直播平台花椒昨天晚上举行了一个颁奖盛典，叫做“花椒之夜”。花椒之夜上，曾在新版《神雕侠侣》中饰演程英的女演员赵韩樱子身着一席吊带长裙出席。

红毯上的她或许是因为天气太冷的缘故，一直面色苍白，精神恍惚，在工作人员要求她后退一点的时候更是直接晕倒在了红毯上。

其实她已经不是第一个在红毯上被严寒难倒的明星了，“神仙姐姐”刘亦菲冻到发抖：

“小骨”赵丽颖冷到流泪：

就连身为男性的林宥嘉也忍不住用外套裹紧自己一溜小跑：

现实生活中，我们虽然不用像明星一样穿得那么少出门，但冬天一样是不好过。每天起床的时候小编都觉得，能忍住不跟被子同生共死，我一定是这个世界上最有毅力的人！

那么冬天怕冷应该怎么解决呢？

首先红烧羊肉炖羊肉，葱爆羊肉涮羊肉都可以吃起来了~羊肉性温，有暖中补虚、开胃健脾、益肾养肝、御寒祛湿的功效。而且它脂肪、胆固醇含量相对较少，比较利于消化吸收。

其次运动也得做起来，千万别因为冬天到了就懒得动，运动量不足的话血液循环也会变慢，手脚就更不容易暖起来了。

另外穿得过多其实也会影响血液循环，所以不是穿得越多越暖和哦~大家一定要注意关注天气预报适当增减衣物。

美国宾夕法尼亚州立大学的研究人员发现，人体血液中缺铁也怕冷。贫血的妇女体温比起正常血色素的妇女要低 0.7℃，产热量少13%，当增加铁质摄入后，其耐寒能力明显增强。

所以冬天怕冷的另外一个重要解决途径就是补铁。

瑞倪维儿钙铁锌硒口服液，在补充铁元素的同时，可以同步补充钙、锌、硒元素，促进营养均衡。它所包含的各种微量元素之间的配比是经过科学计算的，既可以合理补充，又不会因为过量而引起副作用。

所以怕冷的伙伴们，也可以试试这一款口服液哦~