跟朋友谈起，昨晚张杰歌手里唱的那首歌，唱完了，张杰也情不自禁的掉下了眼泪。

“我能有多骄傲，多么脆弱好不好”

都说歌曲是歌手内心的真实写照，自己内心不真的那么脆弱，怎么会唱着唱着就哭了呢？

后来，在微博翻看张杰的小号，好友感慨了一句，他们看上去那么光鲜亮丽，为什么也会这么不堪一击这么脆弱，也会这么抑郁呢。

我说，都是寻常人，也有七情六欲和自己在乎和放不下的东西。我们都做不到每天那么正能量，更何况他们。内心的脆弱跟外表光鲜亮丽是没有关系的。

在台下听歌的李维嘉同样泪流满面。前几天李维嘉一直在微博热搜前几位，节目里，虽然他嘴上说着痛哭无关恋情，但情绪却很真实。

从《爱in思谈》放出的视频明显看出，他听到“我不怪你”时情绪瞬间失控，大哭原因尽在不言中…

我们喜欢一首歌的时候，其实最主要的原因，是在这首歌里，自己能感受到很强的替代感，仿佛每句歌词都说的是自己内心真实的感受。

总有一首歌，能让我们泪流满面。谁不是这样的呢？

明星又怎样？戳到内心难以触碰的那个点的时候，凭什么要求他们不能发泄不能诉说呢？

听歌者已经如此，写歌者更是。

每个人在感情里的时候都是脆弱的，每个人的心思也都是细腻的。

薛之谦说，“我心理是不健康的，我从头到尾都没有觉得自己心理健康过，要不然我就写不出这些情歌……”

我喜欢薛之谦很久了，但是更多的是心疼。但他的一开始，真的不算顺利。突然的爆红，背后是无尽的心酸和难以言说的痛苦。

他从小没有母亲陪伴，父亲给了他所有的爱，把房子卖了让他出国念书，在国外，为了维持生活，他选择拼了命地打工。

前几周的某节目里，看薛之谦，真的让人心疼的不得了。

在一个心理测试游戏中，他的沙盘看似最简单，但是在一层层的沙土下面，是别人看不到的天地。

提起内心真实的脆弱，他不愿意在公众面前提起。过去的很多事撕扯着他的内心，他的内心有遗憾，有对家人的愧疚和怀念，还有无数个失眠夜里的纠结。

薛之谦说：“最怀念的东西，就是我奶奶的这碗咖喱饭。感觉就是能再吃一碗咖喱饭，多好……”

看到薛之谦痛苦的发愣的眼神，以及根本不知道用什么来形容他的心情的无助，其实每个人的软肋，被触碰到的时候尚且会卸下所有的伪装，他们也跟我们一样，在家人面前，在逝去的亲情面前，是那么无助，那么悲伤。

“该配合你演出的我，尽力在表演……”

他自己真的是个演员，一直在尽力配合演出。正因为他们是明星，到了那个位置，他们付出了比常人更多的努力，或许在他们没有完全被所有人熟知，在他们还没有红的时候，在世界的一个普通角落，他们做着比我们更累的工作，内心也因为焦灼忍受着比我们更多的痛苦。

明星又怎样，也只不过是一个家庭里的一员，是父母最心爱的孩子，是爷爷奶奶疼爱的孙子。

他们也有喜怒哀乐，也有自己所担忧的，所在乎的，所不能被别人窥探到，只能在难熬的深夜里睁着眼睛一个人静静地流泪，失眠，痛苦。

所以，当这些所有的负面情绪积压在他们的心里，为了生活他们也要竭尽全力，竭尽全力后瘫倒在沙发上，长呼一口气，发现内心的苦闷依旧没有缓解多少。

气球的气体多了，会爆炸。内心的情绪多了，也同样会很容易击倒一个人。

我们也曾在无数个深夜因为琐事和感情失眠和痛苦，他们也一样啊。

我们可以自由自在，选择一个地方和朋友出去喝酒狂欢，发泄，他们却在褪下明星光环的时候，为了公众任务的形象，不敢太过于放纵自己的举动，只能选择压抑在心底，自己处理。

刘涛发过一条微博，说自己基本上每晚都失眠，不知道如何入睡。

刘涛在我眼里一直是个很坚强的人。

但曾经看到她的一段经历，我真的无法想象她到底有多么坚强。

在公众眼里，刚结婚的刘涛是幸福的，所有人都以为她过上了幸福快乐的日子时，她的生活却发生了巨大的变化。

婚后一年，她的丈夫遭遇了金融危机，导致他需要申请破产。丈夫也因为压力过大陷入抑郁，需要依赖药物度日。脾气暴躁、乱摔东西，甚至与刘涛提出离婚……

但即使如此，刘涛也从来没想过要离开丈夫，长达半年的时间里，刘涛就算怀着孕也经常陪着自己的老公、开导他、带他旅行。

普通人面临家庭的巨变都不见得能像她这么坚强，而在坚强背后，谁都曾躲在家人看不到的地方偷偷掉眼泪。有多少眼泪和痛苦还有脆弱，就有多么坚强。

他们光鲜亮丽，怎么也会抑郁到崩溃？

呵呵，他们光鲜亮丽，但也是个正常人，凭什么就不能脆弱，不能崩溃。

人的心里本来就是个巨大的染缸，心情愉快的时候，全身都是温柔的颜色。

心情低沉抑郁的时候，就像被一块巨大的黑色的布包裹着，越挣扎却越紧绷，越想往外逃却越来越迷失。

没有人真正能够坚强到，处理好所有的情绪，普通人如此，明星更是如此。

他们看上去光鲜亮丽，其实也只是个心里有着软肋，难过的时候想哭一哭，喝一场酒大醉，极度缺乏安全感的普通人。

乔任梁的逝世，已经给了我们所有人一个重击。谁都不希望，会有下一个乔任梁。

我们谁也不希望，自己一直喜欢的，一直支持着的那位明星，会因为抑郁而选择我们都不想看到的那条路。

• 光鲜亮丽的背后，你或许看不到他脆弱的心理，你也或许根本不知道他因为什么在深夜里痛哭，你或许也真的不理解为什么他们会彻夜彻夜地失眠。

当一个人在对着外人笑得越开心，笑得越多，其实他的心里，有着同样多的脆弱和无助。普通人尚且把尊重看的如此重要，觉得比人不尊重自己了，内心无比地气愤和悲哀。

那么，设身处地，我们也该把同样重要和同样分量的尊重给予光鲜亮丽的他们。