”如今的郝蕾，已经学会安住于不完美中的完美。——编者按
没有偶像也不做偶像
心探索：明星有演员和艺人这两个身份，你似乎特别不愿意做后者？
郝蕾：“艺人”加个“手”字，就是“手艺人”。我不喜欢现在大家把一门手艺给娱乐化。“文艺”和“娱乐”是完全不同的两个词。我要演古代人、农村人、大老板。怎么做到？必须得观察生活。如果不接近生活，每天都是一个走红毯的状态，怎么演戏？不怪记者，也不怪大众，因为表演本是一个非常小众的行业，它“被大众化”了。
很多明星很在意自己的容貌。我始终认为，身体就是一个皮囊。肉身是沉重的，灵魂是轻盈的。你再怎么整容、美容，都会老。我现在特别爱观察老年人，这是以前从没有过的。身边一个步履蹒跚的老太太走过，就会想她年轻时可能是个很漂亮的女人。所以我也不怕衰老，它爱怎么样就怎么样，顺其自然就好。
心探索：你也不希望自己成为任何人的偶像？
郝蕾：佛弟子是没有偶像的，你就是自己最好的老师。有一次素黑发新书，我去帮她站台。发布会现场，有一个影迷是为我而来。他在现场对我说，“你是我的精神支柱。”我吓了一跳。因为是别人的场子，我没法回应，但我觉得把某个陌生人视为精神支柱是非常不好的事情。我只对我的人生负责任，没办法对其他人生负责，更何况每个人的境遇完全不一样。释迦牟尼都说，“我不知道你怎么能成佛，但是我成了，如果你愿意的话，可以跟着我学。”他都那么谦卑，我凭什么说我是谁的精神支柱呢？我不喜欢任何标签贴在我身上。
勇敢是人类最好的素质
心探索：2009年是你比较困顿的时期。当时的状态如何？为了疗愈自己，你做了哪些事情？
郝蕾：那时我相当于给自己做了一个灵魂解剖手术。在那之前，我对人性的了解太不够了。从小家庭环境比较优越，爸妈都在政府机关工作，我是独生女，没吃过什么亏。我的心理世界就是马尔代夫，天蓝海蓝，还有船。突然有人一棍子把我敲醒了，我发现自己其实站在垃圾场里，当然一下子就懵了。
那一年大部分时间我在反思，不停地看书。我在2009年皈依，上师会传给我经去念。经是一种跟宇宙连接的声音，有很大的静心能量。我觉得自己有很大的福报，可能是天蝎座的原因，修复能力非常强，总能很快清醒过来。我跟电视台打官司那段时间，好多记者打电话给经纪人，问我压力大吗？他告诉他们，我在写歌，准备出专辑。别人会觉得我是不是疯了，出了这么大的事情，还能写歌？我真就能写下去。
心探索：很多人知易行难，明白道理但是放不下问题。
郝蕾：放下其实不难。比如说我手上这个杯子，它代表痛苦。如果你想放下，那就放呀，只要一个动作。可是太多人做不到了。因为他不相信快乐，如果放下了，他会觉得连个痛苦都没得抓了。
心探索：你始终愿意勇敢地对世界敞开？
郝蕾：我认为勇敢是人类最好的素质。比如说我勇于摒弃自己原来最好用的演技，几乎三年一更新，就跟电脑升级似的。每次升级的时候很孤独，很痛苦，没人能帮你。现场状况不知道，对手能不能配合，灯光、机器能不能跟上你……太复杂了，都不知道。有时候真的会想放弃，因为我连原来能做到的都做不到了。但是我宁愿演砸了，也要更新，不然我会烦死自己。
经历过不断成长和“更新”，现在我打开心灵的窗户，还是马尔代夫。难道因为小偷多，我就不断地给自己装防盗门吗？那回家太费劲了。上天赋予了我很多的能力，让我演戏演得好，让我能比别人体会更多人生，我觉得太好了，这辈子没白来。
“敞开自己”不等于把自己的秘密跟别人交换。但人的状态是可以坦诚的，为什么不呢？大家已经活得这么累了，干嘛还要装？有记者直接问，“你是特别自我的人吗？”我说：“对呀，每个人都很自我。”自我不是我不顾及别人，而是我非常安心地待在自己的世界里。难道我还能待在你的世界里吗？
别把自己修成“仙”
心探索：你曾说在看了《遇见未知的自己》以后特别有感触，这本书带给你怎样的启发？
郝蕾：当时有两本书对我影响很大，《遇见未知的自己》和《前世今生》。我觉得前者是佛法的浅易版，看完以后，对很多事情开始释怀。明白了整个世界从本质上说都是无意义的，那么我的不解就更无意义了。
有一类人群就是没有道德、没有原则，不是说简单地原谅对方就完了，而是真的向内看，看看自己哪个地方脆弱，对人性的了解有多匮乏。比如说现在电影这么烂，票房这么高，你能说什么？以前我会写微博骂人，现在觉得没意义。一个结果出现，必然有它的原因，我能做的就是不辜负这二十几年以来我做这个行业所坚持的准则。总归有一天市场的泡沫消散了，真正的好东西就会出来。这就是“向内看”的好处。
心探索：生活其实是很好的修行道场。当了一对双胞胎的妈妈之后，你的生活发生了很大的变化，心态上变化大吗？
郝蕾：心态上没有特别大的变化，仍然我行我素。责任感肯定会强一些，一部分时间必须要分给他们。我很爱我的孩子，只是我不是那种占有欲、保护欲很强的妈妈，不会一心扑在孩子身上，我把他们当做独立个体。
但我觉得自己作为母亲非常称职。我刚坐完月子，月嫂就走了。两个孩子天天洗澡，天天做按摩，全都是我自己亲自上阵。但接受媒体采访的时候，我从来不愿意说这些。这本来就是妈妈应该做的，难道还做多了吗？
唯一的转变是什么呢？陶晶莹在《奇葩说》里边说了一句话，让我很有共鸣。她说有了孩子以后变得特别仁慈，不管遇到多么让你不舒服的、讨厌的工作人员，你都会想，“每个人都曾经是可爱的孩子。”我现在也有这种感觉。
心探索：形容一下现在的自己，是什么样的状态？
郝蕾：不着急，不紧张。努力做事，卡住了就先等一等吧！我有一些朋友，天天讲道理，讲佛经，可是一遇到问题，丝毫不会放下。其实我们面对人、解决事的时候，才是真正考验智慧的时候。要相信命运。连你想要改变命运的这个想法，都是命运的安排。
未完待续，敬请期待下篇。
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