女人对衰老和抗衰，有永不凋谢的热情。
前两个月才因为肿胀不自然，被批「辣眼睛」的周迅，在最近这组照片中，又被惊呼「回春」「美回来」！
▲这组状态真的不错
但讲道理啊，《如懿传》中效果之所以差，是多种因素导致的：
▲山根、苹果肌、嘴唇都很肿胀，细挑眉显得山根粗的更突兀了
而最近这次亮相，脸上的肿胀感少了很多，天然的骨骼轮廓出来了，整体效果自然也就好了不少：
▲右边不是一坨坨软软肿胀的，骨肉皮比较清晰
我也搜了一下高清图——
虽然不如最开始那两张那么惊艳，略有点松弛和皱纹，但没有「不自然感」抢镜，整体舒服很多。
▲光线好也有一部分功劳，但可以看出状态不错。
更不用说莹润的眼睛和嘴唇都很诱人，这样一来，皮肉上的小瑕疵也就没有那么重要了。
话说回来，周迅算是她这个骨架里相当耐老的类型了。并且，比起皮肉状态，她其实更应该注意衰老过程中的骨骼变化——
什么叫「耐老的骨架」？「衰老过程中的骨骼变化」又是什么？且听简妮我慢慢道来——
先回顾下说过的内容，老读者可以跳过这段。
关于衰老，一个重要的部位是「面中部」，大概是下图白圈圈出的部位：
▲眼下，两侧颧骨内，上唇上方，这个区域是面中
技术流一点，这里对应的骨骼应该是「上颌骨」：
▲橘色部分是上颌骨，对应右边红圈的部分
怎么判断自己面中部的状态？看看下面这组照片找找感觉。
李沁说过，是面中部较平的类型——
▲白圈处比较扁平，肉感觉状态下垂
相对的，面中高的人，这里则有一种微妙地「被撑住」的感觉，皮肉很紧致结实：
▲俞飞鸿骨架在各种方面都非常耐老，看下去就懂了
当然，正面和皮肉状态对于很多人来说，有点太过抽象。我们可以辅助侧面找找感觉。
面中主要对应的是眼睛下方的部位：
▲有没有感受到李沁是有点瘪进去，缺乏支撑感，而俞飞鸿那里很饱满呢？
面中高vs面中低，正面对比：
▲是一种有点微妙的状态，看多了就容易有感觉
注意整体是「扁平内陷」还是「饱满」，皮肉状态是「没有被撑起来」还是「被牢牢支撑住」。
好了，是不是大概有点感觉了？那我们继续说高低面中差异。低面中的人，气质上偏苦和清冷：
▲章子怡的冷倔，李沁是清冷或冷艳，但不笑时面中平，都不是很甜
而因为面中低，这类人面部整体轮廓很容易给人「扁平」「单薄」的感觉，鼻子是一个很大的变量，决定这类人是立体还是扁平：
▲鞠婧祎和蓝盈莹面中都低平，但鞠婧祎鼻头够高，所以她整体看着比蓝盈莹好，蓝盈莹这么看很平
而面中不仅影响气质，也对耐老度影响很大。在衰老过程中，一个很重要的变化，是颊脂垫的下滑：
▲黄色三角形部位滑下去
上图中的下滑，会导致我们出现泪沟、法令甚至嘴角纹，本来饱满的面中，也会显得更加干瘪扁平。
上图太抽象的话，还有下图对比：
▲有没有感觉面中变平、下垂？以及由此出现的纹路？
而这样看下来，不难发现，颊脂垫下方对应的，基本就是面中部的骨骼。由此——
面中部高的人，对此处的皮肉「支撑」的比较好，不易下滑。相对的，面中低的人支撑较差，易下滑，从而出现纹路和「垮」感：
▲都是现场高清，53岁的张曼玉vs28岁的李沁，李沁下垂的还明显些
虽然关于面中，我们已经写过不少，但依然有很多读者大呼：但我还是不会判断自己面中高低啊！
很难判断的原因有很多，一个原因是「被肉干扰」：
李沁和蓝盈莹都属于面中较为扁平的，但只要笑起来，由于苹果肌的存在，即使高清图也能get到那种饱满感：
▲脸上肉多主甜，所以不笑就清冷甚至清苦，笑起来就甜了
类似的，如果你苹果肌处肉多，也会有一种「面中饱满」的感觉。
此时不要执着于绝对高低，多观察皮肉的状态，是否有那种「被支撑感」很重要。
另一处阻挠我们下准确判断的原因，是颧骨——
