万水千山总是情
陈法拉是又一种香港艺人类型。和本土艺人不同，她出生在成都，奶奶冯坤贤是香港归侨，她因参选国际华裔小姐而被TVB相中。这个选美活动的第一届冠军，是李嘉欣。
比赛初期，她连粤语都不会讲，只能听，所有问题都用只好用普通话回答。之后在TVB稳扎稳打，一部部戏，从各种妹妹开始演起，到主演《冲上云霄2》、《法外风云》。
她嫁入豪门又离婚，一段八卦还被东家拿来做素材，拍了一部关于女明星的豪门争斗故事。离婚后赴美学习戏剧，开始全新的生活，并认识了国外男友。期间，香港人都特别喜欢的“栋笃笑”黄子华请她返港出演话剧《前度》。
三十五场演出下来，过了一个特别充实的暑假。老东家一直约她返TVB拍戏，可以签部头约，开出优厚条件，她口头考虑，却从未答应，而是回内地拍了《风中奇缘》，和刘诗诗成为好友。
陈法拉的专访，是去年《时尚健康》杂志为粉红丝带专门做的。这是一个呼吁女性关注乳房健康的公益行动，每年上粉红丝带封面的女艺人，都要裸身拍摄，很多人都拍过这组大片，比如赵雅芝、李小冉、吴佩慈、姚晨、姚贝娜、蒋雯丽、白百合、李宇春、马伊琍……很多很多。
去年的三位封面明星，却是没有一个人做到裸露。作为文章作者，我无权评价，无话可说。陈法拉是内页明星里唯一一个愿意拍摄的，她很美，穿小粉裙的样子，很好看。
拍摄是编辑专程到香港，趁她排练话剧的间隙安排时间拍的，而采访只能远程进行。我列了一长串提纲给她，内心忐忑——通常邮件采访，结果都不好。艺人往往只答一两个字便作罢。
但是陈法拉在回到美国后，专程录了31分钟的音频给我，对照着问题一个一个耐心细致地回答。并严谨地将音频名称写做：Pink Revolution Fala Interview。
最后的一分钟里，她答完了所有问题，忽然对我说：看得出来，您对我很了解，也做了非常充分的功课，我很欣赏，也很感动。如果您还有什么需要补充问的，欢迎再来联系我。
猝不及防地听到这句话时，没有人能感受我的心情。我非常感动，希望有机会面对面再做一次采访，祝她学业顺利，早日回家拍戏。
明天，更新整个“香港回归20周年特辑”的最后一篇，讲述东江水的是是非非——《共饮一江水》。
但求有山水共作证
陈法拉：柔软生活，坚韧抵抗
采访/撰文：陈晶
更开朗、更随意、更无所谓，是陈法拉形容现在的自己。几年前她飞抵大洋彼岸，开始为期四年的戏剧硕士课程修读。晨起八点，不用闹钟就能醒来，咬一点面包，在阳光的看护下出门，生活倏忽变得简单。暑假，她飞回香港，只让自己做了两件事：演出舞台剧《前度》，为“粉红丝带”发声。
破洞牛仔裤、T恤衫，一顶边缘翘起的棒球帽，是陈法拉现在的日常装束。每晚六点到十点，她都在教学楼里和同学一起排练，不用再考虑今夜穿抹胸礼服还是深V，生活都开始透气起来。
她终于过上了舒国治笔下“理想的下午”，不在意急急忙忙的工作者与匆匆促促的车阵，只消歇此一刻或彼一刻悠然怡悦的气氛。
二十年前，妈妈用身体告诉我的事
在最当红的时刻离开繁华热闹的香港，陈法拉真的给自己放了一个很长的“holiday”。2014年9月，她进入纽约茱莉亚学院修读为期四年的戏剧硕士课程。
“这家学院的硕士课程每年不知有几千人投考，但只收五男五女。”两年的寒暑假里，她陪父母同游美国大峡谷、黄石国家公园、科罗拉多州雪山……她说这是陪伴父母的黄金十年，且喜他们都很健康。
“在疾病的防护上，我妈妈是个很好的例子。她是个聪明的女人，大约在二十多年前，我才只有几岁，她摸到了乳房上的一个硬块，也不痛，只是觉得怪怪的。那是80年代末，她没有羞于启齿，而是当机立断到医院做检查，切除硬块后，检验为良性肿瘤。”
从此以后，母亲对乳房健康一直非常注重，“我是她唯一的女儿，这些经验她也传授给我，每天都有意识地检查自己，提早发现。”
三年前，陈法拉开始和香港癌症基金会合作，成为粉红大使，之后又续任两年，“我们家算癌症高发家庭，我也希望通过参与公益活动，自己也得到学习，为公众和身边的家人朋友提供一些信息。”
从十几岁跟随父母到美国生活，这些年她走过很多国家和城市，看到女性对乳房健康的话题越来越开明，渐少有人认为这是不可谈及的。
“粉红革命，就是越高调，越引人注目为好。”她认为乳房就是女性身体的一部分，需要去正视它；也是哺乳、培养下一代的器官，是人类生命的源泉，这是一个又健康、又美好的话题。
每一天，感受生活的爱与倔强
“我觉得我自己还是从前的法拉，但是别人告诉我，你很不一样，你连声音都不一样了。”2016年7月，陈法拉第一次在1000人的香港演艺学院歌剧院出演舞台剧《前度》，散场落幕，来看她演戏的朋友如是说。
在茱莉亚学院学习两年后，她从旁人眼中看到了自己的改变，“我不断地发觉更好的方法、运用自己的身体语言，让观众更清楚地接受故事。”
