51岁陈红近照火遍全网:永远年轻的女人,都做到了这一点!

51岁陈红近照火遍全网:永远年轻的女人,都做到了这一点!

遇见张小娴 内地女星 2020-04-11 20:00:13 891






人人都说,气质比漂亮更重要
可气质看不见、摸不着,到底怎么提高呢?
让我们来看看,真正有气质的女人是什么样的。
前段时间,51岁的陈红,用一组新照引爆了热搜↓

太有气质了吧!秒杀众多小花

细看之下发现,陈红不管是什么姿势,抱手、托腮、撩头发、抚栏杆,各种姿态中都带着万种风情;

不管是什么表情,神态和体态都恰到好处,不弯腰、不驼背,脖颈如天鹅般舒展,身段婀娜娉婷。

再看看古典温柔气质的代表——刘诗诗。
短短几秒的视频里,她:

从楼梯走下来,不急不缓,姿态端庄;
上半身保持着直和平,体态优雅;
转头那一瞬间,眼波流转,神态勾人心魄。

不难发现,真正有气质的女人,姿态、体态、神态三方面,都是不可或缺的。

这与夏莎的气质锻造之路,不谋而合。

夏莎是谁?
她曾是正宗“驼粗黑”,在肤白貌美的姐姐映衬之下,从小就被挤兑、甚至被嫌弃,自卑到尘埃里。
 
可后来,她考进了加拿大的贵族大学,成了亚洲小姐并斩获最佳人气奖,还成为加拿大总理的幕僚,被潘粤明和乐嘉称为“漂亮又聪明的女人”,她集气质、智慧于一身。

 
听听她的故事,你会发现,修炼气质,提升魅力,并没有那么难。
 
从“丑小鸭”变成“白天鹅”
我命由我不由天
 
夏莎出生于湖南湘西,有一个年纪相仿的姐姐。

姐姐肤白貌美、自信、成绩好。
 
而夏莎,五官普通,皮肤黑,弓腰驼背,畏畏缩缩
 
就连成绩都在班上倒数10名以内,高中班主任曾表示:希望你不要再拖班级的后腿了。
 
亲戚在背地里讥笑:真是一龙生九子,两姐妹,一个漂亮聪明,一个又丑又笨

小时候夏莎和姐姐的区别
大概跟这个差不多吧

当别人说你不行,你也认命,那就是真的完了。

她暗下决心,要靠自己逆天改命!
 
从高二到高三,她疯狂补习,最终以630分的好成绩,考上了对外经贸大学。


夏莎以为到了重点大学,自己终于能出人头地,但没想到这个世界对丑小鸭还是太残酷:

报名参加各种活动,总是被面试刷下来。第6次面试支教招募活动还是被淘汰。

她终于鼓起勇气问原因,面试官说:我们要找形象要好的......

更现实的是,舍友全部脱单,只有她单身19年从未被追求过。

“丑,到底让我丢掉了多少机会?遭受多少嘲讽?”夏莎不甘。
 
于是,她开始大量研究变美类的书籍和节目,提高自己的审美,并把身体当做实验品,不断探索:


改变体态:开肩、沉肩、挺胸、收腹,慢慢地,不再肩膀内扣,有了天鹅颈、美背;

改善肢体动作:坐姿、站姿、走姿、甚至躺姿,都要令人看起来舒服;

改善神态:对着镜子,找到微笑时、说话时、表达各种情绪时最让人舒服的表情,每天练习,让脸部肌肉“听话”;
 
她还观察身边有魅力、气质佳的女孩儿,如何待人接物,分析对方这么做好在哪里,进行学习模仿;

▲夏莎

三年之后,终于从最角落,熬成了聚光灯的中心——校队的领舞

知道这个消息时,夏莎跑到角落放声大哭。3年不曾放弃,熬出今天的自己,看看镜中人,俨然看不出那个又黑又丑的自己。

不久,她还被新东方录用教英语,课后总有学生围着她,说:

夏莎老师,你好美,好有气质,可以跟你合影一张吗?

▲毕业多年后,夏莎回母校主持活动

“美”这个词,终于不再是别人的专属了。
 
下班后,她在写字楼的玻璃前看自己:身姿挺拔,眼神坚定,举手投足都优雅大方她终于可以确信,自己不再是一只自卑的“丑小鸭”了。

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在这个快节奏的时代
形象决定你的运势

没想到,这只是形象变好后人生开挂的开始。

本科毕业时,夏莎再次萌生了“走出去看看世界”的念头。这一次的目标,是加拿大皇后大学——

由维多利亚女王创办、全球录取率仅4%的加拿大贵族大学!
 
所有面试者都带着优秀的成绩和履历,而夏莎不仅如此,优雅的举手投足都是这群人中的小星星,总能吸引目光。
 
面试官对这个充满了东方韵味、自信大方的女孩儿印象深刻,最终,她成了那幸运的4%。

▲加拿大皇后大学

在优雅又高贵的大学氛围,软文化熏陶让夏莎气质修炼升级,硬实力支撑让她有接触各色各样的大人物:


比如:2014年,夏莎通过活动遇见亚洲小姐选拔大赛的赞助商。

这位赞助商见到她本人之后,忍不住说:

请你务必要来参赛!你的气质形体太好了,而且学识好,还有舞蹈功力,在舞台上绝对会非常夺目。

惊讶过后,夏莎决定试试。

最终,她果真成为了亚洲小姐,并斩获了最佳人气奖!