▲红点部分是颧骨，在面中部两边
有些颧骨高的人，会觉得自己侧面看起来很扁平。比如李嘉欣——
▲她鼻子是很高，但面中这么看有点扁，不高
再比如张曼玉，她的面中相对于颧骨，感觉是低的，甚至有少少凹进去：
▲右边还好，左边你可以微弱感觉两边比中间高
就简妮我自己观察，现实生活中，像俞飞鸿那样颧骨高+面中高的是少数。
更多颧骨高的人接近李嘉欣或张曼玉，高颧骨+中等面中，面中被颧骨衬的平，甚至有点内凹——但实际上她们的面中是不低的。
这类人可能年轻时就有少许纹路：
▲李嘉欣年轻的时候，可见泪沟和法令，右边高糊也看得出
看不清的话，我还做了标注：
▲面中部是白圈，纹路是白线
但对于这类人来说，由于她们有足够的骨量来撑住皮肉，一般老也就是凹陷型纹路的程度：
▲可以隐约看到纹路，但不会整体下垂
相比骨少皮肉多，撑不起皮肉的低面中，她们像下图一样整体下垂的概率要小很多：
▲同样是纹路，她是不是有点撑不住下垂的感觉？当然是美的！瑕不掩瑜
相对于下垂，凹陷好解决的多。有骨骼撑住，不过量填充，也不会太假面肿胀：
▲李美人20岁有泪沟，50岁倒没有了
看看近照，骨多肉少的人虽然年轻时很容易被认为「成熟」，但在抗老方面确实要占便宜很多：
▲这都是现场高清，真的状态好的不得了……
当然，「面中」对于衰老虽然重要，但绝不是唯一的影响因素。
面中较低的平脸中，也有很耐老的，比如最近很火的周韵：
▲周韵的现场高清，没有精修美，但状态还是很能打的
侧面可以看出面中略低平，但只是平，也没有到凹：
▲眼下是比较平坦的
具体说来，她虽然骨量不多，但皮肉也不多，皮肉被骨骼支撑的不错，所以整体不怎么下垂。
加上头身、气质、头型加持，又有美丽的眉眼和笑颜，一点点小松弛，也不会影响整体。
▲奉上美照一张~
以上内容，我们之前多少讲过。在大家扔来臭鸡蛋之前，马上抛出今天要讲的新内容——衰老过程中的骨骼变化！
事实上，在衰老过程中，骨骼特别是上颌骨是不断变化的。具体说来，上颌骨会「内旋」或者说「顺时针旋转」——
▲衰老过程中，上半张脸的骨骼变化（图片来源：Pessa JE. Plast. Reconstr. Surg. 106:479, 2000)
还记得上颌骨在哪吗？再看一遍这张图：
▲就是我们说的面中部啦！
前面说过，衰老过程中，颊脂垫会下滑——
▲颊脂垫是这个黄块
下滑的原因有很多：万恶的地心引力、皮肤松弛不紧致，而一个之前没说过的重要原因，就是上面说的「上颌骨旋转」。
简而言之，颊脂垫依附的上颌骨内旋变低了，这里的皮肉支撑不住了，自然会下垂。
一个（可能有用的）结论，填充苹果肌虽然短期内会好看，但如果超过了骨骼能支撑的程度，理论上也会下垂——所以别过量啊！
以我对大家的了解，上面那一段，对很多人来说，跟天书没两样——
哦好咯，上颌骨（这什么鬼）会内旋变低，所以颊脂垫（反正就这里的肉）会下滑，但然后呢？
▲在人脸上画一下，大概这个感觉，但机理要更复杂一点
术语说一遍，上颌骨变化过程中，梨状孔面积会变大，梨状孔点后移，而这会导致鼻翼鼻小柱向后上移动，鼻尖下垂和鼻唇角减小。
人话说一遍，鼻子会变下勾，凸嘴会更明显。
就简妮我搜集图片的结果来看，鼻子变化不明显，但凸嘴变化是蛮明显的，比如董洁——
▲她真的蛮接近直面型了，年轻时看不出凸嘴的
而最近的图嘛，效果也不差，但可以很明显感觉到嘴那里凸出来了：
▲嘴巴是不是显得有点突兀？
当然，「凸嘴更明显」这点，一是由于骨骼，二也是由于周围的皮肉变化——你法令纹处皮肉变少，法令纹加深，自然显得嘴更凸。
但对比纯侧面，可以发现嘴巴还是略微凸了一点点的：
