这位美国大兵是这样练肌肉的,看完我服了
李小龙

这位美国大兵是这样练肌肉的,看完我服了

他是这样做俯卧撑花式加负重▼原来我们做俯卧撑是小儿科▼看到他健身才知道原来俯卧撑可以同时虐胸和腰腹▼他是这样做引体向上的▼他是这样练胸肌的李小龙的龙骑升级版▼...

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