当你想要在快速的情况下连续踩两下底鼓，有一个“动作”你需要掌握一下。

首先踩第一下的时候，将脚尖放到踏板尾端，踮起脚尖踩下去；踩第二下的时候，将脚尖从踏板尾端顺势滑到顶端，同时将脚后跟放下。

如果你之前没有这样练习过，刚开始可能会不习惯或是动作不连贯。但请相信，只要坚持练习一段时间后，你会踩得非常顺畅并且快速。

至于如果出现“踩不均匀”的问题，你需要弄明白一件事。

当你在快速演奏时，你需要用到上面说的特殊踩法；如果你在慢速演奏时，你仅需要用普通的踩法即可。这样，可以从本质上避免踩不均匀的情况。当然，如果你不熟练的话，也是会出现不均匀的情况。

单单的演奏慢速或快速，其实只要练熟了都不算困难。真正难的地方在于，当你演奏从慢到快，你的踩法需要平滑的转换。

这个概念就有点像唱歌时候的真假音转化，从真音唱到假音的时候，会有一个“尴尬”的转换点。踩底鼓也是一样，我们需要去磨平这个转换的尴尬点。

其实在一般的演奏当中，很少会运用到三踩，可能更多会出现在金属风格演奏中。

但其实三踩的练习原理很简单：学会抖脚。大部分人在生活中应该都会抖脚，而且你会发现你抖脚的时候，速度还蛮快的。因为你是用脚尖支撑地面，然后脚腕放松，靠小腿肌肉来控制，就形成了抖脚。所以你可以用抖脚的原理去练习三踩，但是你需要练习如何将这三下“抖”均匀。

关于如何提升脚速？首先你要清楚，手速和脚速的提升是同一个概念：肢体机能。也就是说，这个就像你去健身练肌肉一样。你需要长久的、持续让你的脚处于你无法掌握的速度中练习，初期跟不上速度是很正常的。至于有哪些提速的练习，或是有哪些风格适合练习提速，提速过程中会遇到哪些问题以及该如何解决，这些问题在 黄子瑜爵士鼓俱乐部课程 中都会有详细的讲解。

黄子瑜

黄子瑜 Fish Huang，台湾最快速爬升的爵士鼓手，2004年（17岁）时参加YAMAHA热门音乐大赛，荣获冠军，并以最年轻乐手之姿受日本国宝级鼓手-神保彰的青睐，获选亚洲区年度最佳鼓手。

2005年开起职业乐手的生活，2008年加入八三夭乐团的巡回演出，并于2010年前往美国波士顿百克里音乐学院进修(Berklee College of Music)，专攻爵士鼓演奏，年底回国后受邀成为八三夭正式团员，于2012年签约相信音乐，跑遍上百场演唱会。

因在波士顿深受当地爵士乐影响，2013年与台湾爵士吉他大师 - 叶贺璞组团「HOPELAZZ」发行了爵士专辑「爵望」。

2014年离开八三夭，专心以职业Session乐手、爵士演奏家的身份活跃于各大音乐场合，并与无数音乐家合作录音及现场演出 - 卢广仲、黄建为、严爵、宇宙人、曾增译（共生体）、顾忠山、甯子达、门田英司、苏子茵、许郁瑛、伍思凯等众多无法一一列出的音乐好手。

黄子瑜能演奏的音乐风格广泛，活跃的舞台扩及大半个亚洲，目前为 Canopus Drums品牌代言人。