▲没有年轻那组，那种直直下来的感觉
找几个超长待机的女神对比，效果会更明显。俞飞鸿年轻时基本完全不凸嘴，但现在看，也有一丢丢凸嘴——
▲注意角度的变化
林青霞也有：
▲鼻子好像也下旋了少许，但凸嘴变化应该是明显的
当然，以上两位由于颌面很标准，after效果也不差，说凸嘴像是用放大镜在挑刺。
但对于本身凸嘴就比较严重，面中也比较扁平的人来说，年龄带来的「凸嘴变明显」对于整体影响就蛮大了——
▲她是凸嘴明显带人中松弛、上唇变薄，气质变化很大
再比如说徐若瑄，她凸嘴归凸嘴，鼻基底蛮高，面中也还不错：
▲这个阶段没觉得凸嘴
等到面中变平，凸嘴的感觉就会越发明显：
▲左边是年轻，右边近期，有没有感觉凸嘴越发明显？当然她颜值在那里，整体还是好看的
总结一下，变老过程中面中会变低，而相邻面中的颌面若不规整，则这种不规整在衰老过程中会被放大——
因此，如果你真的凸嘴严重并且可以通过箍牙改善的话，年轻时就做，总比老了严重了松弛了再做要好。
而面中变低的另一个影响人群，是年轻时可能很占便宜的翘下巴——
亚洲人多半凸嘴+缩下巴，下巴短显脸短宽，不上镜。下巴发育的好，气场也更足。
比如巩皇，年轻时的她，看起来整张脸虽然平，但没什么突兀之处，霸气的五官有加成：
▲可以感觉是平的吧！
拿近几年的照片和年轻时对比，其实是有点残酷的：
▲左边是近期的硬照，右边是前几年的
主要看白圈部位，是不是感觉「瘪进去」了？用一个贴切但不厚道的比喻，像被打了一拳——
▲左边白圈处瘪进去了
另一个有类似烦恼的是小S。年轻时翘且尖的下巴，非常灵动加分又上镜：
▲这个时候侧脸虽然平，但是看着也挺清秀的，下巴不突兀
她比巩皇不耐老的点在于，她脸肉更多些，年轻时更甜更亲和。随着面中变低，骨量撑不住肉，下垂会比较严重，下巴也显得突兀：
▲有没有一种中间那段凹进去的感觉？
以上两位，虽然年纪上来了，下巴有点突兀，但年轻时整体还算和谐。
如果年轻时下巴就有点过翘，比如她——
▲此时可以看出下巴是过翘的，但整体还算和谐
随着年龄增长，下巴会显得更翘，如果没有好鼻子好面中来撑，很容易呈现一种「中间瘪掉」的感觉：
▲这组图真的蛮残忍的，而她已经算鼻子较高的类型了！
当然，下巴翘这个虽然可以通过手术改善，但确实是大手术，一般人不会选择。
知道这件事，对我们来说有意义的地方，可能在于——如果你要垫下巴的话，考虑到衰老过程，建议别垫太翘，宁愿缩一点。
以上内容，对于90%的人（包括简妮我本人）都不是什么好消息，只能说提前知道，提前预备。
最后聊点开心的。
很多人会这样留言「我20岁但我垂的比俞飞鸿厉害多了」「很难想象自己40岁会是怎么样」——但不老女神很多也不是一直不老啊！
比如张曼玉，她算高颧+中高面中，年轻时也有下垂纹路满满的时候：
▲左边是年轻时，右边是近期，当然那会真的是状态不好啦
但人家最近状态好的不得了啊！
再比如说前文说过的李嘉欣，和下面的刘嘉玲，20+的时候有纹路，50+反而没有了，饱满但也不会过度僵硬：
▲港真，左边跟我状态差不多啊！
再比如说大家天天好奇的「肉脸也不老」的许晴女神，往前翻翻，她演《笑傲江湖》那会，脸上肉是真多，垂也是真垂：
▲你别看她现在脸肉也不少，但比那会还是好多了，下巴也长了
这事不能讲太细，但简而言之呢，科技是不断发展的。
只要持续琢磨+正确审美+足够有钱，40岁打败自己的20岁，也不是不可能的任务呀！
一起努力吧！
①为什么有的人越老越好看？有人却残很快？（广子但前面相关）
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