问：女星如何最快速地败掉“不食人间烟火”的路人好感？

答：挑一部不合适的真人秀就行。

前有三金影后周迅败走脱口秀大会，后有大满贯视后殷桃下头《中餐厅》▼▼▼

出道20年，殷桃一直算是圈内的神秘存在。

没参加过什么综艺，没有在抖音跳舞、在小红书带货，微博发展更是缓慢▼▼▼

采访很少，不作妖，但作品质量好，这是大家喜欢她的原因。

一批同行写她，是又欲又正的“人间水蜜桃”，身材、皮肤、发量都让人羡慕▼▼▼

微博也是岁月静好的模样，闲来无事在田地里摘葫芦、掰玉米棒子、热爱自然接地气▼▼▼

上得厅堂，下得厨房，生活技能满点▼▼▼

结果嘞，趁着《人世间》热播，被说服打破滤镜下凡到现实《中餐厅》——

美还是很美的，3期节目换了6套衣服，耳环、项链、手链不重样，卷发氛围感美人把握得牢牢的，活脱脱一部熟女穿搭指南▼▼▼

节目组也很懂，给她的特写，无不例外都是慢镜头+BGM+柔光滤镜，时不时有仙女cut，出现在微博和抖音视频号里，靠这波吸引了不少人的好奇心▼▼▼

和其他嘉宾比起来，简直是极与极。

灰头土脸干活的章若楠，画风是这样婶的▼▼▼

而戴着大流苏耳环的殷桃，宛若在样板房里拍国产剧▼▼▼

美貌是生产力，但在《中餐厅》里不能当饭吃啊！

下地捉鸡、抓鱼，要的不是巴黎贵妇，而是田野农夫▼▼▼

《中餐厅》的殷桃，真得让人怜爱，但除了优雅，好像捕捉不到什么了。

做饭？不会，青椒炒蛋太碎，番茄牛尾汤不放盐，因为“喜欢自然的味道”，那你萝卜鱼汤放了三勺盐又是怎么回事▼▼▼

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算账？不会，作为管家，手机计算器算成负数，就撂挑子，唯一做的活是端盘子▼▼▼