看看这身姿,这气质,她不当选谁当选啊……

自此之后,夏莎声名大振,做什么都所向披靡,人生可以用“风光无限”来形容。

原来,形象好的女人,就是自己的贵人

2014年,夏莎还跨专业创办了自己的传媒公司(现《我要上春晚》加拿大赛区合作方)。

2015年,夏莎被聘为贾斯汀·特鲁多的幕僚,并助其成功获选加拿大第23任总理

▲夏莎与贾斯汀·特鲁多总理

同年,她主持了第一届加拿大亚洲时装秀、拿大安大略省省议员竞选获得加拿大官方表彰

▲夏莎主持第一届加拿大亚洲时装秀
同时是模特背后的培训老师
 
还被邀请成为中华小姐多伦多赛区的形体模特老师,中国国际模特大赛多伦多赛区、亚洲小姐北美赛区评委,以及受邀参与中国驻多伦多领事馆的熊猫晚宴……

▲ 夏莎受邀担任2015亚洲小姐北美赛区评委

形体、气质、舞蹈、英语、主持、传媒、创业…… 夏莎真正做到了“集美貌与智慧于一身”,从当初的“小土妞”,逆天改命,成为了上流社会的座上宾。
 
而此时,距离“丑小鸭”夏莎高考结束,不过七年而已。

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比逆袭更传奇的
是帮更多人创造了奇迹

2016年,在加拿大的公司已经可以独立运转后,夏莎回国了。
 
触动她回国的,是一股“改变曾经像我一样不自信的中国女性”的强烈愿望。
 
历经在皇后大学的研习、选美赛事培训、亲身参加选美、创业等等之后,夏莎发现,欧美有非常成熟的变美理论体系。

因此,欧美人无论长相如何、年纪多大,都普遍自信。

但在中国女性身上,却很少见到这种自信得体的状态。

 
她决定把这些体系和亚洲人特质结合起来,形成了一套独特的变美方法论。
 
比如,我们往往以为气质是内在的,腹有诗书气自华。

但夏莎说,其实气质是非常外在、非常视觉的综合的美,你会从第一眼就判断出来。

而这种美,来源于你对身体肌肉、肢体动态、面部表情肌的控制,也就是“三态”:体态,姿态,神态。

三态训练到位,魅力气质就浑然天成了。


如今,夏莎创办的形体培训机构SXD Studio,已经成为亚洲小姐和中华小姐多伦多赛区的唯一指定培训机构,短时间内便帮助无数普通女孩改造成功,在舞台上熠熠发光。
 
这还不够。

▲夏莎近照
 
夏莎体会过自卑到尘埃里的苦,“什么拯救了我,我就拿它去拯救别人”。
 
所以,她选择了回国创业。帮助更多中国女性通过形象魅力的修炼,过上更愉悦自信的生活

▲夏莎培训现场

六年来,从加拿大到国内,从线下到线上,夏莎已经帮助了超过100000名学员。

2019年,在多次总结案例经验之后,夏莎再次改进更新了自己的方法论,使之变得更精准、更快速、更有效
 
为了让更多人受益,夏莎把这个最新的气质魅力提升体系,制作成了一套视频课——

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为什么有人不漂亮却有气质,越看越耐看?就是因为“三态”足够好

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练好三态,小透明也能变成气质美人
学员自述

Coco | 由素颜煮妇到精致气质辣妈

有一次孩子对我说:“妈妈,我们班上思思的妈妈好漂亮。”

我一开始不以为意,直到孩子又对我说:“妈妈,你该把头发梳一梳了。”

那一刻我走到镜子前,发现镜子里的自己很陌生,因为已经很久没有在镜子前认真看过自己,蓬头垢面、弯腰驼背、没自信没气场……
 
闺蜜看不得我沮丧的样子,推荐我上了气质修炼课。才两天,孩子就夸我变好看了。

有人说我只提孩子,老公觉得我有改变吗?有。他亲口告诉我:“那天在餐厅吃饭,看到对面的你,我觉得我的老婆好有气质, 比当年拍拖时还年轻漂亮。


所以我觉得,为孩子付出一切并不是最好的教育,最好的教育是把自己活得精彩,让孩子以我们为榜样。


琪琪 | 由普通大妈到气场女神范

自从生完孩子后,我从来没有在意过自己的样子。

直到有一天,我看到自己的一张照片,弯腰驼背,一点气场都没有,真的惊了,原来我早已成为自己年轻时最嫌弃的样子。

通过学习,我提升了很多,变化真的好大,上图给你们见证一下:


我要继续努力,出气场女神范,把以前欠自己的都还回来。


更多学员改造


看看上完这门课的学员怎么说


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