平时经常刮拭颈肩部,重点刮拭风府、天柱、肩井、大椎、天宗等颈肩部穴位,既可疏通经脉,治疗上面所说的疾病,还可保持经脉舒畅,气血和匀、轻身减压、去除疲劳,防范颈...