元气女神张钧甯和彭于晏在健身房，简直就虐一脸，明明颜值已经好上天，还要练出一副让男人女人都欲罢不能的性感肉体。

什么？居然在健身房当中撩我老公（认真脸）

　　元气女神张钧甯和彭于晏在健身房，简直就虐一脸，明明颜值已经好上天，还要练出一副让男人女人都欲罢不能的性感肉体。

元气满满

　　先来说说老公彭于晏

呆萌小男生

　　2009年，还是呆萌小鲜肉的他主演《听说》后，学会了手语。

魔鬼训练

　　2011年《翻滚吧，阿信》他进行八个月的魔鬼训练，练就了一身完美体操运动员身形。

低脂健美身材

　　2013年《激战》开拍前魔鬼训练三个月，练就极低的体脂，还学会了综合格斗。

　　早在电影开拍前他已经苦练3个月，每天健身2到3个小时，练拳4到5个小时，很长一段时间只能吃由白水煮的蛋白和鸡胸肉果腹，其间还要不断学习MMA（综合格斗）、泰拳、巴西柔术、锁技等技能。

　　2014年《黄飞鸿》花了半年时间每天训练八个小时，还学会了南拳，只为了呈现出最完美的黄飞鸿形象。

每天骑行训练

　　2015年《破风》上映，每天六七个小时的骑行训练，最后还拿下了单车赛道使用证书。他的微博连载了数月的骑行训练日记。

　　不管是运动神经异常发达的体操健将、《激战》中外貌与智商兼备，用制服look迷倒万千少女的冲锋警察，还是《破风》里骑着单车传达速度与震撼的车手……一个个荧幕硬汉形象历历在目。

宝宝需要亲亲才能起来

　　多少姑娘已被帅晕了，正等着彭于晏来吻醒……

　　但是，阳光帅气的彭男神近日在微博上秀出了一张胖子照，和如今何止落差分明，简直不像是同一个人！男神这头还得意洋洋地附上文字说“看看这小下巴和大腿，哪里来的自信……”后面还让网友留言填空，摆明就是让人道出一个真理，“胖子都是潜力股”嘛！

胖子都是潜力股

除了完美的身材之外，还有一张无死角的脸！

　　等等！还有，除了高颜值、好身材之外，逆天的彭于晏还有着喜欢卖萌逗比的性格！

逗比性格

　　爱健身身材好在健身房可以撩美女，或者被美女撩。

　　彭于晏问：“你怎么会这么漂亮”，张钧甯回答：“就靠跑步维持啊！”

　　“除了可以锻炼你的肌肉以外，运动还可以让你的元气释放出来。”

　　张钧甯一点也不辜负“元气女神”这个称号，这不，刚刚结束的上海半程马拉松上就看到了她的身影。

跑起来状态不掉线

　　跑起来，状态就永不下线

　　起初作为一个不折不扣的宅女，除了练练瑜伽，顶多偶尔游个泳，张钧甯鲜少从事会大量流汗的运动，体力也不是太好。但在姐姐的影响下，她开始接触跑步，自此一发不可收拾。只要有空，张钧蜜就会抓起一双球鞋往外跑，一跑就是五六公里。看似气质文静其实是个运动力MAX的元气girl。

　　“练习跑步令我变得更坚定，一个人不断的跑步难免会觉得沉闷，但每次看到自己进步令我觉得很鼓舞，加上我定下的目标，令我更有冲劲愈跑愈远。”

　　只要有一个爱动的心，任何时间、任何地点都可以成为你的运动场，每一周不间断的运动，全天候满满的能量不下线。

阳光灿烂的生活

你会发现她的生活，放佛每一天都是阳光灿烂。作为一个天生跑步狂热分子，运动也成了生活中最最最重要的部分。去年参加真人秀节目《跟着贝儿去冒险》，更是生猛得不得了，攀岩、跳湖、吃虫子、吃老鼠，只有你想不到的，没有她不敢做的。

元气少女一枚

　　元气满满的人总是吸引，甯女神的闺蜜陈意涵也是一个元气爆棚的少女，之前的刷爆的微博话题“像陈意涵一样的三十岁”，两位大龄少女的笑容和疯狂，让网友们备受鼓舞。

　　“即使一百次里面能看到一次不一样自己的，那这一次就可以抵消你九十九次的丢脸，那么这一百次都是值得的。”

元气少女两枚

别人家的三十岁

　　陈大发（陈意涵）在《花儿与少年》里永远都是活力四射的模样，童颜+好身材，怎么看都像是90后少女的她可是不折不扣的八零后！

像90后的80后

爱笑爱运动

　　爱笑又爱运动的陈意涵看起来甜甜嗲嗲的，但是随随便便就能晨跑13公里，凌晨四点看完节目还能直奔马拉松，闲时玩玩水上漂移、羽毛球、瑜伽、游泳、攀岩、滑雪、潜水、自行车……她会的运动多到你数不清！娱乐圈的体坛一姐名不虚传。

帅气满分

　　尤其是在《花儿》的那期剑桥赛艇体验里大爆发，简直是娱乐圈里的体坛大姐大模样。双腿悬空的仰卧起坐难为了柔弱的姐姐们可一点都难不倒陈意涵，好像上了发条一样一分钟就刷刷刷地完成了57个高难度仰卧起坐，教练都惊到了，就连游泳后想来体验一下的男生们都没能赶超这个记录！

每天都在跑跑跑

　　每天都在跑跑跑

　　陈大发有多爱跑步？别人录节目赶行程累到发脾气了她还能轻轻松松跑个13公里的晨跑，没有精通十八般武艺也必须有个好身体，更别说每天像是都跑个半程马拉松的锻炼里程了。陈意涵每天雷打不动地都会早起晨跑，还喜欢在微博分享跑步心得，她的微博全部都是运动、旅行和笑容。

运动旅行和笑容

噢！还有倒立，简直是一位“倒立狂魔”，她曾说梦想着在100座城市倒立。在巴黎，别人是去参加时装周，她却在参加时装周的路上倒立。任性又自由地做着自己喜欢做的事。而她倒立的理由也很简单：想换一个角度看看世界。

换个角度看世界

　　欸欸欸，别光顾着舔屏羡慕了，此时此刻，彭于晏和张钧甯陈意涵已经在去健身房的路上，或者已经在跑了，为了成为下一个可以撩男神的，赶紧去释放你的元气吧。

赶快释放元气吧