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时隔4年再回归
看看舞台上的李孝利
我们发现如今已38岁的她身材依旧火辣
没有一点即将步入40岁的样子
舞姿还是很美
身体还是很纤瘦
最大的功臣必须归于“瑜伽”
要说李孝利有多爱瑜伽,几年前
李孝利就开始在节目上秀自己的瑜伽功力了~
2015年拍摄的瑜伽写真▲
高难度示范,倒立
直到用脚尖去触碰头部,是不是超强的!
后来13年去济州岛的婚后生活,虽然休息了将近四年,但是期间李孝利唯一没有停止的就是音乐和练习瑜伽了,据说她平时靠着素食和瑜伽保持完美曲线。
一只狗、一张瑜伽垫
一个乌鸦式,就是一个惬意的下午
丈夫的后背,带着暖心的温度
比瑜伽垫更坚实可靠
隐居期间,偶尔还会和村民聚在一起练瑜伽,曾一度被认为是瑜伽老师。孝利在节目中表示,“我们小区的小学生们不知道我是谁,他们之前一直以为我是瑜伽老师或者只是个普通的小区阿姨。"
虽然已经很少活跃在sns上
但是偶尔在博客放出的瑜伽照!
回归前夕
还因为在ins上放出高难度瑜伽动作而引发了话题
女神你还有什么不会的?
看到这里,有些人可能会以为李孝利天生就是瘦,她也饱受易胖体质的困扰,因为天生的体内激素水平差异,和同样易胖的女性朋友们一样,真是喝口凉水都会长肉。
作为易胖体质的李孝利之所以有如此完美的身材,她自己讲也全靠坚持练瑜伽多运动来保持,尝试过生食减肥、柠檬水减肥徒劳无功后,瑜伽果然还是易胖体质减肥利器,看38岁的她一直保持健康又活力的柔软身姿,你就知道瑜伽的魅力啦!
其实,不仅是李孝利,瑜伽也成为不少女神的必练项目:米兰达·可儿、孙俪、王菲、王子文、李冰冰…
超模米兰达.可儿▼
女神都这么拼,你还好意思不练吗?
孙俪▼
瑜伽如生活,只要坚持去做,就没有做不到
王菲▼
20年少女容颜不变,原来是有瑜伽啊!
王子文▼
王子文坚持瑜伽打卡,难度堪比专业教练!
1米6的腿练成了2米8!
李冰冰▼
李冰冰与小男友恋情告诉我们
瑜伽练得好 男友在中考
你与女神的距离大概就是差在几年的瑜伽功夫上吧
如果你也想更健康、更美丽、更自信
那就像孝利欧尼一样坚持瑜伽吧!
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