1、瘦腹小窍门:每天早上起来,第一件事,就是空腹喝一杯蜂蜜柠檬水.柠檬可以清热减肥,美白皮肤.蜂蜜对女人的作用更不用说了.只要3天就见效了,没有任何副作用.注意:①水要是冷的,不要热的,也不要温的,因为蜂蜜要冷喝才是润肠;②十分钟以后再吃东西;③一定要空腹....