熊黛林产后仅十天就到诊所就医,她的病让无数妈妈们直呼:心疼,我也是!

熊黛林产后仅十天就到诊所就医,她的病让无数妈妈们直呼:心疼,我也是!

药师在线 港台女星 2018-05-16 00:00:53 531

4月25日,熊黛林成功生下一对双胞胎女儿,并晒出了一家四口的温馨合照。


一个孩子都够忙的了,可见要照顾好双胞胎肯定不轻松。


这不,刚生产完不久的熊黛林近日就被拍到和母亲一同外出就医,双手还缠着绷带。

当被问到双手是否有大碍时,她回答是“妈妈手”。


原来,为了照顾好女儿,她产后什么事情都想亲力亲为,因抱女儿用错力才出现手部不适。


对此,熊黛林发微博称:“痛并快乐着”,并配了个缠着绷带的剪刀手照片。

“妈妈手”究竟是个什么病?关于这个问题评论以已婚已孕和未婚形成了明显的分水岭。

未婚的网友对“妈妈手”这个毛病完全不能理解,全是求科普的……


如何缓解“妈妈手”?

减少手部活动

多多休息,减少手部活动。如果出现酸胀等不适时,可以通过休息来缓解不适,或是过温水敷手来舒缓一下紧绷的肌肉。


戴护腕进行防护

分娩后的第一个月,妈妈的手是最辛苦的,很多妈妈都在月子里伤了手腕。戴一副护腕,能有效保护手腕。


注意抱娃的正确方法

新手妈妈一定要掌握好抱孩子的正确姿势:要把孩子的重心放在前臂,手腕只是起到轻轻扶挡的作用,最好是两侧手臂交替抱小孩。

任何一个姿势不要保持时间过长,要经常变换姿势,以免一侧手臂过度疲劳。


必要时及时就医

医生提醒,在没有症状时,如果累了可以活动一下。但如果已经出现了剧烈疼痛、鼓包等症状时,千万不要自己胡来。

如果休息、温水敷手后仍无法缓解不适,就应该选择去医院寻求专业的治疗,例如通过药物、局部封闭或是通过手术进行治疗。


妈妈们辛苦了!!!

很多妈妈都得过“妈妈手”,Ella也曾在微博中透露自己出现“妈妈手”。

无论是分娩后还是怀孕期间,妈妈们都非常的辛苦。


除了“妈妈手”,几天前,熊黛林还在微博上晒出了自己的浮肿的双脚。

一大波网友纷纷感叹,自己也曾经或正在经历这些又喜悦又难熬的阶段:

来源/周到上海APP、广州日报

作者/潘文

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