排练的那段时间，她一个商业活动都没有接，广告也不接，期间只参与了有公益性质的粉红丝带宣传拍摄。每天早上9点钟，助教敲门找她，一起做训练体能，帮她对剧本、对台词，下午排练。她度过了一段极规律的生活，极其享受。
“大家说你难得回香港，一起吃个饭吧，但是排练的一个多月里，我一个朋友都没见。晚上回家买点外卖，一个人看看书，冷静一下。感觉生活特别干净，特别简单，非常喜欢这样的生活状态。”
正式公演后，她每天下午早早地到剧场，享受一个人的清净空间，整个舞台上只有她和空气中的尘埃。“我很享受每天这一个小时在舞台上走来走去的时光，然后开始化妆准备演出。”
三十五场演下来，她每天都在台上感受女教师Kyra的生活，“每一天，我重新去经历他们的故事，感受她对生活的无奈，对生活的热爱。也更了解自己，了解人性和女性。”
“我每天晚上都会在台上煮一顿很丰富的晚餐，边说对白边煮意大利面，真刀真枪。有一天炉子坏了，连火都没有，可戏还得继续，我在台上翻找出一个电饭锅，另起炉灶把面给煮出来了。” 舞台剧是一个one take的表演形式，容不下任何后悔，两个月的演出让她变得更大胆，更信任自己，信任对手演员，信任团队。
一路走来，命运给我的好安排
充实的暑假往往过得很快，法拉再度飞离香港，回到曼哈顿。她也喜欢纽约，这里忙碌、拥挤、充斥着各式各样的人，能在街上听到各种语言。学校的生活很纯粹，周一到周六，早上九点到下午五点上课，六点到十点排练，每天的生活都在教学楼里度过。
“我们班只有17个人，互相非常了解，变得像家人一样。不用再面对工作上的评价，每天不是在付出，而是在吸收，这种感觉非常好。”
从家到学校的路非常近，来回只要走5分钟，她住在林肯中心附近，那里有歌剧院、话剧院、音乐厅，几家著名戏院都在这个街区。
“有时候看到一个广告，今天有什么大师开音乐会，有学生票，我就拿学生证跑去看了。走一条街就是中央公园，我非常喜欢那儿，有时候把剧本也带去。看看市景，听听人声，在铁椅上坐下，邻座有人高谈时政。在那骑自行车、跑跑步，生活可以用惬意来形容。”
她买很多的书，关于美术、哲学、历史，读得七七八八，虎头蛇尾。没有工作压力，她感觉自己更开朗、随意，更加无所谓，都市女性工作压力和生活压力指数直线飙升，是影响女性健康的主因，深知这一点的陈法拉，最懂得如何自由地呼吸。
“我差不多每十年换一个地方，小时候在成都生活，在美国读中学大学，后来到香港发展，现在又回美国进修，一路走来，好像命运给了我特别好的安排，机会到了就去做吧，这是一种挺过瘾的生活。”
粉红革命
Q
此前和香港癌症基因会一起为“粉红丝带”做过哪些活动？
2010年的时候，我为基金会的义卖活动设计了一件作品，那是一件经过涂绘的石膏模型，模型是一个女性的上身。我在乳房的位置画了一只猫咪，它会让人联想到人们对乳房的爱称。猫咪的原型是我美国家里的Bebe。2013年与基金会有了更深入的合作，2014年开始成为“粉红大使”，之后连续三年为粉色革命发声。
Q
乳癌的防治需要积极心态和健康体魄，你的运动时间一般怎样安排？
在纽约读戏剧的时候，每天早上第一节就是形体课，有很高强度的体能训练，以及对身体反应能力、协调性的训练，所以不用担心自己会不fit。因为体力训练足够多，我对饮食都无需挑剔。其他时间我偶尔会去跑跑步，已经练出了好看的肌肉线条。
Q
为“粉红丝带”拍摄的这组摄影，你自己喜欢吗？
这次摄影我觉得非常有意思，第一次在镜头表现自己的身体，对我来说是一个新的尝试。之前就很期待、很兴奋，相片拍出了意想不到的艺术气氛。我穿着芭蕾舞裙，好像一个舞者，用自己的身体、用最原始的状态，讲述女性的美丽。那是一种坦荡荡的感觉，非常真诚地跟读者互动。
Q
对自己的身体最满意的部位是哪里？
眼睛。做演员，眼睛非常重要，代表心灵的沟通，我喜欢让眼睛的妆化得特别淡，希望保持它最自然的状态，不用化眼线，不用化很浓的妆，让眼睛自己说话。我非常珍惜自己的眼睛。
本次采访有关的数据
马小宝行车在家中坐，乐得逍遥
陈法拉为我录了31分40秒的音频
最终的文字总量，是2667字
请输入标题 abcdefg
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【陈法拉：柔软生活，坚韧抵抗】
本文载于《时尚健康》2016年10月刊
编辑：贾震
文字：陈晶
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香港回归20周年特辑
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