玩游戏？不愿意，大家组队玩，她只愿做旁观者，别人cue她，都火速拒绝，什么都是“太尴尬了”#一旁的那英恍若牛魔王拿了老婆的扇子#▼▼▼

其实呢，明星十指不沾阳春水，也算不得什么稀奇事。

但殷桃可能太不熟悉真人秀节目的套路，她一点不藏。在观众眼里，脱离角色滤镜后，她就像你身边不会做事但意见巨多的前辈同事，实战能力差，脾气冲，还固执。

她和来帮忙的素人詹大厨发生了好几次争执——

詹大厨刚来，屁股还没坐热，殷桃就问他：您做的菜需要花费的时间久吗？

人被问懵了，不同菜的做法不同，不可能给出准确的读秒啊▼▼▼

大厨开始解释：鸡拿过来还要宰，还要看这只鸡是老鸡还是嫩鸡……

殷桃抢过话头：很快是多久？时间多长？大概是40分钟，还是3个小时？

怎么回答，这没法回答啊#火云邪神看到这幕都想哭啊#‍‍▼▼▼

制定菜单，詹大厨想结合当地特色做菜，但被她反驳▼▼▼

她认为大厨对菜品的错误选择耽误了大家的工作进度，又开始教大厨“做事”▼▼▼

一边，她坚持菜单里的菜都太辣了，小朋友受不了。

另一边，大厨坚持要结合当地人的口味，做给大人吃的菜。

两人僵持不下，没办法，其他人就坐下开始理菜单，一理，发现不辣的菜还蛮多▼▼▼

这时候殷桃马上站出来总结：既然大家都同意，这一环节就过了。

“我们不要浪费时间，不要一直讨论”▼▼▼

嗯？？？觉得菜太辣的只有你啊？

到后面，好脾气如詹大厨这样的素人也得朝着明星发脾气。

复盘会上，詹大厨提醒：鸡公煲这道菜没有上汤勺，顾客吃起来就不太方便。

这其实是很具体，很容易解决的一个事，但殷桃马上把问题指向大厨，认为是他没有先给大家做菜、试菜▼▼▼

锅里汤多汤少，需不需要放一把勺子，这还需要吃过才知道吗？

明明只是提建议，反倒被指责。

詹大厨也生气了，本来他就包揽了80%的活，准备食材、做菜、整理碗碟、清理桌面，甚至还得检查液化气关没关。

晚上其他人都收工了，他还要抓鸡、杀鸡、拔毛，大家不愿意做的苦活累活，他都干了▼▼▼

这种工作量下，还让他再提前做菜试吃，实在太为难▼▼▼

大厨的生气让气氛降到冰点。

会做人如小明、尹正，提供情绪价值，不断尬夸大厨逗他开心，在下山买菜的途中还在反思沟通上的问题。

没经验如章若楠、陈立农，从实际问题出发，少说话多做事，和另外一位厨师一起帮拔鸭毛▼▼▼

殷桃呢？

其他人洗鸭肠，崩溃鸭屎是什么颜色的时候▼▼▼

她反倒成了透明人，围着厨房和大厅整理东西，东摸摸西摸摸，不知道该怎么打破僵局，看上去什么都做了，又仿佛什么都没做。

唯一一次靠近，还是帮陈立农把手机拿过来▼▼▼

本来处理问题，整理场面，是往年《中餐厅》里中年女嘉宾的特长。

强大如zw、qhl，头脑清晰，待人得体，责任心强，闲来无事还能教育教育“我不管你行不行”的黄店长。

执行力弱一点的，也像赵丽颖、宁静，提供话题和收视，综艺效果和流量拉满。

但殷桃，言语不太讨喜，甚至行为也不大合群，大有和这季一起摆烂的趋势。

在所有人忙得热火朝天的厨房，见不到她人影▼▼▼

刘畊宏、VIVI作为飞行嘉宾来做客时，她也不在客厅接待▼▼▼

等到刘畊宏拿着围裙找大家签名时，她才好像被节目组通知了，突然穿着睡衣“闪现”进来▼▼▼

最新一期，当好友兼老乡，同是《人世间》的演员黄小蕾来了，她才找到自己的舒适区。

‍两个人说重庆话，弄咖啡机，一起打闹，殷桃明显活泛劲儿上来了，但节目组又能为她找到几个这样的搭档呢#张译雷佳音来不来#▼▼▼

殷桃这样的女明星，其实是不适合上这种真人秀的，她爱美，固执，认生。

从小到大，就是这样一个人。

很多人随着年龄增长，逐渐变得世故，特别是在演艺圈这个名利场里，但也总有一些有福之人，能“坚持自我”，这只能说明ta走得太过顺利。

殷桃明显是后者。

殷爸爸老来得女，还没出生时，殷桃就被爷爷争着取名“殷杜鹃”，后被觉得“土气“的爸爸妈妈拼命反对，拖了三个月没上户口才等来了“殷桃”。

殷桃打小就漂亮，手长脚长，白白净净，穿着绿色练功服，发小形容她“像仙女一样飘过去”。

因为长得漂亮，也一直被很多小男生追着跑。

初中有男生喜欢她，在楼下给她唱歌：我是不是该安静地走开。殷爸往楼下泼了一桶水。

在所有人赞美下长大的殷桃，对自己的外貌是有“羞耻心”的，“放不开，非常在意自己的美“。

小时候为了春游拍照，她准备了好几身衣服▼▼▼

无奈脸上长了大大的火疖子，她怕拍照难看，还一直用兰花指挡着▼▼▼

发小形容她：总是把自己气哭，头发剪不好气哭，觉得妆没化好也要哭。

17岁那年，她考进重庆艺术学校影视话剧班，老师觉得她长得太好看会抢了其他人的戏份，就不安排主角给她。

有次让殷桃演“乞丐、傻子、疯子“，不喜欢扮丑的殷桃撂挑子不干，后来回想说：“姐那时候就喜欢演公主啊，千金啊。”

