陶虹:涅槃重生,遇见更好的自己

陶虹:涅槃重生,遇见更好的自己

素食星球 内地女星 2018-03-16 22:00:02 638


愿你出走半生,归来时依然美好。


濮存昕曾这样评价陶虹:“从没见过哪个女演员比她还有勇气,敢于忘掉过去,挑战自我,挑战新的目标。”

没错,这就是陶虹。

从少年成名到结婚退隐,再到双亲相继离世,她在短短的几年间经历了人生的大悲大喜,又在饱经生活磨砺后,涅槃重生,蜕变成一个更美好的人。

有时候不禁想,一个女人,要多有勇气和毅力才能做到这一点。


今年3月8日,陶虹在墨尔大学的春季论坛上分享了自己的故事,我们才知道原来看上去顺风顺水的她,竟然也有过这样灰暗的日子。

素食星球也在当天对陶虹进行了专访

她给我们最大的感受就是,一个10岁的小女孩一路成长为母亲的完美蜕变,尽管经历过挫折和磨难,但是因为家人的支持和自己的勇气,她成功走出来了。现在的她,脸上写满了幸福:“现在我的生活很美好。”



2008年,对陶虹来说,注定是一生都无法忘记的一年。

她和徐峥有了爱情的结晶——女儿徐小宝,她成为了一名母亲。


老天有时候就是这么喜欢开玩笑,陶虹的妈妈竟然在此时检查出了膀胱癌。

在陶虹还有不到半个月就要分娩的时候,妈妈做了第一次癌症切除手术,从此只能靠输尿管与尿袋过活。

这对于一个有洁癖的人来说,无疑是巨大的打击。陶虹也只能看在眼里,疼在心里。

而患有心脏病的爸爸又因为想亲自照顾妈妈,导致劳累过度,没几个月就突发急性心脏病送到医院抢救。

孩子还不到一岁,陶虹的妈妈就去世了,又过了大概两年,陶虹的爸爸也因突发心脏病永远离开了她。


陶虹在几年内经历生、老、病、死。好强的她扛不住了。

她开始陷入内疚的情绪中:“妈妈当时那样看着我,她是想让我救她,我怎么把她送到火葬场去了?我把爸爸接到身边,是希望他在我身边安度晚年,为什么他发作的时候,我还是没能救他?”

双亲的相继离世,给陶虹带来了巨大的打击。她甚至不知道自己已经患上了抑郁症。

慢慢地她的身体开始变差,三天两头就生病,后来变成一天24小时不管喝多少咖啡都睡不清醒,昏昏沉沉,浑浑噩噩。

“我非常不喜欢那种状态,那样活着跟死了差不多。”


直到有一天,她看到自己面前的孩子时,恍然大悟,她意识到自己还是一名母亲,她必须振作起来,“因为她的到来,我不再是一个‘小我’,我希望给她带来些什么,作她的榜样”。

为了成为一个更好的妈妈,她开始调整自己的身心,她参加了一次辟谷课程。课程结束后,陶虹发现自己的身体开始排斥吃肉,一吃就觉得恶心。于是她自然而然地吃素了,并且成为了素食者。

她的失眠和内心状态也开始有了很大的改善。



在那之后,她更加积极地锻炼身体,学习新的知识。

中医养生、辟谷、瑜伽、游泳、健身、跑步、呼吸课程、心理学、国学的经典课程、传统文化、道家文化......还看了很多的书。

几年间,她上的课如果记成笔记,简直可以出几本书了。

当初那个坚强、热爱生活,笑起来眼睛弯弯的她又回来了。

这次的改变,让她对生命以及接下来的人生,又产生了新的思考。


“我一直相信,生命是可以选择的,哪怕是微小的事情,也要选择美好。每次遭遇坎坷,感恩的是,我从未缺少过家人的关爱和朋友们的支持。”

