运动啦 的文章
陈妍希
“陈妍希,你也配和陈晓结婚?”刘亦菲陈晓热吻照爆上热搜后,我看到了背后最恶心的一幕……
“(和陈妍希婚后)眼里没有光不要紧,剧里和某人的对视会拉丝.”至于这究竟是在夸陈晓演技好,还是巴不得让陈晓因戏生情婚内...
李小龙
李小龙式腹肌训练,“神龙摆尾”
之所以叫龙旗,是因为这个动作由李小龙发明的一种锻炼腹肌的方式.有人把这个动作形象的比喻成神龙摆尾,可以说龙旗是对李小龙腹肌的尊称.一起来看看龙旗是啥样的?这就是龙旗,也叫升旗、扯旗等.主要锻炼腹肌,当然也需要手臂的力量.这个龙旗越直,力矩越大,难度也越大,...