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不久前，陈乔恩在微博中上传一张自拍照

并写道：“我跟你说，厉薇薇是个奇葩来着

（厉薇薇：新片女主角名字）

好疯喔她，女人，果然是世界上最奇特的生物”

照片中，陈乔恩在片场“哭花了妆”

嘴角还留有口红印

偶像剧女王陈乔恩一直

以高曝光率出现在大家面前

让人印象深刻的是

陈乔恩已经是30多岁的成熟女性

可是那张较好的面貌却似90后的年轻女性

同样是岁月如梭，时光荏苒

但时间却厚待了陈乔恩

十几年光阴只是增添了她的成熟魅力

未见其衰老

虽然平时应酬较多

但是陈乔恩尽量都自带家庭制便当

外面的食物大都油烟较重

不利于身体健康

而家制类食物

陈乔恩都会选择蔬菜以及高蛋白类食物

在平时，养成喝茶的习惯

一般选择一些花草茶饮用

例如玫瑰花，金银花等等

清热解毒，安抚新灵

美容养颜，对身体调理有极大的好处

中医认为燕窝性温味平

“补而能清”、“清肃下行”

有滋阴润燥，益气养阴

保护卵巢、调节内分泌等功效

女性疾病大多都是由于内分泌失调而引起的

当皮肤出现黄褐斑、痤疮

暗黄无光泽时都是内分泌失调的信号

想通过化妆品来改变面部状况只能治标而不能治本

女性养颜必须以内养外

只有内分泌正常外在才会好

美容养颜

燕窝中含有一种非常重要的多肽类物质

表皮生长因子（EGP）

被誉为“美容基因”

它能刺激多种细胞的增值分裂，促进细胞分化

对受损皮肤进行快速修复

促进手术创口和创面的愈合

它能影响人体皮肤的细腻和老化

能启动衰老皮肤的细胞

使皮肤变得光滑而有弹性

抗衰老

EGF能够使成熟细胞逆分化形成“干细胞岛”

同时遏制衰老基因的表达

EGF从根本上改变皮肤细胞构成

降低皮肤细胞平均年龄，令肌肤光洁靓丽

提高抵抗力

唾液酸可进入肠道阻止致病菌微生物吸附于肠道细胞

起到抵抗多种致病菌的作用

可以提高抵抗力和免疫力

凡久病体虚、嬴瘦乏力、气怯食少者

坚持食用燕窝之后都会明显感受到

其无可比拟的滋补效果

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