她慢慢回归到人们的视线中,也对这个年龄的自己有了深刻的体悟。

她不限制自己的生活和工作,同时又兼顾家庭,做一个好妻子、好妈妈。

她说:“大家都觉得注重家庭拍戏会少一些,正是因为注重家庭所以才要变成一个更好的自己,万事同宗,当你自己不好的时候,你的孩子也不会好,你的家庭也不可能好,你对社会也不会有正能量的贡献。”



正因如此,前不久我们会看到穿上一身白裙、身材姣好、面露笑容的她,自信从容地出现在秀场上。

也看到她在《演员的诞生》中不输任何人的教科书般的表演。



现在她还是一位又智慧又非常与众不同的妈妈,她会观察孩子的情绪,她也允许孩子犯错,她把孩子当成自己的老师,和孩子一起成长。

女儿很小的时候,陶虹发现她不敢玩积木。她想是不是因为积木太小了摞不上去,就又去买了大的,但女儿还是不玩。

后来她发现,女儿不爱玩积木是因为陶虹玩得太好了,每次她都把积木搭得很高大宏伟,女儿觉得自己搭不成这么好,就不碰它了。

于是陶虹就假装自己也摆得不好,堆得高高的积木“哗”一下就倒了,她还带动爸爸徐峥一起“失误”。

女儿发现原来爸爸妈妈也一样会有失败的时候,忽然变得很高兴,从此以后什么样的积木都能搭,搭得可高了!


有时候陶虹也会控制不住自己情绪,女儿有一次在临出门时把一杯牛奶打翻了,陶虹当时很着急,就吼了女儿。女儿当时吓得哆嗦了一下,没有哭,看着妈妈的眼神充满恐惧。

陶虹立马意识到自己错了,“如果连妈妈都不能包容她的错误,这个世界谁能包容她?”

当女儿第二次犯错时,陶虹不是责骂大喊,而是立即走过去抱住了女儿,对她说:“害怕了吧,没事没事。”这次女儿“哇”的一声就哭了。

陶虹说,我要改变她“妈妈是不允许我犯错的”这个认识


在与女儿交流中,陶虹深有感悟,“所有的父母都太怕犯错误了,才造成了‘做父母好难’。孩子是第一次做孩子,父母也是第一次做父母呀,没有人会天生知道怎么做父母,所以承认自己是第一次做父母,告诉孩子‘你会犯错,我也会犯错’。但是大人不怕犯错,大人犯错之后会改正它。”

因为,在陶虹看来,父母所有的标准会影响孩子的一生。所以,她希望自己成为孩子的好榜样。

陶虹一路摸爬滚打,凭着自己的一股韧劲,熬过来了。

在工作和生活之外,她开始关注身边人的成长,以及年轻人的教育。

她意识到,“我们的基础教育缺少‘生命教育’这个环节,所以要自发地寻找,尤其现在很多年轻人,他们常常在选择和纠结中,特别需要知道自己生命的路要怎么走。”

正当她纠结这件事的时候,一同上辟谷课的同学唐宁找到她,跟她说希望办一个心灵成长的互联网大学时,这一下就戳中了陶虹心里的萌芽。

于是俩人一拍即合,连同另一位90后女孩创办了国内第一所互联网大学——墨尔大学。


“每一个女人,其实都可以改变整个世界,她来到这个世界也真的可以让世界更美好。”

陶虹用十年探索生命的意义,最终她成为了更好的自己。

只要你依然愿意改变,你也可以回归真实的自己,塑造坚韧的自己,唤醒崭新的自己。

这种改变无关身份地位,无关年龄相貌,它只是一种勇气。

祝愿所有人,都能像陶虹一样遇见最好的自己。



“ 聊一聊 

现在,做出一点改变。

你是否愿意尝试?

❤️



素食星球原创出品

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文&编辑 | 左掌门

图 | 陶虹的微博等

校对 | 大眼儿、西瓜


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