她是唱着《睫毛弯弯》的甜美女孩；她是《爱的天灵灵》中向往爱情的女孩；她说《第一次爱的人》当我失去你那一秒心突然就变老。
她是《天国的嫁衣》中天真率性的陶艾青；她是《微笑Pasta》中乐观面对生活的女孩。
如今，这个女孩已经33岁了，你能看出来她有什么变化吗？除了变美！
最近，正在为演唱会做准备的王心凌通过微博晒出一组健身照，并附文称“在哪都要运动”。只见照片中王心凌动作标准，曲线完美，令网友大呼“好身材！”
身材真的是保持的特别好！想要减肥的妹子，也可以尝试这个动作！除了这个动作之外，还有一个动作！
小编记得之前好像，蒋勤勤也做过类似的动作。
小编去学习了一下，这个动作叫做空中瑜伽！韩国M李妍杜也是空中瑜伽的忠实粉哦。
空中瑜伽，也叫反重力瑜伽，利用绳索吊床(Hammock)作为铺具，把传统哈达瑜伽的体位法(asana)、结合中医按摩手法、太极的圆融，普拉提的力量，舞蹈的优雅与瑜伽体式相融合，帮助练习者事半功倍地完成所有空中瑜伽的体式。
做空中瑜伽，不仅仅是你看到的那么酷炫，更多的是可以调理你的身体机能！
整套动作，可是进行脊柱拉伸；想要减肥的妹子，可以瘦身；瑜伽本身就可以舒缓压力。
下面是2015最HOT公众号，赶快试试新的关注方法吧！（如果无法弹出“识别图中二维码”选项，请升级手机微信版本）
快速掌握好吃又简单的家常菜做法，是你学习做菜的超级导师！这世间，唯有爱和美食不可辜负~
↑↑↑长按二维码关注
每天一节瑜伽课。没时间上瑜伽课？为大快朵颐后的身材担忧吗？想吃的甜品缺不能吃而难过？一起练瑜伽吧！
↑↑↑长按二维码关注
发型对了,怎么穿都美!爱折腾头发就关注我吧!美丽从头开始,每天为你献上最好的头发攻略
↑↑↑长按二维码关注
你身边的女装搭配师 ，私人搭配顾问，分分钟让你变时尚达人，关注并私信解决搭配难题吧！！！
↑↑↑长按二维码关注
修身不修心，你依然还是个病人！有钱没健康，你依然还是个穷人！ 关注养生，就关注我！
↑↑↑长按二维码关注
时尚集中地，24小时播放时尚信息，欢迎猛点关注
↑↑↑长按二维码关注
发型对了，怎么穿都美！爱折腾头发就关注我吧！
↑↑↑长按二维码关注
中日韩欧美等最热门的健身教程，专业教练指导，每日健身打卡，你健身我监督？赶快关注起来吧！
↑↑↑长按二维码关注
没有丑女人，只有懒女人，跟着穿衣打扮，让自己做一个漂亮女人。每日推荐穿衣打扮搭配小技巧、介绍流行时尚资讯~
↑↑↑长按二维码关注
每天一节减肥课，科学减肥，跟着我每天健康饮食，轻轻松松甩赘肉，下一个瘦美人就是你~
↑↑↑长按二维码关注
每天一道私房菜，简单教程，带你一起在家就吃遍天下美食！
↑↑↑长按二维码关注
每个人的心中都有一本书——分享全球值得细品的好书。
↑↑↑长按二维码关注
每天分享各种轻松有效的减肥技巧，快来关注吧
↑↑↑长按二维码关注
汤汤水水神马的最养人呢~~美容、养颜、养身、滋补...煲汤都能搞定哦，快关注吧
↑↑↑长按二维码关注
不乱于心,不困于情;不畏将来,不念过往;不比你我,不慌上下;不计前嫌,不虑后果---珍惜当下,如此安好
↑↑↑长按二维码关注
让自己美丽、是每个女人的责任！长按识别二维码关注我，分分钟让你变搭配达人，搭配从此不求人！！！
↑↑↑长按二维码关注
“好老公不会不请自来，财富也不会从天而降，事业更不会凭空而至”
↑↑↑长按二维码关注
做美丽女人！每天进步一点点，健康生活不会远！精致小女人都会关注的公众账号，长按识别二维码关注我~
↑↑↑长按二维码关注
我们梦想中的旅行或许不一样,但是我们都热爱生活.(为大家奉献旅游指南、攻略、世界风光)
↑↑↑长按二维码关注
每日更新;最新最全最实用最简单的化妆技巧，从现在开始改变，让自己每天都更美一点！
↑↑↑长按二维码关注
没有丑女人，只有懒女人！让自己每天都更美一点！
↑↑↑长按二维码关注
感谢您的支持鼓励，我会继续努力的!
文章地址：
用户邮箱：
打赏金额：USDT
点击”去打赏“，即可进行打赏支持本文章哦