生气的老师让殷桃坐在中间，其他同学围一圈说她的特点。

有的同学说她有五颗痣，有的同学说她牙不整齐，殷桃哭得惊天地泣鬼神，好长一段时间都过得和丢了魂一样。

后来“觉得穿军装好看”，1999年的殷桃以全国第一名的成绩考入解放军艺术学院话剧系▼▼▼

她的同班同学，就是号称“军艺校草”的沈腾▼▼▼

军训时候觉得裤子太肥，她和好几个女生相约改成紧身锥形裤，就她改得最短。

教官看见让她们蹲下，只听见殷桃嘶拉一声，裤子裂缝了▼▼▼

但在演戏方面，按她的话说：一直走狗屎运。

“没有挨过饿，没有住过地下室，一直以来都比较顺。“

2002年她主演学校毕业汇演作品《我在天堂等你》，就把话剧界的最高荣誉“金狮奖”拿了▼▼▼

毕业后，她接到的第一部作品就是高希希的作品《历史的天空》#这部剧没看的去给我刷#，后来数次合作，《搭错车》《幸福像花儿一样》《垂直打击》……

在高希希的评价里，殷桃是固执的，在表演上有主意，是少有会直接和他争论的演员。

“殷桃打小就这样，越长大，想法越清晰，争论越多，越厉害。“

《真情年代》里，有一段范小洁陷入疯狂的戏，高希希说了导演的要求，但觉得自己没吃透人物的殷桃，就不听，梗着脖子犟在那里不演▼▼▼

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对表演的固执，让殷桃拿出了不少好作品，也捧回不少奖杯。

2006年凭《搭错车》拿金鹰奖、2013年凭借《温州一家人》《延安爱情》拿飞天奖……

在《鸡毛飞上天》前，她两年多没有拍戏。

她跑回去演话剧，演田沁鑫的《罗密欧与朱丽叶》，搭档李光洁，她闺蜜说：宁愿回去演话剧，也不拍戏，极其坚持，坚持到一种我们都可能不理解的、莫名其妙的程度。

殷桃的命好，就好在她这样的性格，换一个女演员，可能早摔了十七八个跟头了，甚至已经查无此人了。

但她一直被保护着，在家靠父母，读书靠老师，工作了也有部队和导演们罩着▼▼▼

王江月评价她：敢于表达自己的观点，不迎合别人，不隐藏自己的情绪▼▼▼

但这样的保护之下，她的说话直、做事莽、情商低、不懂得变通的性格，也被完整保留了下来。

好闺蜜第一次带男朋友给她见面，她辣评：长得可真够提神的。搞得人当面下不来台▼▼▼

和刘涛、孙俪、袁泉、迪丽热巴同台竞争金鹰奖视后时，殷桃的三秒经典表情▼▼▼

当然，就是号称最水的那一届。

后来殷桃拿下白玉兰奖，上台领奖还悠悠地感慨：这届评委怎么这么有眼光▼▼▼

那时的她，37岁，完成刚完成“视后”大满贯，中国第三位，中生代第一位。

敢说敢做，给她圈了不少好感，也带来一些争议。

采访里，记者问殷桃回家第一件事做什么，殷桃没思索就说解胸罩，说完意识到自己面对的是媒体，赶紧改口#但女生都懂啊#。

她说自己的解压方式是抽烟，特别迷恋卫生间，觉得是最安全和私密的地方▼▼▼

在微博里，她经常发自己对社会热点的感慨，但还得靠粉丝做阅读理解▼▼▼

营销号把她拉黑，她还要挂人家▼▼▼

“唐嫣少女感”上热搜时，她直指当下审美的畸形：什么时候开始，女演员的魅力仅限于少女感了▼▼▼

好事的人问她是不是在内涵唐嫣，她回怼：你才喝大了呢，爱怎么看怎么看▼▼▼

不管别人怎么想，殷桃讨厌和人虚与委蛇。

她说自己有“社交恐惧症”，又不愿装腔作势。

同事涂松岩说，大家凑在一块时，她就一个人坐着吃饼干▼▼▼

为了避免走红毯之前和不熟悉的人寒暄，她甚至在厕所马桶上等半天▼▼▼

她也尝试去改变，但她觉得：算了，不要去强求，弄不了，那就不弄了▼▼▼

对啊，弄不了就别弄了，真人秀综艺真的不适合仙女，好好在作品里待着，在自己的舒适圈里活着，挺好的。

无论周迅还是殷桃，“真空环境“待惯了，手握金钥匙，前期没经历过平凡普通的大众生活，后期没遭遇过跌宕起伏的人生经历。

难免不食人间烟火，不通人情世故。

在工作中，她们可以通过体验生活，团队协作去领略、揣摩人物的悲欢离合，完成角色的演绎，但在没有大纲的现实中，这层真空会削弱她们的敏锐度、共情力以及表达能力。

而她们越靠近生活，角色滤镜也就越稀薄。

就像杨蒙恩说的——

高贵的公主，要去体验民间生活，她坐在地上感慨：你们的生活，可真的太辛苦了。

一看表，11:50了，得赶紧走了，再不走，五星级大酒店要关门了，我的商务南瓜车在哪里？